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好的美食离不开好的食材,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,中国人历来对食材非常讲究,想必你对食材了解很多吧?以下“豆豉鲮鱼柚子皮的做法”由小编为大家收集整理,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

材料:

豆豉鲮鱼1盒,柚子皮两个,鸡油,辣椒,蒜米,,

豆豉鲮鱼柚子皮的做法的做法步骤:

步骤1,柚子皮去皮,起锅烧水放入柚子皮,像图片里的样子,煮到柚子皮7分软,捞出放入冷水泡1个小时,起锅放入鸡油,蒜米,豆豉鲮鱼,辣椒,小火炒香,加入柚子皮,翻炒一下加入一点开水,生抽盐小火闷3分钟出锅。

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豆豉鲮鱼炒饭的做法


忆起那些年,一个电炉,一口旧铝锅,两袋方便面,加上一罐豆豉鲮鱼,美味不停口,总觉得没有吃够的感觉。现在,用豆豉鲮鱼炒饭,香气扑鼻,更加无法抵挡,一下子吃了两碗。

材料:

大米1杯(约100g),豆豉鲮鱼罐头半罐,菜心100g,大蒜4瓣,盐少许,,

豆豉鲮鱼炒饭的做法的做法步骤:

步骤1,大米放锅里,加1:1的水,滴几滴花生油,加盖煮熟

步骤2,豆鼓鲮鱼撕成小块与豆豉拌匀

步骤3,菜芯切粒,大蒜切末

步骤4,热锅注油,加入一半的蒜末爆香

步骤5,下菜芯炒至断生,盛出

步骤6,另起油锅,加入剩下的蒜末爆香

步骤7,下米饭炒散

步骤8,加盐调味

步骤9,下豆豉鲮鱼翻炒均匀

步骤10,下菜心粒翻炒均匀即可

步骤11,香喷喷的豆豉鲮鱼炒饭

豆豉鲮鱼莜麦的做法


老公一直很喜欢吃豆豉鲮鱼的罐头~为了让他多吃点儿蔬菜就总爱炒这个菜了~超简单~

材料:

豆豉鲮鱼罐头一盒,莜麦适量,蒜适量,盐适量,

豆豉鲮鱼莜麦的做法的做法步骤:

步骤1,蒜随便切切~鲮鱼从罐头拿出来切小块~

步骤2,热油锅六分下蒜~爆蒜香~

步骤3,罐头倒进去~翻炒

步骤4,切成段的莜麦放进去~翻炒

步骤5,莜麦变成这样就差不多可以出锅了~别炒太老啦~适量加盐~

步骤6,出锅~装盘~配米饭~也算是荤素搭配的一道菜~最重要的是它超级快手啊~而且好吃~

自制豆豉鲮鱼的做法


老爸钓了很多鱼,冰箱冷冻已经放不下了,老公也很喜欢豆豉鲮鱼就自己做做看吧!

材料:

鲮鱼姜蒜豆豉酱油白糖色拉油,,

自制豆豉鲮鱼的做法的做法步骤:

步骤1,慢火煎鱼,这是最痛苦的过程。我没耐心,煎了好久!

步骤2,烧锅倒油,热后倒入剁好的姜蒜爆香,我喜欢吃辣加了点辣椒,叫豆豉慢火爆

步骤3,全部放凉后将鱼放在洗净晾干的瓶罐里,将晾凉后的料倒入,放几天就大功告成!

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