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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的根在于食材,你对食材有一定研究吗?小编为大家呈上收集和整理的空气炸锅烤红薯芝麻球的做法,仅供参考,欢迎大家阅读。

红薯,又名番薯、甘薯、甜薯、红苕、地瓜等名字。其富含丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾铁铜硒钙等10多种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。红薯低脂肪、低热量、能防便秘,有利于减肥、健美,并不是所说的越吃越胖。今天我做的这道红薯小食品,特别受家人的喜欢。当成午后的小点心真不错。

材料:

红薯泥200克,糯米粉50克,白芝麻适量,,

空气炸锅烤红薯芝麻球的做法的做法步骤:

步骤1,生红薯上锅蒸熟,一次可以多蒸点,直接吃也好吃,或者做成蛋糕、馒头都可以

步骤2,取一块红薯去皮碾碎,加入适量的糯米粉,白糖加与不加可以随意,爱吃甜的就加点,不加我觉得也不错,就是偏淡一点儿

步骤3,用勺子拌成泥状,能团成球就可以

步骤4,手取一些红薯泥揉成球,大小比乒乓球略小点儿

步骤5,放到盛着芝麻的盘子里滚一下,再用手轻压结实

步骤6,所有的红薯芝麻球都做好了

步骤7,将红薯芝麻球码放进空气炸锅的炸篮内

步骤8,无需预热,直接将炸篮推入炸,锅中180度

步骤910,分钟

步骤10,出炉

步骤11,香甜软糯

步骤12,好吃有营养,没有一滴油

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空气炸锅烤红薯


食材明细:

主料::红薯4个,

空气炸锅烤红薯的做法步骤:

1.红薯洗干净。

2.放入空气炸锅炸篮里。

3.设置200度30分钟(中间翻面熟的更均匀)。

4.叮的一声后取出开吃吧。

5.香甜软糯,营养美味更健康!

6.成品。

7.成品。

小贴士:

1.尽量选择小点的红薯。
2.红薯的数量和大小决定了空气炸锅烤制的时间,红薯大了多烤会,小了少烤会,不用拘泥于具体的时间,以红薯熟透为标准。

烤红薯(空气炸锅)


食材明细:

主料::红薯适量,

烤红薯(空气炸锅)的做法步骤:

1.红薯洗净,用锡纸包裹。

2.放入炸锅。

3.160摄氏度,60分钟。

4.软糯好吃。

空气炸锅版烤红薯(2)


食材明细:

主料::红薯5个,

空气炸锅版烤红薯的做法步骤:

1.将地瓜洗净放到空气炸锅里。

2.温度200,时间根据红薯的大小,大约30至45分钟。

3.看看这淌油的感觉,是不是很馋人?比外面买的不知好吃多少倍,关键是更健康。

空气炸锅版烤红薯的做法


请叫我坏人!每天不断地给你们“种草”!^_^这不又用空气炸锅做了烤红薯啦!做法超级简单,只需把红薯洗净,擦干表面水分,丢进空气炸锅,设置200度30分钟即可!全程不需要管它,等你把家务活干完,红薯也就好啦!

材料:

小红薯300g,,

空气炸锅版烤红薯的做法的做法步骤:

步骤1,将小红薯洗净,然后将表面水分擦干;

步骤2,将擦干的小红薯摆放在空气炸锅拉篮中;

步骤3,将拉篮推进空气炸锅中;

步骤4,设置温度200度,时间30分钟;

步骤5,时间到!香喷喷热乎乎的烤红薯好啦!

步骤6,迫不及待尝了一个,香软可口,真是好吃的不要不要的!

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