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食材构成了美食最基本的部分,没有好的食材,不可能有好的食物。美食文化的根在于食材,哪些食材让你印象深刻?小编特地为你收集整理“蒸黑五味五瓣花的做法”,仅供参考,大家一起来看看吧。

【542】12.16这是一个阳台风吹雪花飞雪层打底知面黑的故事……外头真的太冷了直接给我冻懵了;小果真的太皮了我这都编辑三遍了……

材料:

小白菜200g,腊肠半根,鸡蛋一个,虾皮适量,木耳适量,生抽适量,香油适量,五香粉适量,白糖少许,盐少许,面粉200g,,

蒸黑五味五瓣花的做法的做法步骤:

步骤1,提前抓些虾皮木耳扔水里泡上

步骤2,拿出几根带着泥土芬芳跟虫眼儿的小白菜

步骤3,收拾干净,顺手把叶跟帮掰开,先帮后叶的扔开水锅里头

步骤4,啊等等!扔之前充分利用下现成的开水,比着这个菜谱把面给和好

步骤5,好的可以扔菜了……稍微一烫捞出来,咔咔剁碎攥干水

步骤6,腊肠跟木耳切碎了扔进去……咦?哦,忘炒鸡蛋了

步骤7,虾皮从水里捞出来,扔锅里小火扒拉干

步骤8,稍微淋些油进去,继续小火扒拉

步骤9,瞅着有些焦黄了,把抽空磕碗里打散的鸡蛋倒进去

步骤10,炒成自己喜欢的鸡蛋块块

步骤11,倒刚才的菜碗里

步骤12,根据个人口味加些生抽香油五香粉跟一丢丢白糖

步骤13,咔咔搅和匀,摸出之前和好的面,分成自己喜欢的大小

步骤14,正常擀好皮,温柔的叠出五个差不多大小的瓣儿

步骤15,翻过来,舀上坨馅

步骤16,想办法把五个角怼一块儿

步骤17,把之前叠出来的那层瓣儿往上一翻,中间扔上些腊肠

步骤18,或者炒鸡蛋,扔开水锅里大火蒸个十来分钟就熟啦

步骤19,关火拿出来趁热吃

步骤20,老实儿呆屋里吃就行,外头怪冷的

步骤21,分分钟冻得邦邦硬,要吃还得回锅热……

步骤22,来,张嘴~

步骤23,不用蘸汁儿的~等等我好像有些记不清这馅啥味儿了

步骤24,就记得“外头很冷,想回屋”“雪很好看,等等再回”之类的

步骤25,对着我花许下淋雪吹风不感冒的美好愿望

步骤26,走了哟,明天见~

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五味白菜


食材明细:

主料::白菜适量,胡萝卜适量,黑木耳适量,

辅料::白糖适量,白醋适量,盐适量,辣椒油适量,花椒油适量,香油适量,芝麻适量,香菜适量,

五味白菜的做法步骤:

1.白菜取中上段洗净切丝、胡萝卜洗净切丝,木耳泡发撕小块,香菜洗净切段

2.将白菜丝、胡萝卜丝和木耳用开水略烫一下,捞出控一下水,装入盘中,加盐、糖、白醋、辣椒油、花椒油、香油和熟芝麻

3.洒上香菜

4.拌匀就可以吃了

五味豆


食材明细:

主料::黄豆适量,

辅料::姜蒜末适量,橄榄菜适量,虾仁菜脯适量,

配料::普宁豆酱适量,郫县豆瓣酱适量,

五味豆的做法步骤:

1.普宁豆酱,郫县豆瓣酱,姜蒜末,橄榄菜,虾仁菜脯。

2.黄豆是煮好的。

3.这道菜的配料很简单。

4.热锅下油,然后放进姜蒜末爆炒,接着把其他的配料也倒进去爆炒,最后放进黄豆,撒一点盐,糖,酱油就OK拉。

5.非常下饭,喝粥的时候也可以哦,小朋友应该会喜欢吧。

五味豆浆的做法


五味:黄豆、莲子、燕麦米、核桃、枸杞。具有脾虚气弱、防癌抗癌、降血压、滋养补虚、降低胆固醇、降血糖、改善血液循环、益精明目和养血,调节肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足作用,可说是五味养生豆浆也不可。营养丰富,口感醇香,喜欢细腻口感的可以滤渣再喝,但出于营养素考虑,我没有滤渣。我也没有加白糖,豆浆本身就有一种醇香味呢

材料:

黄豆50g,燕麦米30g,核桃3个,莲子10颗,枸杞20粒,白糖适量,

五味豆浆的做法的做法步骤:

步骤1,食材准备:黄豆、莲子、燕麦米、枸杞、核桃

步骤2,黄豆、莲子、燕麦米提前一晚浸泡,枸杞提前5分钟左右浸泡,再剥开核桃

步骤3,将所有食材沥水冲洗一下,倒入豆浆机杯体中

步骤4,倒入上、下水位线的清水

步骤5,加盖接通电源,五谷豆浆键

步骤620,分钟后就好啦,倒出加糖调和就可以啦

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