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食材品类非常的丰富,食材好,方能食得好!食材是美食文化的地基,你对食材是怎么样看待的呢?或许"花胶海参煲四味汤的做法"是你正在寻找的内容,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

重阳节,秋高气爽,晒晒我从委内瑞拉带回来的花胶海参,煲个靓汤给爸爸妈妈喝,补补骨胶原和肾,让全家都身强体健,是我最大的幸福^_^

材料:

黄花鱼胶60g,南美刺参6条,玉竹,淮山,百合,沙参,红枣如图,猪铲骨一斤,

花胶海参煲四味汤的做法的做法步骤:

步骤1,晒一晒太阳,吹一吹秋风^_^

步骤2,黄花鱼胶来个近照,头部有两个尖尖的小须角,我们俗称“耳朵”,阳光下通透金黄看到纹路为好,证明无添加。

步骤3,海参也来个近照,表面非常淡干,干净无盐霜。腹部两侧各有一排刺,刺粗壮,背部及两侧布满突出的棘。主要分布在墨西哥湾和加勒比海海域。南美刺参常栖息于深30-50米的海底,属于深海海参,所以营养比较丰富。

步骤4,本来要提前三天冷水泡开海参,为了赶时间,昨晚用热水泡了一晚上,换了十趟热水,终于把海参泡软了。花胶用温水泡一晚,换两趟水即可。

步骤5,因赶时间,发开后的海参,才比之前的大一半。若泡三天冷水,发开后可大一两倍的。呵呵,不管了,反正我喜欢吃爽口些的,有口感。

步骤6,海参泡软后,用小牙刷轻刷清洗干净背部,剪开它的肚子,把沙子清洗干净,把海参筋留下来,这可是好东西哦,海参筋是生命细胞再生的根本。在日本把海参筋当作“海参中的海参”,其价格奇高,所以从日本进口的海参一般没有海参筋。手术后的病人、产妇、骨折外伤患者及新郎官,食用带筋的海参有助于补血、添精、恢复元气。

步骤7,温水泡开的花胶,放冰箱冰着一晚上,拿出来再泡下温水,即可剪段。

步骤8,配料如图,多放些玉竹,汤会更清甜。把配料温水泡开。

步骤9,飞好水的铲猪骨。开水后放入猪骨,打开锅盖让开水沸腾一会,就会看到好多血水泡沫,倒进冷水里冲洗干净即可。

步骤10,把泡开后的配料剪小,和猪骨,花胶一起,加五大碗水大火煲开后转小火煲。

步骤11,趁汤煲到一个半小时后,将泡发好的海参剪成一小段,放进汤里继续煲一小时即可

步骤12,"的的的。。。"闹钟响了,汤好了,放盐调味,千万别放味精,满满的一碗清甜,满嘴的胶质,满心的欢喜^_^

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海参花胶火腿汤的做法


寒冷冬日,花胶养颜正当时,花胶具有滋补肝肾、养阴生津和强健筋骨的好处,多吃能精神奕奕,面色红润,丰富的蛋白质能使皮肤有弹性,最适合女士食用。海参和花胶本身无味,这道汤用金华火腿来作提味增鲜之用,汤汁清润鲜美可口,具不寒不燥,并有滋阴补肾、益胃健脾之功效。

材料:

花胶150g,海参200g,金华火腿100g,清水适量,

海参花胶火腿汤的做法的做法步骤:

步骤1,食材:泡发的海参、花胶和金华火腿。

步骤2,将金华火腿、海参和花胶焯烫一遍,再次洗净。

步骤3,将全部食材放入煮锅中,一次性加足适量的清水。

步骤4,盖锅盖,大火煮滚。

步骤5,揭盖,关火。

步骤6,整锅倒入电炖锅中。

步骤7,盖锅盖,通电,大火。

步骤8,炖两小时。

步骤9,即可断电。

花胶煲汤


秋冬进补,这道汤用了不错的材料,正适合现在喝呢~!汤一碗,喝了全身暖和啊,其实也不是很补,都是比较平和的材料,不过对身体好,可以增强抵抗力哦~

材料:

主料:花胶100g,鸡肉150g,

辅料:虫草花50g,红枣10g,姜适量,食盐适量,

花胶煲汤的做法步骤:

1. 花胶提前一晚用水泡软,用时锅中热水,放姜片,料酒,下花胶再煮一下去腥;

2. 处理好的花胶切成大片备用;

3. 虫草花,山药片,红枣泡洗一下备用;

4. 处理干净的鸡切成块,放姜片,下锅焯掉血水;

5. 煲中煮开水约2000ml,然后下所有备好的材料,用煲汤模式煲约两个半小时;

6. 煲好后加盐调味即可!

海参花胶肉骨汤


食材明细:

主料::肉骨适量,海参适量,花胶适量,香菇适量,蜜枣适量,

辅料::盐适量,

海参花胶肉骨汤的做法步骤:

1.备材料

2.香菇泡好后切块,海参是别人帮忙泡发好的,其他材料清洗一下即可

3.肉骨冷水下锅先煲30分钟

4. 把水煲至有些发白

5.倒入海参与花胶

6.中火继续煲

7.大约1.5小时,汤煲至浓稠,下盐

8.再煲5分钟左右,汤成,装碗

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