只有正常的食材才能有正宗的美食，地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的根在食材文化，你对食材精通吗？小编推荐你不妨读一下咖喱鳗鱼饭奇妙咖喱，拯救萌娃食欲的做法，请继续阅读本文相关内容！
鳗鱼肉没有骨针，宝宝吃起来也很方便，并且营养价值又很高，今天我就用了好侍百味来咖喱做了份咖喱鳗鱼炒饭，炒饭里加了宝宝喜欢吃的胡萝卜和甜玉米粒，荤素搭配营养好，米粒间又透着浓浓的的咖喱香，让宝宝多吃了一碗饭，更爱上了吃饭，宝宝爱吃饭，妈妈就少担心，哈
材料：
米1量杯，清水适量，鸡蛋1个，甜玉米粒100g，胡萝卜1/2个，葱1根，鳗鱼1盒，好侍咖王咖喱1块，鲜味酱油10ml，油适量，
咖喱鳗鱼饭奇妙咖喱，拯救萌娃食欲的做法的做法步骤：
步骤1，准备好材料
步骤2，锅里热油后放入打散的鸡蛋液炒散
步骤3，然后放入切粒的胡萝卜炒
步骤4，然后放入甜玉米粒炒
步骤5，放入做的的米饭炒散
步骤6，加入好侍咖喱块炒和半盒鳗鱼肉炒
步骤7，炒均匀
步骤8，最后加入葱花
步骤9，还有另外半盒鳗鱼肉炒均匀即可
步骤10，出锅
步骤11，完成
步骤12，近看
步骤13，再近看
步骤14，诱惑
步骤15，鲜美
步骤16，咖喱飘香
步骤17，美味
步骤18，好吃
步骤19，不错吧
步骤20，美美哒
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咖喱肉排满碗饭奇妙咖喱，拯救萌娃食欲的做法
麦当劳家的满碗饭实在忒难吃，自己在家搞起来。吃饭嘛~就是要有大块的肉才爽。
材料：
好侍咖喱3块，土豆1个，胡萝卜1个，洋葱1/2个，猪肉馅300g，料酒适量，酱油适量，蚝油适量，洋葱碎适量，盐适量，胡椒粉适量，香米一杯，小米1/2杯，，
咖喱肉排满碗饭奇妙咖喱，拯救萌娃食欲的做法的做法步骤：
步骤1，先准备肉馅。
步骤2，将洋葱，胡椒粉，盐，料酒，酱油，蚝油放入肉馅中，搅拌均匀。
步骤3，这是搅到一半的图，搅完的忘记照了。搅匀后盖上保鲜膜腌制30分钟。
步骤4，开始蒸米饭，这次蒸二米饭。大米:小米2:1。电饭锅蹦到保温键之后再焖几分钟。
步骤5，土豆，胡萝卜切滚刀块，洋葱切块备用。
步骤6，锅中当适量油，油热后先放入洋葱和胡萝卜煸炒。胡萝卜中的胡萝卜素要过油才会释放出来。大概炒个两三分钟，再放入土豆一起煸炒。
步骤7，炒到洋葱变软，倒入没过食材的水。改中火煮10-15分钟。
步骤8，胡萝卜和土豆基本熟了的时候，放入3-4块好侍百梦多原味咖喱，再煮5分钟。等汤汁变粘稠，即可关火。
步骤9，腌制好的肉馅做成肉饼，大小随意，我这个大约是手掌心的大小。锅内化一小块黄油，将肉饼放入，煎熟。如果肉饼比较厚，中间可以盖上锅盖焖一会儿。
步骤10，肉饼煎好后，就可以装碗，上桌，吃饭啦！
海苔咖喱牛肉炒饭奇妙咖喱，拯救萌娃食欲的做法
【海苔的营养价值】1、营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途；2、富含胆碱和钙、铁、能增强记忆，治疗妇幼贫血，促进骨骼，牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品；3、所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力；可显著降低进血清胆固醇的总含量；4、海苔中所含藻胆蛋白具有降血糖、抗肿瘤的应用前景，其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗肿瘤等多方面的生物活性。有效成分对艾氏癌的抑制率53、2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。5、海苔中所含的藻朊酸，还有助于清除人体内带毒性的金属，如锶和镉等。此外，海苔能预防和治疗消化性溃疡，延缓衰老，帮助女士保持皮肤的润滑健康。【咖喱的营养价值】1.咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲2.咖喱能促进血液循环，达到发汗的目的3.美国癌症研究协会指出，咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能4.咖喱还具有协助伤口复合，预防老年痴呆症的作用。5.咖喱可以改善便秘，益于肠道健康。
材料：
好侍百梦多咖喱40克，牛肉馅170克，白洋葱70克，胡萝卜50克，莴笋50克，海苔1张，白芝麻10克，小西红柿5个，芒果70克，猕猴桃40克，米饭200克，姜末（腌制用）10克，料酒（腌制用）15毫升，黑胡椒粒（腌制用）3克，鸡蛋清（腌制用）1个，食盐（腌制用）1.5克，
海苔咖喱牛肉炒饭奇妙咖喱，拯救萌娃食欲的做法的做法步骤：
步骤1，莴笋切丁，胡萝卜切丁，白洋葱切丁，姜切末备用
步骤2，牛肉馅170克，百梦多咖喱块40克备用
步骤3，姜姜末放入牛肉馅中
步骤4，加入15毫升料酒
步骤53，克黑胡椒粒
步骤6，一个鸡蛋清
步骤71，.5克食盐
步骤8，抓匀后腌制20分钟
步骤9，米饭一碗备用
步骤10，锅中倒入适量色拉油
步骤11，放入腌制好的牛肉馅
步骤12，中小火，翻炒
步骤13，翻炒至变色，放入洋葱
步骤14，翻炒出香味
步骤15，放入胡萝卜丁
步骤16，翻炒至牛肉馅出油
步骤17，放入百梦多原味咖喱块
步骤18，小火把咖喱炒化
步骤19，炒至成此时的状态
步骤20，再与肉馅翻炒均匀
步骤21，倒入米饭
步骤22，使每粒米饭都均匀包裹上咖喱
步骤23，放入莴笋
步骤24，翻炒均匀
步骤25，撒入熟白芝麻，拌匀即可
步骤26，海苔一片，剪成细条，平铺盘底
步骤27，盖上咖喱牛肉饭，放入小西红柿，芒果点缀
步骤28，完成品
步骤29，完成品
步骤30，完成品
步骤31，完成品
步骤32，完成品
步骤33，完成品
步骤34，完成品
步骤35，完成品
步骤36，完成品
步骤37，另一种摆盘，用一片海苔包裹咖喱牛肉饭
步骤38，完成品
步骤39，完成品
步骤40，第三种摆盘，将咖喱牛肉饭卷入海苔中
步骤41，完成品
步骤42，完成品
步骤43，完成品
咖喱土豆猪肉盖饭奇妙咖喱，拯救萌娃食欲的做法
奇妙咖喱，拯救食欲……
材料：
米饭一碗，好侍百梦多原味咖喱2-3块，猪里脊肉100克，土豆100克，胡萝卜50克，芹菜50克，葱，姜，蒜适量，干淀粉，黑胡椒粉，料酒适量，
咖喱土豆猪肉盖饭奇妙咖喱，拯救萌娃食欲的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材：选用新鲜的猪里脊肉，洗净去筋切成1厘米左右厚的块，加适量胡椒粉，干淀粉，料酒抓匀腌制10分钟左右。土豆切成跟猪肉差不多大的块，胡萝卜，芹菜切稍小一点，葱姜蒜切好，咖喱选用的是好侍百梦多，块状，很放便，也很美味。
步骤2，起油锅，放入切好的葱姜蒜爆香。
步骤3，放入腌制好的猪肉丁翻炒。
步骤4，放入土豆，胡萝卜翻炒至猪肉丁变色。
步骤5，添足量清水，大火烧开后转小火煮5-10分钟，煮至土豆可以用铲子轻松铲烂。
步骤6，放入2-3块咖喱，这是大约三人份的量。
步骤7，小火煮5分钟左右，浓郁的咖喱味已经出来了，这时用筷子把汤里的葱姜蒜捡岀来，因为小朋友们一般不喜欢吃到它们吧。
步骤8，最后放入芹菜段煮开即可出锅，咖喱有咸味的不必加盐。
步骤9，煮好的米饭盛到碗里用勺子压实，再扣到盘子上，浇上咖喱土豆就可以开吃啦！这个爱心是用吐司模做出来的，因为妈妈要拍照，小朋友已经等不及了，好侍百梦多原味咖喱～我们家一直吃这种喔！
滑菇咖喱鸡饭奇妙咖喱，拯救萌娃食欲的做法
最爱的滑菇和最爱的咖喱搭配出惊艳的美味～本来想做全素的，不过儿子们是肉欲派，于是加了鸡丁哈～
材料：
百梦多咖喱（原味）50g，鸡脯肉1块，滑菇250g，红椒半个，黄椒半个，青椒半个，食用油一大勺，米饭两碗，料酒1勺，淀粉两勺，
滑菇咖喱鸡饭奇妙咖喱，拯救萌娃食欲的做法的做法步骤：
步骤1，食材合影，调味好侍百梦多咖喱一种就够啦，也不用放盐～
步骤2，米饭我爱吃蒸的，大米泡半小时以上，加一点泡了一夜的紫米黑米，小扁豆。
步骤3，每碗三分之二的米，加水没过米，吹水露米的状态。上锅蒸20分钟，再闷十分钟开锅。
步骤4，滑菇加盐过热水。
步骤5，辣椒切块，怕辣的话把辣椒里面的筋都去掉哦～鸡肉切块，加料酒和淀粉腌制十分钟，这样炒出来比较嫩。
步骤6，锅里一大勺油，油热下辣椒翻炒至皮稍皱，盛出，这样为了颜色好看，营养不流失～
步骤7，锅里剩油下鸡块，翻炒至鸡肉变白。
步骤8，加滑菇翻炒，加三块好侍百梦多咖喱，两碗水，改小火炖至汤粘稠。
步骤9，汤稠下柿椒翻炒均匀就可以出锅啦～
步骤10，米饭也出锅啦，倒扣一下就行
步骤11，摆盘开动啦～
卡通鲜蔬鸡肉咖喱饭奇妙咖喱，拯救萌娃食欲的做法
材料：
好待咖喱块一盒，胡萝卜1根，白洋葱1个，土豆1个，鸡胸肉1块，芦笋3根，
卡通鲜蔬鸡肉咖喱饭奇妙咖喱，拯救萌娃食欲的做法的做法步骤：
步骤1，鸡胸肉切丁
步骤2，土豆切滚刀块
步骤3，胡萝卜切滚刀块
步骤4，白洋葱切丝
步骤5，热锅倒油
步骤6，加入白洋葱
步骤7，炒至洋葱透明
步骤8，倒入鸡胸肉
步骤9，炒至鸡肉颜色发白
步骤10，加入胡萝卜块翻炒
步骤11，加入土豆块翻炒
步骤12，倒入清水没过食材
步骤13，盖上锅盖煮沸，改小火焖煮八分钟
步骤14，关火，放入好侍咖喱块
步骤15，搅拌至咖喱块完全溶化后再开火，并不停搅拌防止结底
步骤16，煮至汤汁粘稠即可
步骤17，将煮好的米饭放入模具压实
步骤18，连同模具一起放入盘中，四周浇上咖喱
步骤19，小心脱模
步骤20，用海苔刻出五官和肢体形状
步骤21，芦笋焯水后切片，摆出竹叶形状
步骤22，成品
咖喱五花叉烧肉拉面奇妙咖喱，拯救萌娃食欲的做法
在家做了溏心蛋，中午做了咖喱拉面配上它，刚刚好！
材料：
拉面100克，五花叉烧肉5片，溏心蛋1个，西兰花50克，味增酱半勺，咖喱块1小块，盐少许，，
咖喱五花叉烧肉拉面奇妙咖喱，拯救萌娃食欲的做法的做法步骤：
步骤1，西兰花放入锅中焯水，水里加点盐
步骤2，煮熟后捞出备用
步骤3，我的拉面买的袋装的
步骤4，锅中水煮开后，放入拉面
步骤5，再次煮开后加入适量了冷水继续煮至你要的软硬度
步骤6，另一个锅里加入适量清水，加入味增酱
步骤7，加入咖喱块
步骤8，煮至全部融化
步骤9，我把五花叉烧肉放入汤中煮熟
步骤10，把咖喱汤倒入大碗中
步骤11，捞出拉面沥干水分后放入汤中
步骤12，再放入西兰花、五花叉烧肉和提前做好的溏心蛋即可
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