食材明细:
主料::鸭胗四个,
辅料::辣椒适量,姜适量,蒜适量,
配料::盐适量,生抽适量,老抽适量,鸡精适量,
青椒炒鸭胗的做法步骤:
1.准备好食材。鸭胗是新鲜的,卖鸭子的地方一般都有卖。回来自己弄干净的,要花点时间清洗。
2.鸭胗切横刀,切大砣,放盐,料酒腌一会,便于入味。然后放高压锅里放一块八角少许水压五分钟。(我觉得这样比较快,你有时间也可以放锅里煮时间长些而已。)
3.配料切好。
4.煮好的鸭胗。
5.锅内热油,放辣椒炒,然后放鸭胗,姜,蒜,调盐,生抽,老抽,鸡精。
6.鸭胗子肉比较厚实,我觉得切砣吃更好,鸡胗比较脆,切薄片易熟更脆。很下饭的一道菜。
材料:
鸭胗4个,土豆1个,青红椒各1个,洋葱半个,
鸭胗炒土豆的做法的做法步骤:
步骤1,鸭胗清洗干净,切花,加蒜末,少许盐抓匀,备用
步骤2,青红椒切丝,洋葱切丝备用。
步骤3,油锅入洋葱煸炒,倒入鸭胗,炒变色,加一勺料酒,炒几分钟,加高汤,调入盐,糖,酱油,蚝油,胡椒粉,大火煮10分钟,再加入青红椒翻炒,收汁
步骤4,装盘
家里的两个大小宝贝都很喜欢吃鸭胗,百吃不厌,所以家里的冰箱里一直有存货,一问要吃什么菜,鸭胗炒炒啥吧,无语,有没有那天对薇薇说鸭胗我吃够可不吃了呢?
材料:
鸭胗3个,青椒3个,洋葱1/4,干辣椒2个,生姜、葱、料酒适量,盐、鸡精按个人口味添加,
青椒鸭胗的做法的做法步骤:
步骤1,鸭胗过沸水切片。
步骤2,青椒、洋葱切丝。
步骤3,起油锅,生姜、葱爆香,下鸭胗,加料酒翻炒片刻。
步骤4,加入青椒丝,快出锅时加入洋葱丝略为翻炒一下即可。
步骤5,按个人口味加入盐、鸡精调味。
NN家人都是重口味'都喜欢吃这种香嘴巴的'自己研究的这个菜'
材料:
鸭胗5个二荆条适量姜片大蒜葱,盐味精料酒酱油花椒孜然粉干辣椒八角三奈,
孜然青椒炒鸭胗的做法的做法步骤:
步骤1,鸭胗切片'加入料酒适量
步骤2,青椒切成小段'老姜切片'大蒜适量'干辣椒适量
步骤3,油适量加入花椒,姜,蒜,干辣椒,八角三奈爆香。再加入鸭胗翻炒。
步骤4,鸭胗变色后加入酱油少许,一勺孜然粉
步骤5,加入青椒翻炒,加入盐,味精,葱。
步骤6,喜欢干香一点就多煸炒一下!
回归生活的细节,好好吃饭是首要任务。
青椒鸭胗炒饭
食材:青椒、鸭胗、剩米饭、大蒜仔;
青椒鸭胗炒饭的做法
1、青尖椒洗净去蒂,切斜条;大蒜仔切末;隔夜剩米饭碾散备用;
2、鸭胗撕掉表面的黄膜和白筋,洗净沥干水分后切成细条;
3、锅内放香叶、干花椒、料酒等香料,水烧开后,放入鸭胗,水再次沸腾后,汆烫一分钟后捞出用流动的水冲洗,沥干水份;用少量盐、生抽腌制入味;
4、坐锅热油,爆香蒜末,入青椒,加少量盐,煸出香辣味至五六成熟,入鸭胗,再加少量盐,略翻炒,倒入剩米饭,淋一点生抽,饭菜混合入味,青椒断生,即可起锅装盘。
鸭胗入饭,也是一个不错的选择。
剩米饭经炒制后,粒粒分明,油亮咸香。
网站小提示
青椒和鳝鱼能一起吃:可降低血糖和减少尿糖
青椒和苦瓜能一起吃:两者同食有解除疲劳,清心明目,益气壮阳,延缓衰老的作用
材料:
土豆2个,青椒2个,鸭胗2个,生抽适量,老抽适量,葱姜适量,蒜瓣2瓣,料酒一勺,辣椒油一勺,鸡精适量,醋半勺,,
土豆片炒鸭胗的做法的做法步骤:
步骤1,土豆去皮,青椒去籽和鸭胗一块洗干净备用
步骤2,聪切碎,姜切丝,蒜切片,和一勺辣油备用
步骤3,鸭胗切片加老抽,料酒腌二十分钟
步骤4,土豆切片用水洗去淀粉,青椒切片备用。
步骤5,油锅油热下聪,姜,蒜爆香下鸭胗翻炒,放点醋,鸭胗要多炒一会
步骤6,土豆片青椒一块下锅翻炒,加生抽,一勺辣椒油,如果不吃辣可以不加。炒至土豆变得有点透明加盐,鸡精就可以装盘了
步骤7,看是不是很下饭!
步骤8,土豆的蛋白质很高,拥有人体必须的氨基酸,维生素含量最全,是人体的第二面包。鸭胗含碳水化合物,烟酸,vc,ve,钙镁锌等多种矿物质,有健胃之效,女性适当多食之。
材料:
鸭胗250g,芹菜100g,大葱100g,泡椒3个,泡姜一块,大蒜两个,青椒3个,豆瓣酱一勺,
炒鸭胗的做法的做法步骤:
步骤1,鸭胗切片,沥干水
步骤2,大葱,芹菜切段
步骤3,大葱头切段,青椒切好,青椒忘了拍图了,
步骤4,泡椒泡姜大蒜切好
步骤5,锅中放油,放入泡椒泡姜大蒜炒出味道
步骤6,加大葱头炒下,放一勺豆瓣酱
步骤7,倒入鸭胗,炒变色即可
步骤8,加青椒炒两下
步骤9,放入芹菜,炒熟,加盐,鸡精,起锅
步骤10,
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