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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,它决定了美食的本味。食材的发展推动着美食文化的发展,你对食材是怎么样看待的呢?下面是小编精心收集整理,为你带来的一食半刻 | 桃胶皂角米糖水的做法,如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。

桃胶皂角米含有大量的胶原蛋白,对皮肤很好,也非常滋补哦!你可以享受美食的同时,又能滋补身体,一举两得。这款糖水操作简单,感兴趣的MM赶快行动吧!

材料:

桃胶适量,皂角米适量,红糖适量,,

一食半刻 | 桃胶皂角米糖水的做法的做法步骤:

步骤1,准备好材料

步骤2,将桃胶泡发

步骤3,将皂角米泡发

步骤4,下锅煮40分钟后,加入红糖,即可食用

97msw.cOm延伸阅读

桃胶银耳皂角米


食材明细:

主料::银耳一朵,桃胶5颗,皂角米10g,

辅料::冰糖适量,

桃胶银耳皂角米的做法步骤:

1.材料如图。我用的是云南单夹皂角米,泡发率很高,10克就能泡出很多了。

2.皂角米淘洗干净,用清水浸泡过夜。

3.桃胶放清水中浸泡过夜。

4.银耳浸泡两小时即可。

5.浸泡好的银耳剪去根部黄色部分,洗净,撕成小朵放炖盅内,桃胶清洗干净放炖盅内,皂角米放炖盅内,泡皂角米的水也一起放炖盅中。

6.加适量的水。

7.电炖盅开启甜品模式,隔水炖4个小时。

8.离程序结束30分钟左右放入适量冰糖,炖30分钟即可,可以乘热吃,也可以冷藏后享用!

小贴士:

1、桃胶中有树皮等较多杂质,泡发后要认真仔细的清洗干净,否则会影响成品口感,有的难清洗下来的可以用镊子等工具帮助清理。
2、皂角米淘洗干净后浸泡,浸泡的水可以加材料里一起炖。
3、水加多一些炖出来口感爽滑,水加的少炖煮出来就比较粘稠依个人口味适量添加水量。

蜂蜜皂角米桃胶


食材明细:

主料::桃胶几粒,皂角米少许,

辅料::蜂蜜适量,水少许,

蜂蜜皂角米桃胶的做法步骤:

1.皂角米提前泡发后洗净放入容器中。

2.再放入提前泡发好,去杂质的桃胶。

3.放入少许清水。

4.上锅蒸至熟软后取出来。

5.放入适量蜂蜜搅拌均匀即可食用。

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