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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,食材好,方能食得好!美食文化的重点就是食材,你是食材达人吗?也许以下内容“五花肉炒茭白的做法”合你胃口!仅供参考,我们来看看吧!

无肉不欢,加点应季的茭白,别有一番滋味,过了季就没啦

材料:

五花肉150g,茭白200g,蒜头适量,食用油适量,生抽适量,酒适量,豆瓣酱适量,,

五花肉炒茭白的做法的做法步骤:

步骤1,茭白洗净,切块状

步骤2,五花肉洗净,冷水入锅,煮约五,六分钟,冲洗后切块

步骤3,起锅入油爆香蒜粒后,倒入五花肉翻炒约二三分钟

步骤4,同时加入少许生抽、米酒、豆瓣酱炒均匀

步骤5,加入茭白,盖上煮三至五分钟

步骤6,装盘,诱人清香简直停不下来啊!

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茭白五花肉


食材明细:

主料::茭白300克,五花肉200克,红椒100克,

辅料::姜葱蒜适量,

配料::盐适量,鸡精适量,十三香粉适量,生抽适量,

茭白五花肉的做法步骤:

1.茭白削皮洗淨,辣椒洗淨备用

2.將茭白,辣椒切成滚刀狀

3.将姜葱蒜切好备用

4.五花肉洗净,切片状

5.烧一锅水,水开后放入茭白至茭白变软后捞出沥干水份

6.锅烧热,放入少量油,小火煸炒五花肉出油,盛出五花肉,可放一点生抽至五花肉呈金黄色

7.用锅内剩下的油爆香姜蒜,倒入茭白小炒一会

8.倒入五花肉,放盐,鸡精,十三香粉,焖上一小会,洒上葱花就OK啦

9.开吃啦,开吃啦

茭白烧五花肉


夏天天气比较热,辣的吃多了就容易上火,今天小编教大家做一道茭白烧五花肉,虽然不是辣食,但是浓郁的酱香绝对会让你大饱口福的。

茭白烧五花肉

原材料:五花肉一块,茭白三根

配料:生抽四勺,冰糖一小把,八角一个,桂皮一块,香叶五片,老姜3片,干辣椒

5个,盐一小勺,蒜一头。

具体做法:

1:五花肉一块,去掉残留的杂毛,用水冲洗干净。

2:切成2CM左右的方块备用。

3:茭白三根,去掉外壳,清洗干净后切滚刀块备用。蒜一头剥皮备用。

4:热锅凉油,入生姜,八角,桂皮,香叶,干辣椒翻炒。

5:炒出香味,入五花肉翻炒。

6:炒至肉块焦黄,入冰糖翻炒。

7:炒到冰糖全部溶化后入生抽翻炒。

8:炒至上色后倒入适量开水,转小火慢炖。

9:20分钟后入切好的茭白块,翻炒均匀后调入盐。

10:待汤汁再次煮沸后入蒜米。

11:再炖10分钟,大火收汁即可出锅。

小贴士:

1:主要调味料是生抽,盐只需加一点点,避免过咸。

2:蒜米不用拍碎,整粒下锅即可。

3:如能食辣,可换成更辣的干朝天椒。

4:冰糖用来提色,不喜可不用。精灵用的比较少,也只能吃出一点点的甜味。

5:个人喜好,多留一点汤汁,用来拌饭也不错的。

小编有话说:以上就是小编教大家做的茭白烧五花肉,连汤都是非常美味的哟。

蚝油茭白五花肉


食材明细:

主料::五花肉600g,茭白300g,

辅料::茴香适量,桂皮适量,香叶适量,山楂适量,姜适量,大葱适量,

配料::色拉油适量,料酒适量,蚝油适量,生抽适量,老抽适量,冰糖适量,

蚝油茭白五花肉的做法步骤:

1.五花肉洗净切成均匀小块

2.茭白去外壳,洗净切均匀滚刀块

3.姜切丝,大葱斜切片,准备好冰糖和所需要香料

4.五花肉焯水,捞出沥水

5.坐锅热油,爆香姜丝和葱片

6.五花肉小火煸制两面稍黄

7.加料酒

8.加蚝油

9.加生抽

10.加老抽

11.倒入茭白

12.加入冰糖和所有香料

13.加适量热水,与食材相平

14.大火煮开,小火焖煮40分钟左右

15.大火收汁即可出锅了

小贴士:

1,五花肉焯水,煸煎,加山楂同煮,都是为了去除五花肉一部分油脂,这样做出来的五花肉才肥而不腻

2.烹饪中途一定要加热水,加冷水的话会促使五花肉组织紧致,口感不好

3,最后收汁,人一定要不离锅,以免烧糊了

4,蚝油,生抽,老抽均有咸味,所以本菜不用再加盐了

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