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食材是组成各种美食的基本原料的统称,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。中国美食文化很重视食材,你对哪些食材情有独钟呢?为此,小编特意呈上“夏日菠萝银耳糖水的做法”,仅供你在工作和学习中参考。

煲糖水向来是我们广东人的拿手菜,大家可能听得多的是绿豆汤啊,银耳啊,姜薯啊,现在正是菠萝成熟时,十二块买了三个菠萝啊,看来可以更个三五个菠萝菜谱了。每年菠萝熟的时候我都会煲这款糖水,因为它非常的解腻,口感又很好,酸酸甜甜。本菜谱份量2-3人。听说菠萝减肥效果相当棒!我不知道啊我听说的啊哈哈哈,反正爱吃菠萝的我160高,体重83斤~

材料:

菠萝1/4个,糖80克,莲子8个,银耳半朵,

夏日菠萝银耳糖水的做法的做法步骤:

步骤1,准备材料,菠萝削四分之一个,菠萝如果生吃的话记得泡半小时盐水,要煮熟的话就不用泡。切菠萝的时候记得带手套,像我皮肤比较单薄的,手会被菠萝汁渗出伤口。

步骤2,莲子和银耳放入冷水中泡发

步骤3,木耳根要切掉,不切掉的话煮了会发酸。莲子去芯,不去芯会发苦。另外提醒一下,正常木耳的颜色有点黄才是正常的,太过白的有可能是熏的,为了卖相好看。

步骤4,放入砂锅煮四小时,银耳吸水性比较强,可以多放点水。如果要中途加水的话记得加热水。

步骤5,再加入菠萝和枸杞煮半小时,出锅前再加糖即可。

97msw.cOm延伸阅读

菠萝银耳糖水(1)


食材明细:

主料::银耳2小朵,菠萝1小份,

辅料::枸杞适量,冰糖适量,

菠萝银耳糖水的做法步骤:

1.备好如图所用食材。(用量为五分之一的菠萝,2小朵银耳,枸杞冰糖适量)。

2.提前将银耳用清水泡发好,剪去黄色的根蒂部分,再将银耳剪至细小一点备用。

3.将菠萝去皮切小块备用,切的小块一点煮制之后更出味哦。

4.这样子就可以开始配煮了。枸杞冰糖最后放,枸杞的量不要太多。

5.将洗切好的银耳及菠萝块入养生杯里。将食材装至半杯的位置就可以。

6.然后加入清水,水量就可以至最高水位。

7.选择煮水模式进行煮,煮好之后过一会再重新选择煮一次。

8.想吃糯口一点的就保温数小时,当然煮好之后马上吃也可以,为了让口味更好,适量加入一点冰糖。

9.然后再加入适量的枸杞点缀一下就可以。

10.我是保温了数小时,糯胶感很是不错,当然了银耳的选择也是比较重要。朋友们也可以用新鲜的银耳来煮,那样子胶感更是丰富。

11.这样子迷你养生壶可以倒出四小杯的甜汤来,聚餐之后的小点就是如此轻松完成。 年底家宴聚餐多,提前安排肯定会让来客吃的满意,祝愿朋友们的生活甜蜜又清新。

糖水菠萝的做法


材料:

菠萝300g,黄糖30g,清水400ml,,

糖水菠萝的做法的做法步骤:

步骤1,菠萝切块,放入淡盐水浸泡30分钟后捞出控水,再放入黄糖拌匀后放置30分钟。

步骤2,待菠萝被黄糖腌渍出水后,将菠萝连带腌渍出来的糖水一起倒入锅中,再放入清水,锅子烧开后转中小火煮30分钟。锅里的菠萝块煮至半透明状后关火,放凉后就可以食用啦。

夏日甜品:海带银耳芡实糖水(1)


食材明细:

主料::海带2块,银耳0.3块,芡实1勺,

辅料::糖适量,

夏日甜品:海带银耳芡实糖水的做法步骤:

1.银耳泡发。

2.海带泡发,一个人吃的话2-3块就够了。

3.芡实洗净。

4.全部倒入锅里。

5.如果是电磁炉煮,20-30分钟就可以了(我这个是炖锅,是固定时间的,没法调)。

小贴士:

海带跟银耳泡发的量有很多,一个人吃的话可以适量减少。

菠萝糖水


食材明细:

主料::菠萝1000克,清水500克,

辅料::冰糖20克,

菠萝糖水的做法步骤:

1.菠萝去皮,洗净,切薄片。

2.菠萝片放煮锅,加清水。

3.冰糖。

4.放冰糖。

5.大火煮。

6.开锅,改中火。

7.煮好的菠萝片是透明的,对比一下,镜头前的是未煮好的。

8.切几块煮好的菠萝放杯子里,其余的摆盘。

9.煮好的糖水倒入瓶子里即可。

银耳雪梨糖水的做法


食材明细:

主料::银耳一朵,雪梨一个,枸杞适量,

辅料::小块冰糖适量,

银耳雪梨糖水的做法的做法步骤:

1.准备材料

2.银耳泡发一小时左右,泡发好的银耳去掉根部发黄部分,切成小块

3.雪梨去皮、去籽,切小块

4.面包桶放入适量的水,当入银耳,雪梨,放入面包机,选择面包机烘烤/炖/煮功能,设置1小时

5.半小时后放入枸杞

6.再放入小块冰糖,再煮半小时

7.程序结束后放凉就可以吃啦

小贴士:

1.老人小孩食用银耳尽量切小块。
2.喜欢粘稠的可以适当增加烘烤时间。
3.冰糖可以根据个人口味添加。
4.我用的是PE8500W面包机,大家使用别的品牌的面包机时注意适当调整配方比例。

感谢您阅读“97美食网”的《夏日菠萝银耳糖水的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了糖水菠萝专题,希望您能喜欢!