羊肉性温,营养丰富,一般人群均可食用,适合煎,烤,焖等制作方法,常吃羊肉还可以可以增加热量,抵御寒冷。
材料:
小羊排5根,柠檬三片,橄榄油适量,小茴香适量,黑胡椒适量,依然适量,盐适量,生抽2勺,蚝油半勺,配菜适量,五香辣椒粉适量,,
香煎小羊排的做法的做法步骤:
步骤1,小羊排提前解冻,洗净血水,用厨房纸吸干水分
步骤2,加入所需生抽,蚝油,孜然,小茴香,辣椒面和适量盐腌制
步骤3,给小羊排来点按摩
步骤4,加入几片柠檬,保鲜膜包住冰箱冷藏腌制,至少两个小时
步骤5,配菜洗净,电饼铛加热放入适量橄榄油,煎配菜,快熟的时候加入适量盐和黑胡椒,起锅,小羊排放入电饼铛,牛排功能,烤熟即可
步骤6,成品图
步骤7,成品图
步骤8,成品图
材料:
小羊排5块,香草2勺,蚝油2勺,盐一小勺,大蒜碎一勺,胡椒粉适量,红酒4勺,红糖2勺,
红酒煎小羊排的做法的做法步骤:
步骤1,将佐料都混合放在一个浅口的碗里。
步骤2,搅拌均匀,最好自己尝一下酱汁的味道根据自己的口感稍微调整一下,如果感觉红酒的涩感存在可以适当加一点白砂糖。
步骤3,小羊排洗干净,用厨房纸吸干表面水分。
步骤4,用锤子敲几下让肉松弛一点,骨头的地方也别忘记敲几下哦!
步骤5,将敲好的小羊排正反面沾匀酱汁,然后用保鲜膜密封在盘子里放入冰箱冷藏12小时以上。
步骤6,GrllPan烧的很热有点冒烟的感觉,把腌制好的羊排放进去大火煎一分钟,然后翻面大火煎一分钟,这样就可以吃到6成熟的羊排了。
步骤7,如果要吃熟一点的可以转小火再慢慢煎每个面2~3分钟。
步骤8,盛出摆盘配上事先烤好的蔬菜。
感谢您阅读“97美食网”的《嫩煎新西兰小羊排 的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了红烧小羊排专题,希望您能喜欢!