食材明细:
主料::娃娃菜1棵,粉丝1捆,
辅料::蒜半头,蒸鱼豉油20ml,
粉丝娃娃菜的做法步骤:
1.粉丝提前泡软,剪断备用。
2.娃娃菜洗净,切块。
3.放开水锅中焯一下,捞出沥干水分。
4.摆盘:娃娃菜铺底,再铺上粉丝,淋上蒸鱼豉油。
5.蒜切末,放油锅中炒一下。
6.浇上蒜末,上锅,大火烧开转小火蒸十分钟。
食材明细:
主料::白萝卜适量,粉丝适量,猪肉适量,
辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,干红椒适量,
配料::盐适量,酱油适量,醋适量,糖适量,花椒水适量,鸡精适量,
冬日家常菜——萝卜粉丝的做法步骤:
1.准备材料,粉丝用温水洗净泡软,白萝卜切丝,葱姜蒜干红椒切丝,调料调兑好。
2.锅中底油烧至六成热,放入红椒、葱、姜、蒜末炒出香味。
3.倒入肉末炒拌匀炒熟。
4.加入调料汁略炒。
5.再倒入白萝卜丝炒熟,炒软。
6.倒入粉丝,再放一汤匙水,汤汁收干,少加一点鸡精和醋即可出锅。
7.装盘撒点葱花蒜末。
食材明细:
主料::娃娃菜2颗,
辅料::干红辣椒适量,香菇适量,豆瓣酱适量,
配料::鸡精适量,盐适量,淀粉适量,
蒜蓉娃娃菜——简单又美味的家常菜的做法步骤:
1.娃娃菜从中间切开,切成等份
2.香菇焯热水切末,蒜切末(蒜蓉要炒到焦黄才好吃),红辣椒切小断
3.锅内添适量清水,加盐、鸡精和少许油,将娃娃菜烫软后,盛出装盘待用
4.锅内淋少许油,加豆瓣酱、蒜末、香菇末、辣椒炒至焦黄
5.然后,勾薄芡(芡粉要勾的稀一些,这次勾的比较稠,抢了调料的味道)
6.最后,将芡汁淋在菜上即可
小贴士:
1、切娃娃菜根部时,尽量注意少切(我就是不小心多切了一些,很多叶片掉了下来)
2、娃娃菜最好选择新鲜的,不要买超市那种一包里有3颗的那种。娃娃菜外表分为绿白色或鲜黄色,其中鲜黄色为精品
白菜、娃娃菜是我最喜欢的蔬菜之一,平时没事总是随着菜谱翻着花样去做,炝炒、炖、加粉丝都尝试过,最后还是觉得这款蒜蓉娃娃菜最好吃,味道清淡又不至于没味道,蒜蓉和香菇干煸后带点微微的香味,加上娃娃菜本身的味道,融合的刚刚好。
材料:
娃娃菜2颗,干红辣椒,香菇,豆瓣酱,鸡精,盐,淀粉,,
蒜蓉娃娃菜——简单又美味的家常菜的做法的做法步骤:
步骤1,娃娃菜从中间切开,切成等份
步骤2,香菇焯热水切末,蒜切末(蒜蓉要炒到焦黄才好吃),红辣椒切小断
步骤3,锅内添适量清水,加盐、鸡精和少许油,将娃娃菜烫软后,盛出装盘待用
步骤4,锅内淋少许油,加豆瓣酱、蒜末、香菇末、辣椒炒至焦黄
步骤5,然后,勾薄芡(芡粉要勾的稀一些,这次勾的比较稠,抢了调料的味道)
步骤6,最后,将芡汁淋在菜上即可
娃娃菜是一种家常的蔬菜,做法以蒸、炒为主。今天介绍的是蒸菜的做法:蒜蓉粉丝娃娃菜,利用爆香的蒜蓉配以粉丝的滑溜来为娃娃菜增香提味,鲜爽无比~
材料:
娃娃菜1-2颗,粉丝1小把,大蒜1头,盐1克,鸡粉1克,生抽3大勺,蚝油1大勺,白糖1/2勺,清水1大勺,红绿椒碎随意,
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法的做法步骤:
步骤1,将大蒜切成碎末,放入滤网用凉水冲掉粘液
步骤2,冷油下锅,先用稍大点的火煸炒去掉大量水分,再改小火慢慢炒成金色;可以多放些油,煸完蒜末泌出油可以另作他用;盛出炒好的金蒜,调入适量盐和鸡粉,拌匀后备用;蒜油很香,可以用来拌凉菜或调蘸料
步骤3,将粉丝放入盆中,倒入沸水,大约半分钟粉丝变软即可捞起
步骤4,沥干水分后,倒入适量蒜油拌松散备用;顺手扯短一点,吃起来方便
步骤5,把娃娃菜冲洗干净沥干,先对半切开,再改切成6~8瓣,切开的娃娃菜根部呈三角形,叶片就不会散开了
步骤6,把娃娃菜放入沸水中焯烫,数到十马上捞出,这样不会破坏爽脆感;接着摆盘
步骤7,每瓣菜间隔中填上蒜末,中心铺上粉丝,
步骤8,把所有调料兑入小碗调成碗汁,炒锅倒少许蒜油加热,煸一下辣椒碎,倒入碗汁煮沸
步骤9,在娃娃菜均匀地浇上汁即可
步骤10,放入蒸烤箱中下层,启动纯蒸100度功能,蒸13分钟
步骤11,成品
食材明细:
主料::五花肉50克,娃娃菜1颗,红薯粉丝1把,
辅料::红辣椒1个,小葱1根,葱姜蒜3瓣,料酒1勺,酱油1勺,油适量,盐适量,
娃娃菜粉丝煲的做法步骤:
1. 准备好原材料, 红薯粉丝提前泡软;
2.热锅凉油, 将五花肉片放入里面煸炒;
3.将五花肉油脂微微煸炒出来, 五花肉表面微微发焦时加入葱姜蒜进去翻炒;
4.大料爆香后加入适量的料酒烹一下,收干后加入酱油翻炒;
5.翻炒上色后加入泡好的粉丝进去翻炒;
6. 再倒入适量的高汤进去烧煮;
7.放入娃娃菜进去翻炒;
8.娃娃菜微微发软后加入适量的盐等调味;
9.最后出锅前加入红辣椒翻炒均匀即可盛入煲中, 表面撒上小葱末。
10.端上桌了。
小贴士:
1. 红薯粉丝要提前泡软备用; 2. 五花肉一定要将油脂煸炒出来,这样炒的菜更好吃, 而五花肉吃起来也不腻; 3. 粉丝特别吸水,因此再炒制过程中加入点高汤;(如果没有, 就直接加入水;) 4.注意掌握火候,不要炒的时间过长,让粉丝煮糊或者碎了。
食材明细:
主料::娃娃菜1.5棵,粉丝50克,
辅料::小米椒5个,蒜3个,葱1段,生抽1勺,盐1勺,糖1匙,蚝油1勺,
娃娃菜蒸粉丝的做法步骤:
1.粉丝泡软。捞出放在一个深盘子里
2.娃娃菜切开,铺到粉丝上
3.除生抽以外的调料加适量水搅拌均匀
4.调好的汁倒在娃娃菜上,上锅蒸十五分钟左右
5.蒸好后淋一点生抽上色
6.然后,烧点热油浇上去即可
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