鸡胗就是鸡的胃,常吃能运胃健脾,也是补铁佳品呢。今儿本来是打算做酸辣鸡胗的,家里的酸豆角还没腌好,就做了这个,但味道一样不错哦,下饭啥的那是杠杠的。
材料:
鸡胗4个,野山椒8个,姜一小块,蒜苗8根,生抽适量,老抽适量,蚝油适量,料酒少许,植物油适量,,
爆炒鸡胗~绝对过瘾的下饭菜的做法的做法步骤:
步骤1,鸡胗反复清洗干净
步骤2,切片,抓少许料酒备用
步骤3,辣椒,蒜苗切丁,姜切片。
步骤4,锅里放油,爆香姜片,油可比平时炒菜稍多些。
步骤5,放入鸡胗大火爆炒,变色马上盛出。动作要快!
步骤6,重新起锅少量底油炒熟蒜苗辣椒。
步骤7,锅里倒回鸡胗
步骤8,迅速加调料,蚝油老抽和生抽。
步骤9,翻炒均匀马上出锅。
步骤10,成品
材料:
干红椒5个,泡姜1大块,泡野山椒及泡椒水1小碗,泡红椒2个,青尖椒6-7个,涪陵榨菜1小抓,鸡胗6个,大蒜5粒,花椒粒15粒左右,盐少许,生抽,白砂糖,料酒,生粉少许,老抽,香麻油,
泡椒脆爆鸡胗的做法的做法步骤:
步骤1,将锅烧热滑油后倒出,再加入油3勺烧热,将腌制好的鸡胗倒入快速滑油至稍变色,盛出控油备用
步骤2,锅内留底油,下花椒粒爆香后捞出扔掉,将除泡野山椒之外的所有材料依次放入,煸炒至出香;
步骤3,将泡野山椒及泡椒水一同倒入锅中,锅内材料一同翻炒均匀至酸辣味四溢,调入糖炒匀,试下味酌情添加食盐;
步骤4,将滑油过的鸡胗倒入锅中,旺火翻炒,喷少许料酒、调入生抽、老抽着色添香,快速出锅
食材明细:
主料::鸡胗5-6个,
辅料::泡椒8-10个,芹菜1根,
配料::料酒适量,生粉适量,糖适量,胡椒粉适量,姜 蒜适量,生抽适量,油盐适量,郫县豆瓣适量,
泡椒爆鸡胗的做法步骤:
1. 先把鸡胗切成薄片放入碗中,加入适量的醋, 用手抓均匀, 腌制五分钟;
2.再用清水将鸡胗冲洗干净, 沥干备用;
3.芹菜洗净切成段,姜,蒜,泡椒切好,郫县豆瓣备用;
4.在装有姜片和蒜片的碗中加入生抽,生粉,料酒,盐,胡椒,醋,糖和少量的水调成料汁备用;
5.锅里放油,慢慢煸炒郫县豆瓣,
6.再加入泡椒爆香;
7.爆香后加入沥干的鸡胗翻炒,大火快速翻炒至鸡胗变色;
8. 加入准备好的调料汁;
9. 翻炒几下, 让鸡胗均匀的裹住汁,下入准备好的芹菜丝,迅速翻炒几下即可关火;
10.出锅装盘。
小贴士:
1. 鸡胗要处理干净,用醋清洗动物内脏的异味很有效;
2. 因为是爆炒菜,时间要短,所以要提前将调料汁调好备用;
3. 为了保持鸡胗的脆爽的口感,要注意将鸡胗切得薄些,炒制的时间不要过长;
4. 如果加入配菜不易熟,请提前处理一下,可以先将配菜预熟;
5. 泡椒,郫县豆瓣都已有咸味,所以放的盐要比平时少些;
6. 鸡胗是内脏,虽然好吃,但是胆固醇含量高,高血脂人群不宜多吃。
作为地道川妹子,泡椒系列是家里必不可少的菜,大爱它既麻辣又酸爽的味道。即使一个人的晚餐也要吃得有滋有味~~
材料:
鸡胗五枚,泡椒三颗,大葱一根,芹菜一根,青椒少许做点缀,泡姜少许,独蒜一颗半,花椒少许,郫县豆瓣少许,料酒,生抽,,
泡椒鸡胗的做法的做法步骤:
步骤1,泡姜、蒜切片备用,大葱、芹菜、泡椒切断,青椒少许
步骤2,鸡胗切花,放入锅内加料酒焯水一分钟即可捞起
步骤3,油烧至七成热,放入豆瓣、泡姜、蒜、花椒、泡椒同炒
步骤4,倒入焯水的鸡胗翻炒,加少许生抽,然后倒入准备好的葱段、芹菜、青椒,加盐、鸡精调味即可。
步骤5,制作好的成品
食材明细:
主料::鸡胗150g,
辅料::芹菜少量,酸辣椒一勺,大蒜粒2瓣,姜丝小块,料酒一勺,生抽一勺,蒜苗25g,红尖椒2个,
下饭下酒菜酸辣鸡胗的做法步骤:
1.配菜准备好,我的酸辣椒是妈妈在老家做的,没有的,可以用泡椒加泡椒水替代
2.锅中放油,烧热
3.放入切片好了的鸡胗爆炒,然后加入蒜苔粒
4.倒一勺料酒
5.加入生姜、蒜粒、红椒圈、生抽、酸辣椒、少量白醋,如果用泡椒水就不用放白醋
6.出锅前两分钟放芹菜段翻炒,淋入少量水闷。最后出锅
小贴士:
鸡胗可以先用生抽、料酒、生姜、蒜粒腌制10分钟,这样在炒制过程中不用放这些调料,鸡胗在锅中翻炒几下就立马下蒜苔段翻炒,再放入芹菜及红椒圈,稍微锅中淋入一点水闷1至2分钟,即可出锅。
注意:酸辣椒没有可以用泡椒代替,没有醋,可以淋入泡椒水,这样既可达到酸辣效果。时间不可以太久,否则鸡胗会炒老。
食材明细:
主料::鸡胗适量,辣椒适量,
辅料::盐适量,豆瓣酱适量,料酒适量,
下饭菜_辣炒鸡胗的做法步骤:
1.线辣椒切碎
2.鸡胗切块,别太大,容易炒不熟
3.锅里放油,倒入豆瓣酱炒
4.倒入鸡胗继续爆炒
5.倒入料酒,盐,继续翻炒后倒入辣椒
6.炒到辣椒断生就好了。配上煎饼,真叫一个爽
材料:
鸡胗,小米椒,大蒜,香菜,咸盐,生抽,黄酒,,
小米椒爆鸡胗的做法的做法步骤:
步骤1,鸡胗冷水下锅,煮变色了捞起切片。
步骤2,切好的鸡胗加咸盐、生抽、黄酒腌制半小时以上。
步骤3,大蒜切成蒜蓉,小米椒切段,香菜切碎备用。
步骤4,起锅热油,加入蒜蓉、小米椒段爆香,下鸡胗炒熟透,(因为腌制过所以不用放调料。)
步骤5,起锅撒上香菜碎。夹在一起吃能增加香气又稍微舒缓辣辣的感觉!
鸡胗就是我们平时所说的鸡的胃,但是大家别小看这小小的鸡胗,它的营养功效可多了。它具有消食导滞,帮助消化,呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦的功效。
材料:
鸡胗500g,尖椒1个,剁椒1勺,郫县辣酱1勺,花椒20粒,姜4片,生抽1勺,胡椒粉5g,料酒20毫升,盐3克,糖5g,,
双椒爆鸡胗的做法的做法步骤:
步骤1,鸡胗加一勺盐搓洗,然后去除筋膜洗净切片,用水焯一下,加生抽、胡椒粉、料酒、姜丝、剁椒拌匀腌制20分钟。
步骤2,姜切丝、尖椒切块。
步骤3,锅里热油,爆香姜、花椒。
步骤4,倒入鸡胗,大火快速翻炒;
步骤5,再加入一勺郫县辣酱翻炒均匀。调入适量的盐、白糖调味。
步骤6,最后放入尖椒块快速翻炒出锅。
步骤7,怎么样,很开胃吧?这道菜没别的缺点,就是浪费饭。哈哈。
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