食材构成了美食最基本的部分，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。没有食材文化，就没有美食文化，你平时对食材了解比较多吗？小编特别编辑了“鲜虾柚子低脂沙拉中粮我买，超模滋料大公开的做法”，供你参考，希望能够帮助到大家。
今天选用了酸甜柚子口味的色拉汁，专注酿造低盐、低钠、低热量的调味酱品，制作了一道清新爽口的鲜虾柚子蔬果沙拉，低脂健康又美味！
材料：
鲜虾6只，柚子1瓣儿，玉米粒小半碗，圆生菜3片叶子，小番茄3个，柚子口味色拉汁15毫升，现磨黑胡椒粒少许，海盐少许，草莓5颗，小黄瓜1/2根，黄油或橄榄油10克，，
鲜虾柚子低脂沙拉中粮我买，超模滋料大公开的做法的做法步骤：
步骤1，所用食材：鲜虾（去壳去虾线），圆生菜叶子3片，黄柚子一瓣，玉米粒小半碗，小番茄3个，小黄瓜1/2根，黄油或橄榄油少许
步骤2，所有食材洗净沥干水分：生菜叶切块，柚子掰小块，小番茄和草莓十字交叉切块，小黄瓜切片备用
步骤3，平底锅中放入黄油或橄榄油
步骤4，放入处理干净的虾仁
步骤5，煎制两面金黄即可
步骤6，将小番茄，生菜叶，黄瓜片，玉米粒和虾仁放入大的容器中
步骤7，倒入15毫升柚子口味色拉汁
步骤8，撒入现磨黑胡椒粒
步骤9，撒入适量现磨海盐，搅拌均匀
步骤10，再放入草莓
步骤11，倒入柚子
步骤12，拌均后装盘即可
步骤13，完成品
步骤14，完成品
步骤15，完成品
步骤16，完成品
步骤17，完成品
步骤18，完成品
步骤19，完成品
97msw.Com扩展阅读
香菇酿虾中粮我买，超模滋料大公开的做法
材料：
香菇200克，虾7-8只，盐适量，葱姜料酒适量，白胡椒粉少许，小葱少许，鱼籽少许，芦笋2根，蚝油适量，食用油少许，
香菇酿虾中粮我买，超模滋料大公开的做法的做法步骤：
步骤1，香菇洗净去掉根部，虾去头去皮去虾线，剁成虾泥。
步骤2，虾泥中放入盐、葱姜料酒、白胡椒粉搅拌均匀，酿入香菇里。
步骤3，香菇放入蒸锅中，上汽蒸5、6即可，锅中放少许油，倒入蒸出多余汤汁，再倒入蚝油，不停搅拌成浓稠即可，淋在香菇酿虾上即可。
步骤4，香菇酿虾完成。搭配上小葱、鱼籽口感别具一格，再搭上芦笋（提前煮熟），营养丰富。
咖喱牛腩中粮我买，超模滋料大公开的做法
咖喱菜对于我和孩子来说都是不能抗拒的！有了这个咖喱，妥妥的两碗白饭是必须的！
材料：
精选牛腩如:500g，咖喱块2块，葱两根，姜适量，胡萝卜1根，土豆1个，洋葱半个，，
咖喱牛腩中粮我买，超模滋料大公开的做法的做法步骤：
步骤1，胡萝卜土豆切滚刀块
步骤2，牛腩切块，浸水里，浸出血水
步骤3，放干净的清水焯一下
步骤4，水滚开后再煮2分钟
步骤5，用温水洗去浮沫
步骤6，锅里下入姜片葱白，煸炒出香味
步骤7，再下入焯过的牛腩块煸炒片刻
步骤8，加入没过牛腩的温水
步骤9，大火煮开，中小火炖煮50分钟
步骤10，另起油锅，下入洋葱煸炒
步骤11，洋葱透明，并散发出香气，再倒入土豆，胡萝卜一起煸炒
步骤12，一直煸炒到土豆胡萝卜边边焦黄，土豆看上去有点透明
步骤13，这时牛腩炖到基本已经熟烂
步骤14，加入煸炒过的洋葱土豆胡萝卜，拌匀
步骤15，加入两块咖喱块，让其慢慢的融化
步骤16，然后再开火
步骤17，小火炖煮直至土豆胡萝卜软烂，汤汁变少，就可以调味出锅了。
步骤18，成品
步骤19，成品
金沙虾蓉蒸蛋中粮我买，超模滋料大公开的做法
很荣幸收到中粮我买网的青虾仁。个头很大，很新鲜。为了保持虾仁的原汁原味，做了蒸蛋。在普通蒸蛋的基础上进行了升级。集合了嫩豆腐、腊肠、虾仁和咸蛋黄。这四样都是我家喜欢吃的。蒸出来的成品真是无敌美味。咸蛋黄碎沙沙的口感和蒸蛋搭配的天衣无缝。鲜嫩Q弹的虾蓉和蒸蛋更是鲜上加鲜。嫩豆腐又吸收了腊肠的油腻和咸度，搭配的刚刚好。
材料：
青虾仁8个，草鸡蛋3个，腊肠1小段，嫩豆腐1/4块，盐适量，白胡椒粉少许，小葱半颗，生抽1/2汤匙，香油1/2汤匙，纯净水（或温水）适量，咸蛋黄2个，，
金沙虾蓉蒸蛋中粮我买，超模滋料大公开的做法的做法步骤：
步骤1，腊肠冲洗一下去外衣，切片。
步骤2，嫩豆腐切厚片。
步骤3，一片豆腐一片腊肠依次摆入深盘中间位置。
步骤4，草鸡蛋打入碗中，打散。兑入1.2倍的纯净水（或温水），调入适量盐，搅拌均匀。（盐的量比平时口味淡一点即可，腊肠和咸蛋黄都有咸度）
步骤5，用细网筛过滤一遍成细腻的蛋液。
步骤6，过滤后的蛋液慢慢倒入深盘中。盖上保鲜膜或盘子。
步骤7，蒸锅烧水，水开后调中小火，放入蛋液盖上锅盖蒸。
步骤8，蒸蛋期间将虾仁冲洗一遍，调入少许白胡椒粉抓匀腌制片刻。
步骤9，咸蛋黄另起一锅也蒸一下，用勺子压碎。
步骤10，腌好的虾仁切成小块虾蓉。
步骤11，蒸至蛋液表面凝固后取出，左右两边分别摆上虾蓉和咸蛋黄碎。
步骤12，盖上保鲜膜或盘子放蒸锅继续蒸，蒸至虾蓉变红至熟即可。
步骤13，小葱切末，撒入葱末。1/2汤匙香油和1/2汤匙生抽混合搅匀，淋在蒸蛋上即可。
步骤14，成品。鲜嫩Q弹的虾蓉保持了虾的原汁原味。
步骤15，成品。咸蛋黄碎沙沙的口感和蒸蛋真是百搭。
步骤16，成品。蒸蛋也可以美得高大上。
蒜香对虾中粮我买，超模滋料大公开的做法
材料：
对虾500克，蒜苗少许，生抽1勺，料酒2勺，生姜，蒜少许，，
蒜香对虾中粮我买，超模滋料大公开的做法的做法步骤：
步骤1，在买虾的时候，一定要懂得如何辨别其新鲜程度，吃海鲜吃的就是一个“鲜”字，越新鲜的虾味道也就越鲜美，反之则会变得鲜味尽失
步骤22，用剪刀剪去虾的须
步骤3，还有虾枪，省的吃的时候扎嘴巴
步骤4，锅中放油烧热，放入姜、蒜、爆香。
步骤5，下对虾翻炒至8成熟
步骤6，料酒给2勺，
步骤7，生抽一勺，
步骤8，盐少许，最后放蒜苗翻炒收汁即可
步骤9，来一个不！
食材大全《鲜虾柚子低脂沙拉中粮我买，超模滋料大公开的做法》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了南瓜鲜虾沙拉专题，希望您能喜欢！