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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的大量篇幅就是食材,你对食材感兴趣吗?小编特意为大家收集整理了“烤鸡腿全蔬的做法”,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。

材料:

鸡腿若干,青椒一个,黄椒一个,洋葱一个,生抽2大勺,老抽1大勺,蚝油1勺,盐2小勺,白胡椒粉1小勺,料酒1大勺,生姜粉适量,烧烤料适量,

烤鸡腿全蔬的做法的做法步骤:

步骤1,先把鸡腿洗净控水后,每个划上两刀,抹上白胡椒粉和生姜粉去腥,再用两勺生抽,两勺蚝油,一勺老抽,一小勺料酒调和后,均匀抹在鸡腿上,加上一勺盐抹匀,放入盒子,冷藏至冰箱过夜。

步骤2,烧烤料也可以自已做:孜然粉两勺,花椒粉一勺,辣椒粉一勺,白芝麻,两勺细盐,一小勺鸡精一起混合就可以了。

步骤3,第二天烤之前1小时,放入洋葱一起入味。

步骤4,烤盘先放一层锡纸,刷上油。

步骤5,青椒,黄椒最好先拿细盐拌一下,把洋葱垫底,放上刷过油的鸡腿,放上椒片,再洒上烧烤料。

步骤6,调好烤箱202度,预热后放入中层,设置15分钟,烤好后取出,把鸡腿再翻个,洒上烧烤料,再入烤箱烤10分钟,OK。

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香蔬烤鸡腿


食材明细:

4只鸡腿,2个甜红椒(Bellpepper),1个青椒,2颗洋葱,2大匙橄榄油,1小匙干的百里香(Thyme),半杯。

香蔬烤鸡腿的做法步骤:

1.烤箱预热至摄氏230度(华氏450度左右)。

2.鸡腿一只分切成两块,用纸巾拭干表面;青、红椒分切成约1吋宽的长条;洋葱切片。

3.在可直接受热的大烤盘中置鸡腿、青红椒与洋葱,洒橄榄油、百里香、盐与胡椒,混合至鸡块与蔬菜皆均匀沾到油与调味料。

4.把鸡块与蔬菜在烤盘上尽量铺平,鸡皮朝上;入烤箱中烤约30分钟左右;或至鸡呈金黄色并已熟透即可。

5.将烤好的鸡与蔬菜置于大碗中,加白酒至烤盘中,与鸡汁、余油混合,以中火加热搅拌1分钟成酱汁。将酱汁倒入碗中鸡块上,略微搅拌后即成。

杂蔬烤鸡腿


食材明细:

主料::鸡腿一只,土豆一只,胡萝卜半根,西兰花几朵,洋葱半颗,杏鲍菇一根,

辅料::生抽2茶匙,蜂蜜1茶匙,黑椒适量,

杂蔬烤鸡腿的做法步骤:

1.准备食材,洗净,鸡腿是前一天腌制好的

2.蔬菜切块,撒少许盐

3.鸡腿刷酱汁

4.把蔬菜铺在考盘下面,上面放上鸡腿,烤箱预热

5.放入烤箱,上下火15分钟取出刷蜂蜜

6.刷好蜂蜜继续放烤箱

7.再烤十分钟就可以吃啦

时蔬烤鸡腿


食材明细:

主料::鸡腿5个,土豆2个,胡萝卜1个,青椒1个,莴笋1根,芦笋1把,洋葱半个,

辅料::奥尔良烤肉料4勺,蚝油1水,香菇酱2勺,大蒜1颗,

时蔬烤鸡腿的做法步骤:

1.鸡腿洗净,用叉子扎小孔,加入奥尔良烤肉料拌匀腌制一夜。

2.准备好各种时蔬。

3.土豆、胡萝卜、莴笋分别洗净去皮切成滚刀块,洋葱切丝,青椒切块,芦笋切段,大蒜横切。

4.将各种时蔬放入腌制过鸡腿的腌料水中。

5.再加入蚝油、香菇酱。

6.拌匀腌制十分钟。

7.将各种时蔬配菜和鸡腿都摆放到烤盘中。

8.放入预热好的烤箱中层。

9.烤箱设定上管温度180度,下管160度,时间35分钟。

10.烤好之后取出就可以开动啦。

小贴士:

小贴士:
1.鸡腿腌制时间至少四个小时,时间长一些更加入味。我一般是晚上调好料放入冰箱腌制一夜,第二天再烤。
2.蔬菜可以根据自己的喜好自由选择。
3.腌肉料、蚝油、香菇酱都是有咸味的,腌制蔬菜的时候没有加盐,口味重的话可以加少许盐。
4.烤制温度根据自己烤箱性能调整。

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