材料:
猪心1只,青椒1个,红椒半个,木耳5克,姜1小块,蒜1瓣,盐适量,油适量,鸡精适量,料酒适量,淀粉适量,酱油适量,
彩椒炒猪心的做法的做法步骤:
步骤1,先准备好材料;
步骤2,猪心切开,冲洗干净血水;
步骤3,切成猪心片,加料酒、盐调味,再加少许淀粉拌匀待用;
步骤4,木耳用水泡发,最好换几次水;
步骤5,泡发的木耳撕成小朵;青红椒洗净切片;姜蒜切片;
步骤6,热油锅,下入猪心片炒熟,捞出沥油;
步骤7,锅内留油,爆香姜蒜,下入木耳旺火炒熟;
步骤8,倒进猪心片和青红椒炒几下;
步骤9,加点料酒和酱油炒匀,再加盐和鸡精调味即可装盘。
材料:
魔芋菊花,红黄彩椒,油,鲍鱼汁,盐,鸡精,
魔芋炒彩椒的做法的做法步骤:
步骤1,红黄彩椒洗净,去籽去蒂,撕成小块。魔芋用水焯一下,捞出。
步骤2,炒锅置火上,放油,烧至5成热,放焯过水的魔芋,大火翻炒。
步骤3,把红黄彩椒块放入,翻炒。
步骤4,加鲍鱼汁。盐、鸡精,翻炒均匀即可。
这道素炒菜,食材虽然很简单,但营养丰富,味道也毫不逊色,是夏日里你值得拥有的清新爽口的美味。但要注意,挑选芦笋以形状正直、笋尖花苞紧密、没有水伤腐臭味,表皮鲜亮不萎缩,细嫩粗大,基部未老化,以手折之,即断者为佳。如果芦笋有点老的话,要把底部的表皮削掉一些,建议大家可多多食用芦笋哦。
材料:
芦笋1小把,红黄彩椒各半个,水淀粉少许,油盐适量,
彩椒炒芦笋的做法的做法步骤:
步骤1,准备好原材料;
步骤2,烧锅开水,加入点盐和几滴油;
步骤3,放入芦笋进去焯煮一下,再拿出来切成片;
步骤4,热锅凉油,放入红黄彩椒丝进去翻炒;
步骤5,再加入芦笋进去翻炒;
步骤6,加入少许盐调味;
步骤7,最后加入适量的水淀粉勾芡;8.盛入盘中。
步骤8,端上桌了。
彩椒富含多种维生素C及微量元素,不仅可改善黑斑及雀斑,还有消暑、补血、预防感冒和促进血液循环等功效。并不是转基因食品,因此可以放心食用。和蘑菇一起炒味道鲜美。
材料:
红菜椒1/2,黄彩椒1/2,青椒1/2,香菇50克,平菇50克,蒜瓣3瓣,生抽1勺,蚝油1勺,淀粉1勺,盐1小勺,五香粉1小勺,,
彩椒炒蘑菇的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材
步骤2,准备调味料,生抽1勺,蚝油1勺,盐1小勺,五香粉1小勺,淀粉1勺。
步骤3,将蘑菇切片,彩椒切成小块,蒜切片备用。
步骤4,热锅放油,加入蒜片炸香。
步骤5,放入蘑菇翻炒
步骤6,放入彩椒继续大火翻炒。
步骤7,加入所有调味料,倒入水淀粉勾芡出锅。
步骤8,鲜嫩可口的彩椒炒蘑菇就做好了。
材料:
彩椒,熏肉,蒜蓉,油,盐,,
彩椒炒熏肉的做法的做法步骤:
步骤1,蒜蓉和熏肉下油锅爆炒片刻
步骤2,加入彩椒翻炒2分钟,下盐即可。
花甲又叫蛤蜊,营养价值非常高!
材料:
花甲500克,青红椒各半个,蚝油两勺,油盐适量,姜一块,料酒两勺,
彩椒炒花甲的做法的做法步骤:
步骤1,花甲买回来放在盆里,用清水泡着,让花甲吐干净沙,再用清水洗几遍
步骤2,锅内烧热水,放入姜片
步骤3,接着放入花甲焯水
步骤4,水煮开后一勺料酒去腥,即可倒出来去掉水份
步骤5,煮好的花甲用水冲干净浮沫,沥干水分备用
步骤6,青红椒切成小块,还有姜片,请忽略旁边的柠檬
步骤7,锅内烧热油,下姜片炒香
步骤8,接着放入青红椒继续翻炒,炒制断生
步骤9,倒入花甲翻炒均匀
步骤10,加入盐
步骤11,加入蚝油,翻炒均匀入味,即可出锅享用
步骤12,颗颗都有肉的花甲,一颗再来一颗!停不下来
材料:
鸡心200G,洋葱半个,尖椒1根,油2勺,大蒜2瓣,,
炒鸡心的做法的做法步骤:
步骤1,鸡心洗净切两瓣,青椒切块,洋葱忘记拍照了
步骤2,热油下锅大火爆炒
步骤3,炒到变白这样
步骤4,少许生抽少许老抽上色大火翻炒,放少许料酒去腥,炒几分钟
步骤5,先放入洋葱爆炒
步骤6,洋葱炒几分钟再放青椒翻炒,放适量盐胡椒鸡精
步骤7,看洋葱差不多熟了就可以了
步骤8,装盘,最喜欢吃鸡心了,这样做味道也很棒
材料:
彩椒3个,白玉菇100g,油20ml,盐4g,蚝油10ml,,
彩椒炒白玉菇的做法的做法步骤:
步骤1,清洗干净白玉菇
步骤2,洗干净彩椒,切青,红,黄彩椒成小片
步骤3,下油炒一下彩椒,加点盐调味后装盘
步骤4,下油炒白玉菇,加点盐调味
步骤5,然后下彩椒,加一些蚝油翻炒均匀后装盘。
今天家有青椒,合计买点鸡心炒,这个鸡心得用水焯时间长一点才好吃。嗯,味道很不错啊
材料:
鸡心500g,青椒2个,盐半勺,鸡精一点点,料酒一勺,淀粉一勺,生抽一勺,十三香半勺,糖半勺,,
青椒炒鸡心的做法的做法步骤:
步骤1,把鸡心切开用水浸泡,十五分钟后清洗几遍,
步骤2,把辣椒切块。在切点葱
步骤3,准备一个碗把淀粉,水,鸡精,十三香,葱,生抽,盐,全部放到一个小碗里调好
步骤4,用开水把鸡心焯一遍放到碗里,之后把锅里放2勺油,油热后放辣椒。辣椒去生后放入鸡心,一定大火炒,最后把那一碗兑好的调料汁倒入锅里。快速炒几下装盘。
感谢您阅读“97美食网”的《彩椒炒鸡心的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了彩椒炒牛肉专题,希望您能喜欢!