中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，不同的食材使食物有不同的功效。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，你对食材有一定研究吗？或许"金枪鱼排的做法"是你正在寻找的内容，希望你更多关注本网站更新。
材料：
金枪鱼排一块，生抽，料酒，姜片，蒜片，黑胡椒粉，千岛酱，橄榄油，盐，糖，
金枪鱼排的做法的做法步骤：
步骤1，金枪鱼排解冻后，加入上述佐料腌制一会儿
步骤2，腌好的鱼排洗净
步骤3，拍点面粉
步骤4，锅中倒油，中小火煎制
步骤5，煎至变色～根据自己喜欢的熟度掌控时间
步骤6，码盘
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金枪鱼炒蛋的做法
做寿司剩了点儿油浸金枪鱼罐头，和青椒鸡蛋炒一下吃吧
材料：
金枪鱼罐头30克，鸡蛋2个，青椒1个，葱花儿少许，盐1勺，白胡椒粉少许，鸡精少许，，
金枪鱼炒蛋的做法的做法步骤：
步骤1，鸡蛋加盐和白胡椒粉，打散
步骤2，加弄成小块儿的金枪鱼肉，拌匀
步骤3，将罐头中的油倒入锅中，爆香葱花儿
步骤4，切碎的青椒倒入翻炒断生
步骤5，倒入蛋液和鱼肉翻炒
步骤6，出锅前加少许鸡粉提鲜，炒匀盛出即可
步骤7，细节图
步骤8，细节图
金枪鱼宴的做法
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材料：
两块冷冻金枪鱼一磅多，蒜瓣（切片），4，姜块1，葱一根（切段），八角一枚，花椒6-8粒，料酒，香菜，盐和糖做法，，
金枪鱼宴的做法的做法步骤：
步骤1，金枪鱼宴
步骤2，金枪鱼宴
步骤3，金枪鱼宴
步骤4，金枪鱼宴
金枪鱼通心粉的做法
我老公的最爱做法特简单外面的价格不说了自己在家做便宜干净绝对不亚于外面的味道
材料：
通心粉，奶油蘑菇汤罐头，金枪鱼罐头，黑胡椒，
金枪鱼通心粉的做法的做法步骤：
步骤1，材料所有材料除了金枪鱼以外都是常用品牌
步骤2，通心粉水开煮7分钟备用
步骤3，金枪鱼油㓎的这款直接炒一下这款金枪鱼不好个人感觉是鱼泥的我喜欢大块鱼肉的那种
步骤4，奶油蘑菇汤跟水的比例是2:1如果做汤是1:1水开小火2分钟
步骤5，成品所有材料拌在一起即可摆盘再撒黑胡椒
步骤6，成品
金枪鱼tapsa的做法
by张际星
材料：
金枪鱼罐头，法棍，红洋葱，蛋黄酱，日本青芥，蜂蜜，橄榄油，豆苗，
金枪鱼tapsa的做法的做法步骤：
步骤1，金枪鱼罐头取鱼肉，将红洋葱切碎
步骤2，用蛋黄酱，日本青芥，蜂蜜，将鱼肉和洋葱拌匀
步骤3，将法棍切小丁，淋上橄榄油，放入烤箱烤脆
步骤4，把烤好的法棍撒在沙拉上
金枪鱼寿司的做法
很简单对吧，一起把爱卷起来！
材料：
寿司海苔四张，米饭适量，寿司醋适量，生抽适量，黄瓜一条，金枪鱼一罐，沙拉酱适量，鸡蛋三个，
金枪鱼寿司的做法的做法步骤：
步骤1，黄瓜切成条撒上盐腌15分钟后，洗去表面的盐分，挤干水分备用
步骤2，米饭煮好后加入生抽和白醋拌匀
步骤3，鸡蛋煎成蛋饼后切成条备用
步骤4，海苔上铺上米饭放上金枪鱼、黄瓜条、鸡蛋条，挤上沙拉酱，用寿司帘卷起来
步骤5，切开即可
步骤6，简单又好吃
豆豉金枪鱼的做法
材料：
金枪鱼1000g，豆豉50g，葱花10g，姜丝适量，料酒100ml，五香粉5g，老抽2勺，白糖1勺，淀粉适量，蛋清1个，香叶2片，盐适量，
豆豉金枪鱼的做法的做法步骤：
步骤1，金枪鱼除去内脏、洗净，用料酒、盐、五香粉、葱花、姜丝腌制一小时，取出鱼块进行下一步；调料汁留下备用
步骤2，将腌制好的鱼块裹上蛋清
步骤3，再均匀沾上淀粉
步骤4，准备进行下一步
步骤5，放在平底锅中小至中火煎至双面金黄
步骤6，另起一锅，放油后将葱花、姜丝及豆豉炒出香味；之后倒入热水，加入煎好的鱼块，加入老抽、之前腌制鱼块剩下的调料、香叶，大火烧开后转成中火炖半小时至汤汁粘稠
步骤7，成品
清蒸金枪鱼的做法
材料：
金枪鱼1条，姜适量，葱适量，，
清蒸金枪鱼的做法的做法步骤：
步骤1，姜切丝，葱白切段，葱叶切丝
步骤2，将鱼洗净，在鱼身两边分别划上两刀
步骤3，将葱段和些许姜丝铺盘
步骤4，摆上鱼并把剩余姜丝铺上鱼身上，放入滚开水的锅里，蒸10分钟
步骤5，鱼好后把盘里的鱼血水倒去，洒上葱丝，淋上生抽，浇上热油就可以上桌啦^_^
金枪鱼肉松的做法
材料：
玉米油100ml，金枪鱼3kg，盐3勺，糖30g，海鲜酱油5勺，葱一段，姜一段，料酒6勺，
金枪鱼肉松的做法的做法步骤：
步骤1，将金枪鱼分开上锅蒸，鱼上面撒上葱丝姜丝，撒上料酒，开锅20分钟即可。稍稍放凉后将鱼皮和鱼骨分离，将鱼肉单独成装。
步骤2，锅内放入色拉油（有人说少量但是个人觉得稍微多放一些颜色金黄更漂亮）不停的翻炒鱼肉，加入各种调料，这是15分钟之后的成果！
步骤325，分钟后
步骤4，将近一个小时左右（切记，小火慢慢烘炒，不能心急）
步骤5，孩子很喜欢的辅食有营养容易储存
金枪鱼热狗的做法
材料：
金枪鱼罐头，热狗面包，沙拉酱，，
金枪鱼热狗的做法的做法步骤：
步骤1，准备一个热狗面包。
步骤2，好爱吃沙拉酱所以我中间切了一刀，加酱。
步骤3，中间夹上金枪鱼。然后就可以吃啦。
竹笋金枪鱼的做法
材料：
水煮竹笋200g，金枪鱼罐头80g，柴鱼粉1小勺，糖1勺，酱油1.5勺，酒1勺，味淋1勺，，
竹笋金枪鱼的做法的做法步骤：
步骤1，竹笋切块洗掉白色沉淀物，金枪鱼罐头沥掉多余的油。
步骤2，把切好的竹笋倒入锅内，加小半杯水和所有的调料用小火把竹笋煮入味。
步骤3，竹笋煮入味后加入沥掉油的金枪鱼再煮1、2分钟后关火盛盘。
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