中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，没有好食材，就没有好美食。食材于美食文化，同是地基与楼房的关系，相信你对食材并不陌生吧？为满足你的需求，小编特地编辑了“甘蔗罗汉果茶的做法”，希望能对你有所帮助，请收藏。
甘蔗有清热解毒，生津止渴，和胃止呕，滋阴润燥的作用，罗汉果被称为“神仙果”，营养价值很高，含有丰富的VC，和蜂蜜一样，三者都为天然的甜味剂。用三种食材熬煮的茶，具有润肺润嗓的效果，自己在家制作，实惠又好喝。
材料：
紫皮甘蔗3-4节，罗汉果1个，汪氏蜂蜜15g，，
甘蔗罗汉果茶的做法的做法步骤：
步骤1，将甘蔗用刀砍成节，外皮仔细洗净，再将甘蔗竖着劈成4瓣。
步骤2，加入甘蔗2-3倍的清水。
步骤3，放入掰碎的罗汉果，大火煮开，小火熬透。
步骤4，滤出汁水，待温度降为40度左右，加入蜂蜜调和，即可饮用。
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洛神罗汉果茶的做法
每到季节交替，人的身体就先会发出信号。皮肤干燥敏感不说，还经常容易口干，这就是身体缺水的信号。平时我本来不太注意饮水的人，在季节交替也不能忽视每天需要补足一定的水量。否则很容易上火，一上火，不说好吃的吃不了了，还很容易引发感冒。因此在春夏交替的数月还是建议把我们平时喝的咖啡换成果茶吧。
材料：
苹果半个，洛神花8朵，玫瑰花6朵，罗汉果1/4个，果酱1茶匙，清水适量，
洛神罗汉果茶的做法的做法步骤：
步骤1，准备齐所需原料。
步骤2，苹果洗净不用去皮，切成小块，放入清水中，小火煮开约5分钟，让果香融入水中。
步骤3，壶中放入干玫瑰花和干洛神花。
步骤4，罗汉果用刀背敲开，取果肉放入壶中。
步骤5，用煮开的苹果水冲茶。
步骤6，待茶汤渐渐变浓后，可以加入少许果酱调试甜味。
麦冬罗汉果茶的做法
娃爸咳了有半个月了，吃药什么的也跟进了，梨子也吃了几斤，但是效果一般。没法了就想着拿鱼腥草，罗汉果，麦冬来试一下。不知是凑巧还是真有效果，喝了二天他的咳真是有好转呢。
材料：
麦冬2克，鱼腥草1把，罗汉果4分之一个，纯净水1份，
麦冬罗汉果茶的做法的做法步骤：
步骤1，各好所用食材，如图有干鱼腥草，麦冬，罗汉果。还有过滤之后的纯净水。
步骤2，将食材提前用纯净水泡洗。
步骤3，为什么要泡洗，朋友们看这张就可以，因为食材都是日常晾晒的，所以多少会附带杂质。
步骤4，将泡洗好的食材入养生壶里。我最爱用养生壶煮茶了，不用看火。
步骤5，然后再加入纯净水到送生壶里，可以加到最高水位。
步骤6，选择养生汤的模式，将茶水煮好。这款茶水可以多次重复煮制。
步骤7，如图这样子一款止咳润肺的养生茶完成。
雪梨罗汉果茶的做法
冬天吃啥最带劲？当然是火锅啦！但我今天不是来发火锅方子的，如果你确实馋了，可以先了解一下火锅蛋糕。阿涛是作死星人，在PM2.5爆表的一天，还来了一次户外跑，结果几口冷空气下肚，嗓子突然就咳嗽起来。这还不算完，约好的火锅局，也绝不能扫大家兴，美其名曰，以毒攻毒。这下好了，彻底扑街了。幸好，我有各种神奇的方子在手，什么冰糖炖柠檬，柚子蜂蜜茶，都是止咳润肺的神器。今天推荐一款雪梨罗汉果茶，相比起前两款茶，罗汉果甜味是蔗糖的300倍，但却几乎没有一丝热量，是怕甜人士的理想代糖。火锅大餐后来一碗雪梨罗汉果茶，润润嗓，降降火，舒服！烘焙帮公众号：hongbeibang
材料：
雪梨1个，罗汉果1/4个，清水适量，，
雪梨罗汉果茶的做法的做法步骤：
步骤1，雪梨洗净去皮。
步骤2，切小块装入碗中。
步骤3，敲开罗汉果，取1/4罗汉果待用，不要太多了，否则会很甜。
步骤4，将罗汉果跟雪梨放在一起，注满清水。
步骤5，水沸后转小火，炖40分钟。
步骤6，清咽润肺的雪梨罗汉果茶就做好了。
秋日清润罗汉果茶的做法
秋天气候干燥，容易上火咳嗽，今天带来的是一款清润温补的养生茶---秋日清润罗汉果茶，选取的食材很常见，家家户户都可以煮来滋润一下。罗汉果：清香可口,被人们誉为“神仙果”具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效。红枣：补脾养血、滋补脾胃、养血安神。桂圆肉：性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益，补气血、益智宁心、安神定志的功效枸杞：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。冰糖：补中益气，和胃润肺，止渴化痰.罗汉果有润喉清火的功能，但是因为性凉，而其他的食材都是性温，搭配起来在清热解表的同时且有温润滋补的多重功效。
材料：
红枣3颗，罗汉果1/4，水1200ml，冰糖3-5颗，桂圆肉3-6颗，枸杞10-15颗，
秋日清润罗汉果茶的做法的做法步骤：
步骤1，准备好食材
步骤2，红枣一颗切四瓣，罗汉果冲洗干净后连果壳取1/4。
步骤3，养生壶装入1200ml净化后的水，选煮茶煮沸后加入食材，再次煮沸后入枸杞
步骤4，煮好后倒入杯中，加入煮过的食材
步骤5，一起滋润吧~~
罗汉果甘蔗蜂蜜甜水的做法
材料：
甘蔗2节，莲子适量，罗汉果半个，蜜枣10颗，蜂蜜2汤勺，，
罗汉果甘蔗蜂蜜甜水的做法的做法步骤：
步骤1，备齐所需原料，罗汉果洗净用刀背轻轻敲开取果肉切半。
步骤2，甘蔗全部切成小块备用
步骤3，锅中加入2L的清水，放入甘蔗烧开。
步骤4，加入莲子。
步骤5，加入蜜枣。
步骤6，放入半个罗汉果，大火煮开转小火盖上盖子煮20-30分钟左右即可。煮好的甜水冷却至室温，随喝随根据喜好加入适量的蜂蜜即可饮用。
银耳香梨甘蔗罗汉果蜂蜜茶的做法
我这人做事不喜欢拖拉，无论干什么总是一口气干完，遇到忙碌的时候喝的水就比平时少，皮肤发干，周日晚上吃完晚饭，赶紧煲汤喝。冬天的甘蔗清甜滋润、平燥生津，4元钱一根可以说是物美价廉的食疗佳品。看书或看电视的时候，拿一节甘蔗在嘴里咀嚼，这是优秀的口腔“清洁工”，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残留口腔及牙缝中的垢物一一打扫干净，从而提高我们牙齿的自洁和抗龋能力。咀嚼甘蔗，对牙齿和口腔肌肉同时也是一种很好的锻炼。中国古代医学家将甘蔗列入“补益药”。中医认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。甘蔗可治疗因热病引起的伤津，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥引发的咳嗽气喘。但是，甘蔗本身带凉，胃寒患者吃多了会有不舒服的感觉，正常人天气冷咀嚼吃甘蔗也会感觉冰凉凉，通常我买回的甘蔗都是一半嚼着吃，一半熬成汤水喝。
材料：
银耳1小朵，香梨1个，甘蔗1段，罗汉果1/4个，蜂蜜适量，，
银耳香梨甘蔗罗汉果蜂蜜茶的做法的做法步骤：
步骤1，银耳1小朵用清水泡发，洗净表面杂质。
步骤2，洗净的银耳用刀切成碎末，或者用手撕成小朵，我喜欢切碎一点。
步骤3，银耳末放入砂锅，加入适量的清水，大火熬开中火熬煮20分钟，至银耳软。
步骤4，甘蔗一段，用刀切成小寸断。
步骤5，再把每一段一分为四切成小丁。
步骤6，甘蔗丁放入砂锅中。
步骤7，香梨用清水洗净，不要去皮切成丁。
步骤8，香梨丁放入砂锅中。
步骤9，罗汉果取1/4个，用手掰碎。
步骤10，罗汉果放入砂锅中。
步骤11，中火熬煮20分钟，至锅里的食材熟。
步骤12，熬好的汤汁盛出放在杯子里，降至微温后调入蜂蜜饮用。
当罗汉果遇见牛奶（罗汉果奶茶）的做法
当清甜可口的罗汉果茶水遇见浓郁香甜的牛奶～～那自然是好喝健康的罗汉果奶茶啦～！
材料：
罗汉果1个，脱脂奶粉25g，
当罗汉果遇见牛奶（罗汉果奶茶）的做法的做法步骤：
步骤1，罗汉果一个（这种低温脱水制作工艺制出来的罗汉果水不仅清澈还有天然的果甜）味道真是极好的～（也改变了我对传统带药味罗汉果的看法……）
步骤2，泡出来的罗汉果水～好甘甜
步骤3，加入准备好的奶粉～duang～罗汉果奶茶完成啦！说说口感：罗汉果茶的甘甜盖住了牛奶的奶腥味，牛奶容易上火，而罗汉果清热去火，正负抵消，齿留茶香～冷藏一下，更加美味！好喝的停不下来好么！！！
罗汉果烧肉的做法
材料：
罗汉果1个，橙子1个，葱姜适量，冰糖适量，
罗汉果烧肉的做法的做法步骤：
步骤1，五花肉切块飞水，逼出油，用绑葱扎放入罗汉果茶汤中煲2小时
步骤2，罗汉果切开挖出内肉
步骤3，熬好的肉装在五花果壳上
步骤4，广西名菜---罗汉果红烧肉，烧好的红烧肉略带罗汉果果香，罗汉果天然的甘甜糖份，实在是苦尽苦来最好的诠释，逼出些许油后再加几片山楂一起煲去腻，边吃肉边吃橙片，不觉得油腻，比较适合家乡干农活人们。
罗汉果凉粉的做法
夏天不仅缤纷多彩还有酷热和上火，白凉粉加罗汉果既去火又可口，冷冻口味更佳哦～！
材料：
白凉粉40g，冰糖适量，水一升左右，罗汉果一个，
罗汉果凉粉的做法的做法步骤：
步骤1，首先把罗汉果外壳剥下，将一升左右的冷水放到锅里，加入适量冰糖，把白凉粉一起倒进锅里，开火！（因为本人比较懒就一咕噜的煮了～～）
步骤2，一边不停的搅拌，等水温升高加入罗汉果继续搅拌。
步骤3，水沸腾时减小火力，直至冰糖融化，罗汉果熬出了褐色（大概两分钟）就停火了。
步骤4，把罗汉果渣捞起，洗干净了可以继续泡茶哈哈！
步骤5，等待凉粉凝固就可以吃了！如果等待不了，放冰箱比较快速！
步骤6，大块成品
步骤7，小块成品（另外熬一些冰糖水加在一起更好喝，加冰糖雪梨会更棒哦！～）
步骤8，冷藏口味更佳哦～～～！
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