菠萝饭营养全面,富含维生素及蛋白质,有助于提高记忆力;形式可爱,色彩丰富,香甜可口,在考试前夕能帮助精神压力大的孩子增加食欲、促进消化。
材料:
菠萝1只,烤肠1根,鲜香菇3个,豌豆适量,胡萝卜1根,鸡蛋2只,虾仁150g,盐适量,食用油适量,料酒适量,黑胡椒粉适量,咖喱粉适量,香油适量,,
菠萝饭的做法的做法步骤:
步骤1,菠萝用刀在三分之二处切开,先用刀在里面划几下,再用勺子把菠萝肉挖出来
步骤2,菠萝肉切小块,放入淡盐水里面浸泡二十分钟后,用水冲洗掉盐分后控水
步骤3,食材:1.鸡蛋打散;2.胡萝卜,香菇和烤肠都切丁;3.豌豆洗净控水;4.虾仁解冻后用料酒,盐和黑胡椒抓匀后腌制十分钟;5.菠萝控水
步骤4,平底锅倒入蛋液,划散后盛出备用
步骤5,锅里倒入适量油,加入香菇和胡萝卜一起翻炒几分钟
步骤6,加入烤肠和豌豆一起翻炒片刻,至豌豆外皮起皱
步骤7,加入虾仁一起翻炒片刻
步骤8,加入熟米饭
步骤9,加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀
步骤10,加入适量盐调味
步骤11,撒上适量咖喱粉翻炒均匀至入味
步骤12,加入菠萝一起翻炒
步骤13,最后淋入适量香油,翻炒均匀后即可出锅享用
步骤14,成品图:酸酸甜甜,香香的菠萝饭特别好吃,喜欢!
食材明细:
主料::菠萝750克,白砂糖150克,柠檬汁少许,琼脂2克,
辅料::盐1小匙,
香甜菠萝酱的做法步骤:
1.菠萝削去表皮,洗净备用。
2.把菠萝切成小块,中间的硬芯不要。
3.将菠萝泡在在淡盐水中浸泡半小时。
4.把浸泡过盐水的菠萝用料理机搅打成浆。
5.将菠萝浆倒入锅中,中火煮开。
6.加入白糖。
7.煮至较稠时,加入柠檬汁,少许即可。
8.鱼胶粉将少许凉水化开,等菠萝浆已变得较为粘稠时加入,熬煮至菠萝酱浓稠时关火。
9.用来抹土司最好不过了。
小贴士:
1.熬煮时会有菠萝浆溅出,要注意防止烫伤。
2.白糖要按菠萝的口感,如菠萝比较甜可以少加些糖,反之就多加一些糖来综合它的酸味。
凤梨果肉拌匀蒸好的糯米大米饭,加入香甜的果干一起蒸制,吃起来好幸福!
材料:
凤梨1个,蔓越莓干适量,葡萄干适量,枸杞适量,米饭1小碗,糯米饭1小碗,糖少许,红豆泥适量,
香甜凤梨饭的做法的做法步骤:
步骤1,凤梨洗净
步骤2,切去头部,掏空果肉,得到凤梨壳
步骤3,凤梨肉切小块
步骤4,各种果干洗净混合
步骤5,蒸好的糯米和大米混合的饭混合一些红豆沙拌匀,蒸米饭时还放了些莲子一起蒸熟
步骤6,把凤梨块和果干放入饭里,加入适量白糖混合均匀
步骤7,倒入凤梨壳
步骤8,盖上凤梨盖子放入蒸烤箱
步骤9,选择纯蒸功能100度20分钟即可
步骤10,香甜的凤梨饭就做好啦
步骤11,美味
步骤12,好吃
步骤13,甜蜜蜜
步骤14,浓郁的凤梨清香
食材明细:
主料::菠萝适量,
辅料::生粉适量,鸡蛋适量,面包糠适量,糖适量,
香甜菠萝花的做法步骤:
1.开水锅放入白糖 菠萝切片 汤不到两分钟 出锅水沥干
2.裹上淀粉
3.在裹上蛋液
4.最后裹上面包糠
5.起油锅 煎至两边微黄盛出 脆脆甜甜 美味啊
喜欢《魂牵梦萦:香甜菠萝饭的做法》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菠萝饭的做法专题,希望您能喜欢!