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食材品类非常的丰富,食材的好坏决定了美食的成败。中国人历来对食材非常讲究,对于食材你知道的有哪些呢?小编特地为大家精心收集和整理了“黑芝麻糊的做法”,仅供参考,欢迎大家阅读。

市售的黑芝麻糊有很多,总是不放心其卫生和不确知的添加物。自己做,却是完全放心,味道也可随意调整。最重要的,一碗黑芝麻糊,看似简简单单,却融入了晚辈浓浓的爱。这是哪里都买不到的。

材料:

黑芝麻100克,糯米粉50克,白糖适量,,

黑芝麻糊的做法的做法步骤:

步骤1,黑芝麻洗干净,晾干,放入炒锅中用小火慢慢炒出香味后,晾凉,将炒好的黑芝麻放入搅拌机的研磨杯中,研磨成细腻的粉末,糯米粉放入锅中,用小火慢慢炒至颜色变成淡黄色,如有较大颗料需过筛。

步骤2,这是拌好的黑芝麻糊,颜色并不很深,等加了开水,就黑啦。

步骤3,装炒好的糯米粉和磨好的芝麻粉末混合,根据口味加入白糖,搅拌均匀

步骤4,吃的时候取适量黑芝麻糊放入碗中,加入开水,调匀即可,炒芝麻和糯米粉时均不需放油

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燕麦黑芝麻糊的做法


题记:随着时光,失去的不止是青春,还有大把的头发……一直以来,我不是个喜欢吃外食的人,包括半成品或者方便食品。看看超市里的各种黑芝麻糊,核桃糊什么的,看看配料表就彻底死心了。什么麦芽精糊,分明就是添加剂,还要起个看着好像健康的名字。大份量的糖让我这个胖子望而却步。所以,还是自己亲手做一碗吧~( ̄▽ ̄~)~

材料:

黑芝麻50g,燕麦50g,清水500g,红枣随心,枸杞可以不放,,

燕麦黑芝麻糊的做法的做法步骤:

步骤1,讲真,我没有称重,所以,不要看配料表的重量。我只是随便填了一个。我做的一人份,就是随吃随做。燕麦和黑芝麻都是一小茶杯,红枣五颗。

步骤2,燕麦煮粥,煮好后再放入去核的红枣,开个滚就好了。红枣煮的久了会发苦,毕竟我是用来替代糖的,不想吃苦(눈_눈)

步骤3,黑芝麻炒香,无油无水的不粘锅最好。我这口本来是少女粉的小煎锅硬是被煤气灶烧成了黑色(눈_눈),我也很无奈啊,我也喜欢马卡龙色的锅啊,可是一烧就黑啊……

步骤4,将燕麦粥和黑芝麻放入料理机,打成糊,就好了。我这个小太阳简直是心头爱啊,夏天打奶昔,冬天打各种糊糊,简直太好用,而且出来的特别细腻。

步骤5,吃的时候加几个枸杞点缀一下,没有可以不加,当然,也可以这么做作的摆一下盘,拍个照片什么的再食用,风味更佳,主要是这样就不烫嘴了~( ̄▽ ̄~)~

桑葚黑芝麻糊的做法


成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。桑葚味甘、性寒,具生津止渴、补肝益肾、滋阴补血、明目安神、黑发、利关节、醒酒等功效。桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣质、苹果酸、钙、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸等成分,其营养是苹果的5~6倍,是葡萄的4倍。

材料:

桑葚60克,大米30克,黑芝麻5克,冰糖适量,水适量,,

桑葚黑芝麻糊的做法的做法步骤:

步骤1,准备材料。

步骤2,黑芝麻洗净,放入豆浆机中。

步骤3,大米洗净,放入豆浆机中。

步骤4,桑葚用淀粉水浸泡10分钟,洗净,放入豆浆机中。

步骤5,加入清水至米糊水位线,盖上盖子。

步骤6,豆浆机接通电源,开始工作。

步骤7,米糊打好后,加入冰糖调味。

自制黑芝麻糊的做法


黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸,在维生素E和维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用。

材料:

黑芝麻200克,糯米粉100克,白糖适量,,

自制黑芝麻糊的做法的做法步骤:

步骤1,原料。黑芝麻买的是炒熟的。

步骤2,小火炒糯米粉,炒的时候要不停的翻炒,防止炒糊。

步骤3,炒至糯米粉微黄后关火。

步骤4,黑芝麻用料理机打碎。

步骤5,混合黑芝麻粉和糯米粉。

步骤6,拌匀。

步骤7,芝麻糊用开水和匀。

步骤8,放入微波炉,高火叮2分钟。

步骤9,加适量白糖搅匀即可食用。

益智黑芝麻糊的做法


朋友去玩,买了一大包葵花籽仁回来给我,说是让我做烘焙用滴。不过目前差不多已经让我这样一把一把的吃光了……

材料:

糯米40g,黑芝麻60g,葵花籽仁50g,糖适量,水2杯,核桃2个,

益智黑芝麻糊的做法的做法步骤:

步骤1,准备好材料

步骤2,糯米要提前浸泡2小时以上

步骤3,芝麻提前洗干净沥干水,和瓜子仁一起放入炒锅里小火焙香

步骤4,把炒好的芝麻和葵花籽仁放入料理机,再加入核桃仁

步骤5,加入糯米,加入2杯水

步骤6,用料理机磨成糊状

步骤7,倒入锅里小火加热,加入适量白糖,边加热边搅拌

步骤8,煮到芝麻糊稠稠的就OK了

步骤9,~

步骤10,~

芝麻糊豆浆冻&黑芝麻糊


食材明细:

主料::熟黑芝麻适量,豆浆1袋,牛奶200ML,冰糖适量,鱼胶粉8克,

芝麻糊豆浆冻&黑芝麻糊的做法步骤:

1.准备材料。

2.熟芝麻放到料理机中。

3.打成粉状。

4.鱼胶粉提前用少许水化开静置5分钟。

5.牛奶中加入冰糖(白糖也可以)用小火煮至冰糖化开。

6.加入芝麻粉。

7.边搅边用小火煮。

8.煮至浓稠就可以离火(就是芝麻糊啦)。

9.鱼胶水放到微波炉中加热1分钟。

10.取一半倒入到黑芝麻糊中。

11.搅拌后倒入杯的1/3处,等待晾凉放到冰箱冷藏至凝固。

12.豆浆倒入到奶锅中。

13.中火煮1分钟。(喜欢甜的可以加点糖煮)

14.将剩下的鱼胶水倒入到豆浆中。

15.豆浆不烫手的程度倒入到原来装黑芝麻糊的杯中。

16..慢慢的延着边缘倒入。

17.装至7,8分满。

18.冷却后冷藏2小时左右至凝固即可。

黑芝麻蜂蜜糊


食材明细:

黑芝麻500克,蜂蜜500克

黑芝麻蜂蜜糊的做法步骤:

1. 将黑芝麻拣净,炒香,晾凉,捣碎;

2. 黑芝麻装入瓷罐内,加入蜂蜜搅匀至糊状即可。

小贴士:

本品适于阴虚火旺型前列腺肥大患者食用。黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。

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