食材明细:
主料::鸡大腿500g,板栗200g,
辅料::葱姜适量,
配料::盐适量,八角1个,酱油删除,糖适量,油删除,料酒适量,
飘香栗子鸡的做法步骤:
1.把鸡腿斩成小块。
2.下入热水中焯水后沥干水分。
3.栗子洗净去皮备用。
4.锅中放入少量的油,爆香八角下入鸡块煸炒至微黄。倒出多余的油脂。
5.加入酱油 糖 料酒煸炒均匀。
6.加入葱姜继续煸炒。
7.加入热水没过鸡肉。
8.放入剥好皮的栗子。大火烧开。
9.转小火焖至20分钟,加入盐调味,收干汤汁即可。
小贴士:
鸡腿肉有一些油脂,要先煸炒出多余的油来再烹制。
食材明细:
主料::板栗去壳后300g,牛奶250ml,糖30g,玉米淀粉700-80g,
奶香栗子糕的做法步骤:
1.板栗用剪刀剪个口,煮熟
2.煮熟的板栗去壳,装进食品袋,用擀面杖擀成板栗面
3.板栗面中加入30g糖(依个人口味增减糖量),拌匀
4.再加入一盒牛奶,拌匀
5.最后加入70-80g玉米淀粉
6.充分拌匀
7.拌好的栗子糊倒入锅中,小火煮至粘稠
8.煮好的栗子糊倒入容器中,冰箱冷藏4h以上
9.取出倒扣出来切块就可以吃啦
小贴士:
煮的时候要不停搅拌,以免糊锅
一家人都很爱吃板栗,健康小零食
材料:
板栗500g,白砂糖一勺,植物油少许,清水适量,
烤栗子的做法的做法步骤:
步骤1,
步骤2,板栗上面割一个口子
步骤3,切好的板栗➕糖➕水
步骤4,擦干水份
步骤5,装保鲜袋,加适量植物油摇匀
步骤6,铺好在烤盘,200°烤20分钟
步骤7,成品
食材明细:
主料::板栗适量,
辅料::白糖适量,蜂蜜适量,温水适量,盐少量,
配料::花生油适量,
秋来栗飘香——糖烤栗子的做法步骤:
1.板栗洗干净,晾干水分待用
2.将板栗搁放案板上,竖向用刀切开一个口子,要将表皮切透,最好不要伤到内瓤
3.将切刀开口后的栗子倒入大碗中,调入花生油拌匀
4.烤盘铺锡纸,放上拌好油的板栗
5.放入预热200度的烤箱内,上下火烤制20分钟左右,取出,将调制好的蜜水涂刷栗身,特别是栗子开口炸裂处;将烤盘放入烤箱继续烘烤10分钟左右,再次取出加刷1遍蜜水,再加烤10分钟左右即可。蜜水由温水、白糖、蜂蜜及少量盐调制而成。
6.趁热剥开壳,肉和壳完全不会沾,金灿灿的干干净净的栗仁,吃进嘴里又香甜又软糯,吃不停嘴。。。
小贴士:
板栗切口的时候,要小心一点,不要切到手。烤制时间随板栗多少及大小可适当调整。
秋季,是个享受丰收成果的季节。在北方,烤白薯、烤栗子、炒花生瓜子等生意开始进入到了旺季,生意好的店往往要排上40分钟甚至一个多小时才能买到…
材料:
栗子2斤,砂糖40g,清水30g,植物油30g,蜂蜜一茶勺,,
烤栗子—简单、干净的飘香秋栗的做法的做法步骤:
步骤1,板栗洗净控干表皮,用刀在每个板栗上面竖切一刀(将表皮切穿)或十字刀!我比较懒,就划一刀。
步骤2,切好的栗子放入盆里倒入植物油,搅拌均匀,使栗子表面都均匀沾上一层油。烤盘铺锡纸,把栗子平铺在烤盘中,放进上下火180度的烤箱中20分钟。
步骤3,砂糖与水混合,隔水加热搅拌,使白砂糖完全溶解于水里,成为糖水。稍凉后调入蜂蜜。
步骤420,分钟后上糖水。第一种:用刷子沾上糖水,刷在栗子表面(边刷边翻动栗子,尤其要刷在栗子的裂口处);第二种:把栗子全部倒入盆中搅拌,在放回锡纸上。
步骤5,继续烤5-8分钟即可出锅啦!皮上也蜜甜蜜甜的,可以放心吃啦!
食材明细:
主料::板栗肉200克,
辅料::牛奶200克,
奶香栗子泥/酱的做法步骤:
1.食材:板栗肉 200克牛奶 200克烹制方法:煮,炒参考月龄:6M+操作时间:20分钟。
2.板栗用刀划一刀,煮好了好剥壳。
3.入锅煮25分钟。在【栗子蛋糕】试过蒸是一样的。
4.温热时将板栗皮剥掉。先将栗子拿着剥掉一半壳,直接捏着另一半壳挤,板栗肉纷纷会掉下来,80%会掉的很干净,没掉下来的用勺子刮一下。
5.板栗肉和牛奶1:1一起入料理机打成泥糊。tips:一会要炒,牛奶量少些炒的时间能短些,但液体量太少板栗打不细腻,这个量刚刚好。
6.倒入锅中中火翻炒。
7.炒到泥糊流动性差,记得要不停翻炒,会糊底。铲子能划出痕迹就关火吧,冷却后的板栗泥还会再浓稠些。全程大约炒3、4分钟。
8.板栗香,板栗甜,板栗泥和其他的蔬菜、肉都百搭。抹在面包上,做板栗酱,也炒鸡棒哦。
9.柚妈说:栗子所含的矿物质也很全面,有钾、镁、铁、锌、锰等,虽然达不到榛子、瓜子那么高的含量,但仍然比苹果、梨等普通水果高得多,尤其是含钾突出,比号称富含钾的苹果还高4倍。栗子不能一次大量吃,吃多了容易胀肚,成人和大孩子每天只需吃六七颗。小宝宝辅食吃板栗,就加在饭菜里吃,取代部分主食。大孩子能独立吃板栗,最好在两餐之间把栗子当成零食,或者在吃饭的同时吃,而不要饭后大量吃。
小贴士:
选购栗子的时候不要一味追求果肉的色泽洁白或金黄。金黄色的果肉有可能是经过化学处理的栗子,相反,如果炒熟后或煮熟后果肉中间有些发褐,是栗子所含酶发生“褐变反应”所致,只要味道没变,对人体就没有危害。
我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
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材料:
栗子500克,植物油10克,糖20量,开水10克,
糖烤栗子的做法的做法步骤:
步骤1,用淡盐水浸泡半个小时并冲洗干净
步骤2,用刀子切成十字口(要注意不要弄伤手)
步骤3,把切好花刀的栗子放入一个小盆里,加入适量油,搅拌均匀使每一粒栗子都沾上油
步骤4,把粒栗子倒入烤盘中,烤箱预热170度预热6分钟,烤20分钟
步骤520,克糖加入10克白开水溶解成糖水备用
步骤6,二十分钟后取出烤盘,用刷子每粒栗子上都刷上糖水,在放入烤箱烤10分钟即可
步骤7,好吃,不输于外面买的
步骤8,撰写制作步骤
食材大全《又到栗子飘香时———奶香烤栗子的做法》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了烤栗子专题,希望您能喜欢!