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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,它决定了美食的本味。食材的发展推动着美食文化的发展,你对食材是怎么样看待的呢?下面是小编精心收集整理,为你带来的口蘑荸荠鲜肉炒三丁的做法,如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。

三丁搭配可以随意,以后可以换其他食材

材料:

口蘑200g,肉丁150g,荸荠200g,葱姜少许,淀粉少许,,

口蘑荸荠鲜肉炒三丁的做法的做法步骤:

步骤11,,荸荠(去皮)、口蘑,洗净后切丁备用,鲜肉切丁抓淀粉备用;

步骤22,.用小碗和好水淀粉备用

步骤33,.炒锅烧热加油,烧至六成热放去荸荠煸熟,到荸荠变成半透明,不再呈白色

步骤44,.荸荠煸熟后称出备用,锅中油如太少加少许油,加入葱花姜末,加入肉丁煸炒

步骤5,肉丁变色后加入口蘑丁继续煸炒,由于口蘑比较吸油,注意口蘑煸炒时改用小火防止干锅,煸炒时加入少许盐

步骤6,待煸炒至出汤时,放入荸荠,改用中火,继续煸炒,放入糖少许调味,甜咸口味依据个人喜好

步骤7,最后加入少许水淀粉,翻炒后出锅,注意水淀粉不要太稠,否则会粘成一团

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三丁炒冬笋的做法


和别人学来的,快到三八节了,做给妈妈吃哈,美味又营养!

材料:

冬笋,豌豆,胡萝卜,里脊肉,玉米粒,料酒,盐,淀粉,生抽,青椒,油,,

三丁炒冬笋的做法的做法步骤:

步骤1,准备好各类食材,切块或丁

步骤2,肉丁加料酒、盐、生抽、淀粉拌匀

步骤3,热锅下油,下肉丁,炒熟盛出

步骤4,下冬笋丁,炒熟

步骤5,下入豌豆、胡萝卜丁、玉米粒

步骤6,放盐后放少许水煮一下

步骤7,最后放青椒和炒好的肉丁,一起炒匀即可。

三丁炒蘑菇的做法


材料:

鲜蘑菇1盘,胡萝卜半根,猪肉小块,青豆适量,蒜瓣适量,盐适量,糖适量,生抽适量,老抽适量,耗油适量,纯香麻油适量,生粉适量,

三丁炒蘑菇的做法的做法步骤:

步骤1,青豆、胡萝卜洗净,胡萝卜去皮切丁。锅内坐水,滴几滴油,水开后下青豆氽水,捞出过冷河沥干备用。蘑菇洗净后去蒂,一分为四切成蘑菇块,沸水中氽烫,捞出沥水备用。

步骤2,将肉块切丁,调入生抽、老抽、糖、少许生粉拌匀,再调入1茶匙纯香麻油拌匀腌制。锅烧热注油,油温起后下肉丁煸炒至变色断生后起锅。

步骤3,锅内留底油下蒜片煸香,转大火,下1中胡萝卜煸炒片刻后,再下青豆煸炒。

步骤4,下蘑菇丁和肉丁急火快炒,加入调味料(精盐,生抽、蚝油),起锅前用生粉水勾薄芡即可。

荸荠鲜肉蔬彩包的做法


有一天,三岁的宝宝问我“妈妈,你最爱什么颜色”“我最爱紫色啊,宝宝呢”我说。“我最爱彩虹颜色”,宝宝很认真的跟我说。。于是,总想把所有的颜色都给他,包括饮食上的。蔬彩包----就是蔬菜的汁和的面,全天然,健康,安全。绿色----取自菠菜榨的汁,这颜色真的好漂亮,无论是蒸之前还是蒸之后黄色----取自小南瓜榨的泥。没办法加太多,不然面太软太软。但颜色也还是不错。红色----取自紫菜头榨的汁,蒸之前很漂亮,蒸之后颜色比较暗淡紫色----取自紫甘蓝榨的汁,蒸之前跟蒸之后颜色都太淡。也许如果直接放菜泥颜色会更深,但那样宝宝该不敢吃了下次应该直接用紫薯,颜色会更漂亮。更紫。

材料:

猪后腿肉1000克,去皮荸荠500克,胡萝卜1个,香葱50克,姜20克,面粉1200克,紫甘蓝汁160克,南瓜泥160克,紫菜头汁160克,菠菜汁160克,酵母10克,糖(和面用)100克,小苏打1咪咪,料酒2汤匙,生抽2汤匙,蚝油2汤匙,花椒适量,老抽2汤匙,糖(调馅用)1.5汤匙,盐7克,十三香2茶匙,香油适量,

荸荠鲜肉蔬彩包的做法的做法步骤:

步骤1,猪后腿肉,有肥有瘦,三七开。或者不想吃太肥就二八开。荸荠削皮洗干净。

步骤2,猪肉洗净切小丁,不要剁成肉糜。荸荠切小丁,葱姜剁碎。胡萝卜切小丁。

步骤3,炒锅放多点油,放十几颗二十颗左右花椒,炸花椒油。等花椒变色,捞出扔掉。

步骤4,先关火,待油温稍稍降点,爆香葱姜末。

步骤5,香味出来,继续开火,倒入肉丁,翻炒变色

步骤6,调入十三香,料酒,生抽,老抽,蚝油,糖

步骤7,炒至肉熟,盛出来,把荸荠跟胡萝卜丁混进去。加盐,搅拌均匀后,加入适量香油。腌制一会儿入味。

步骤8,紫甘蓝,南瓜,紫菜头,菠菜,各自加水榨汁。南瓜只能是泥。其它的可以过滤成汁,也可以直接用泥。如果不怕菜的味道太重的话。但颜色会更好看。紫色也可以用紫薯泥,也会更艳丽。

步骤9,把1200克面粉分成4份,每份300克,各自加2.5克酵母,各25克糖(看个人需要,我是喜欢吃包子的皮也是甜的。所以加糖)各自加入蔬菜汁,和成软面团。做包子的面团要比做馒头的面团稍稍软点,包子才会松软,但会比较没造型。盖上盖发酵2倍大。

步骤10,发酵2倍大后,拿出来排气,各自加一点点小苏打再揉会儿,比较松软。不能放太多,只需一咪咪,很少很少就可以。揉成条,切成一个45克左右的小剂子。擀成中间厚点周边薄点的片。这样子包子大小正好一个掌心。想大点的就做大点。

步骤11,一个一个包起来,放笼屉上,盖上盖子,进行二次醒发20分钟。包子变大点,变轻盈点。就可以开火了。中火10分钟左右。闷三分钟。

步骤12,成品都变颜色了。没那么好看。

步骤13,但很香。

步骤14,最重要宝宝爱吃。又能吃到各种蔬菜汁。

步骤15,包子捏的真心不好看,凑合看。

海鲜酱炒三丁的做法


材料:

茄子1根,香干2块,速冻竹笋4根,蒜末少许,食用油3汤匙,海鲜酱2汤匙,盐适量,,

海鲜酱炒三丁的做法的做法步骤:

步骤1,准备好食材。

步骤2,全部切成方块丁,茄子切好后泡在冷水中半小时,再滗去锈水。

步骤3,锅热后放油,然后爆香蒜末。

步骤4,倒入茄丁煸炒,直至茄丁变软断生。

步骤5,加入香干和笋丁一起翻炒2分钟。如锅干的话可添加少许水。

步骤6,加入海鲜酱和适量盐。

步骤7,大火炒匀后即可起锅。

素炒三丁


食材明细:

主料::青毛豆300克,土豆一个,西红柿1个,

辅料::食用油适量,盐1匙,鸡精2匙,蚝油2匙,麻辣鲜1匙,

素炒三丁的做法步骤:

1.这是提前准备好的毛豆,倒入水和毛豆煮熟

2.土豆去皮和西红柿切粒备用

3.煮好的毛豆捞出备用

4.起锅倒入少许油烧热倒入毛豆翻炒片刻

5.倒入土豆粒翻炒

6.倒入西红柿翻炒片刻

7.放调料:鸡精,盐,麻辣鲜,耗油翻炒出锅

8.素炒三丁出锅了

香炒三丁


食材明细:

主料::火腿肠一根,甜玉米一个,土豆一个,芹菜叶少许,甜椒半个,大葱半根,

辅料::五香粉半匙,孜然粉1/3匙,盐少许,菜籽油二匙,

香炒三丁的做法步骤:

1.甜玉米煮熟以后剥颗粒沥干水分备用,这个一定要煮熟才好剥,土豆去皮切丁用清水泡十分钟,洗去多余的淀粉,火腿肠切丁。

2.甜椒切小丁小大葱切小段一般的小孩子都不爱吃葱姜蒜的。所以就不放姜蒜喽爱吃的话可以放一点。

3.往里倒入少许菜籽油小火把土豆煎至两面黄。清楚知道的时候可以少放一点盐,因为土豆不好入味。然后起锅备用。

4.再用同样的方法把火腿肠煎好。

5.这是煎好的土豆丁和火腿肠丁。

6.锅里放少许菜籽油油七成熟时,倒入甜椒和大葱,炝锅。

7.倒入玉米。大火翻炒操,炒到玉米出水,但是注意不要炒干了,太干的话会影响口感。

8.倒入土豆丁和火腿肠丁。翻炒注意一定要快速翻炒,以免糊,因为和火腿肠和土豆都是煎好的。

9.起锅的时候放放入五香粉,孜然粉和少许盐翻炒,因为甜玉米是自带有清香的。盐要少放放一点芹菜叶做装饰。小孩儿爱吃的炒3丁就做好了。。

清炒三丁


食材明细:

主料::胡萝卜1根,黄瓜1根,玉米粒150g,

辅料::油20g,盐3g,

清炒三丁的做法步骤:

1.准备好食材。

2.把胡萝卜去皮,洗干净,切成丁,备用

3.黄瓜洗干净,去皮去籽,切成丁,备用

4.热锅起油

5.倒入胡萝卜丁,先翻炒1分钟

6.把黄瓜丁倒入,翻炒均匀

7.把玉米粒,倒入,洒入盐

8.再次翻炒均匀,关火

9.盛盘,上桌。

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