猕猴桃性味甘酸而寒,有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病,而且还有抗衰老的作用
材料:
猕猴桃2个,橘子2个,香蕉1个,,
创意水果拼盘的做法的做法步骤:
步骤1,香蕉切去两头,对半切开后切小段
步骤2,熟透的猕猴桃洗一下去皮,对半切开切薄片
步骤3,橘子拨好皮后摆盘即可
秋季的北京水果种类很多,每种水果营养价值不同,通过多种水果的组合,可以更好地摄取多种营养素,对身体更好。参与活动:#餐盘上的美味艺术#
材料:
酥梨1个,猕猴桃2个,葡萄1串,小橘子3个,橙子1个,,
繁花---水果拼盘的做法的做法步骤:
步骤1,备齐原材料。洗净。
步骤2,梨削皮对剖,挖去核。
步骤3,猕猴桃去皮,切薄片。
步骤4,葡萄摘成单粒。梨切片。橙子去皮,横切取中间一片。
步骤5,将橙子片摆在盘子中间,梨片环绕橙子片摆放。梨片上以一片橘子瓣一粒葡萄间隔摆放。再外圈以一片猕猴桃片一粒葡萄间隔摆放。最后在中心橙子片上摆一片猕猴桃片即可。
西瓜堪称“瓜中之王”,味道甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。1.西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善。2.西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养。3.西瓜还含有能使血压降低的物质。4.吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用。5.新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性,使人变的更年轻,减少皱纹,增添光泽。
材料:
西瓜1块,西瓜皮1块,香菜1颗,,
水果拼盘~花儿的做法的做法步骤:
步骤1,西瓜切菱形块,去掉籽
步骤2,把菱形块朝一个方向摆成六瓣花
步骤3,第二层的花瓣放在第一层的两个花瓣之间。
步骤4,西瓜皮去里面的脆衣就外面的皮用刀刻成叶子的形状,中间镂空,中间的叶子装饰盘周。
步骤5,西瓜切四片三角形,拼成蝴蝶,香菜梗做蝴蝶的触角
步骤6,把菱形块从中间切开,变成两个小的菱形块拼成三瓣和五瓣花朵,镂空的叶子切成两半装饰花梗,香菜叶子,西红柿尾巴装饰(有一点面的沙瓤甜西瓜)
步骤7,或者中间用勺子把挖成小球放在中间做花心(脆脆的甜西瓜)
材料:
草莓,桑葚,番茄,黑加仑干,
草莓水果拼盘的做法的做法步骤:
步骤1,大家看着切来做,我的鱼眼睛是桂圆核,可用黑加仑干
食材明细:
主料::橙子适量,枣适量,
辅料::叉子适量,
橙子水果拼盘的做法步骤:
1.橙子横切成小瓣儿。
2.切好的橙子。
3.摆入盘中,摆成花朵状。
4.把枣儿放入中间,呈花芯儿状。
5.开动吧?
食材明细:
主料::玉米半根,圣女果适量,紫薯一个,金桔几个,青菜几片,
辅料::沙拉酱一勺,
玉米水果拼盘的做法步骤:
1.玉米提前煮熟备用。
2.紫薯入锅煮熟备用。
3.金桔,西红柿浸泡半小时备用
4.将食材摆入盘中即可。
5.随意怎么摆都可以个人喜欢。
6.成品图。
食材明细:
主料::苹果一个,
辅料::芝麻3颗,
水果拼盘松树的做法步骤:
1.准备
2.把苹果切成块做出狐狸的模样
3.把芝麻做眼睛和鼻子尖
4.奇异果去皮切片
5.皮做树杆、切一块做石头
6.摆上叶子、树边用葱切丝做小草
7.水果拼盘做好啦
8.好吃又好看
9.美美哒享用吧
食材明细:
主料::枇杷2个,香蕉一个,黄瓜一根,树莓一盒,
辅料::水适量,
彩虹水果拼盘的做法步骤:
1.准备水果,黄瓜、枇杷、香蕉、树莓
2.枇杷去皮去核,切成小块
3.香蕉去皮,切成小块
4.黄瓜洗干净,切成小块
5.树莓用盐水清洗一下
6.准备一个盘子,先摆上黄瓜,把绿色的皮放在上面,这样摆起来比较养颜,然后依次放上所有水果
7.最后在加一点红枣,尽量把整个盘子摆满,这样效果比较饱满
8.一盘水果补充维c,亲们,快快行动吧,想吃了有木有?
9.今天做的果盘从体量上就足够“震撼”,不仅能满足两个人的胃口,有了水果色彩的优势,摆出花儿也不是难事。最简单的方法,把水果按照种类、颜色,分排码放整齐,一道彩虹在家里就足够抢眼嫩~
小贴士:
如果不是身怀过硬的刀工“绝技”,建议还是不要模仿了,师傅看了会流泪啊。今天做的果盘从体量上就足够“震撼”,不仅能满足两个人的胃口,有了水果色彩的优势,摆出花儿也不是难事。最简单的方法,把水果按照种类、颜色,分排码放整齐,一道彩虹在家里就足够抢眼嫩~
喜欢《水果拼盘娃娃头的做法》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了可爱娃娃头饼干专题,希望您能喜欢!