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好的美食离不开好的食材,没有好的食材,不可能有好的食物。中国人对食材一直有着不懈的探究,你见过哪些低中高食材呢?经过搜索和整理,小编为大家呈上鲜椒鱼片的做法,为防遗忘,建议你收藏本页!

最近减肥中,什么好吃的都不想弄,怕吃了长肉肉,这不吃鱼肉好,不怕胖,结果一不小心,油又放多了,这减肥菜也别吃了,搭点黄瓜不就好了,清爽,鲜香,麻中带辣

材料:

巴沙鱼半条,油30g,盐4g,姜一小块,淀粉2勺,青椒半个,小米椒2个,蒜2瓣,料洒2勺,干花椒10粒,鲜青花椒适量,胡椒粉1g,

鲜椒鱼片的做法的做法步骤:

步骤1,食材集合如图示

步骤2,鱼片改刀切片,约5~6毫米厚

步骤3,将姜拍碎,大蒜切末,青红椒切圈备用

步骤4,鱼片放盘里,加盐,胡椒粉,料酒,淀粉,清水抓匀腌制15分钟

步骤5,锅里倒足量多的清水,烧开,鱼片一片片快速放入,煮1分钟左右用铲背轻推,待鱼片全部上浮后用漏勺捞出

步骤6,黄瓜削片摆入盘中(黄瓜可切斜片,用盐稍腌下也可以的)

步骤7,另起锅倒入植物油,油热后放入鲜花椒炸香,转小火放入蒜末,青红椒圈,少许盐调味关火

步骤8,将爆香的油浇在鱼片上那可。

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鲜椒乌鱼片--鱼片嫩滑的秘诀的做法


相比麻辣而言,感觉椒麻的口感更适合夏天,辣,但清爽。最近忙于工作学习,脑子感觉有点不够用,赶紧吃条鱼补补,给大家奉献一道鲜椒乌鱼片,希望大家喜欢,里面有让鱼片嫩滑的小秘诀哦!

材料:

煮鱼汤用---,鱼头鱼骨鱼尾(片肉片剩下的),姜片十几片(薄),葱段3cm4段,黄酒20ml,盐1/2茶匙,鱼片部分--,乌鱼片(净肉)400g,蛋清15ml,干淀粉1汤匙,黄酒1汤匙,盐4g,芝麻油适量,配料部分--,葱丝5cm葱段一段,花椒30多粒,大蒜(切碎)3瓣,大蒜(切片)1瓣,小米辣2根,长尖椒2根,芝麻油,菜籽油,青花椒油,,

鲜椒乌鱼片--鱼片嫩滑的秘诀的做法的做法步骤:

步骤1,原料如图。乌鱼买好后叫店家帮忙片鱼片就可以。乌鱼片反复用水浸泡冲洗去掉血,鱼头鱼骨等也尽量泡干净。

步骤2,先煮鱼汤。锅中加入菜籽油,小火煸香葱段姜片,放入鱼头鱼骨鱼尾,翻炒一下,加入500ml水,再加入20ml黄酒,大火煮开。有沫子就撇掉。大火煮15分钟。

步骤3,期间我们来给鱼片上浆。鱼片嫩滑的诀窍就在这里啦。加入干淀粉,盐,蛋清,黄酒,用手轻轻的不停的抓,一直到所有的液体感觉都被鱼片吸进去了,最后点一点芝麻油再抓匀即可。

步骤4,尖椒和小米辣切小圈圈,小米辣的籽尽量去掉。给大家推荐一个切葱丝神器,可以上某宝搜一下哦。

步骤5,鱼汤煮好后,把内容物全部捞出,讲究的可以再过滤一下。剩下的汤汁大约有300ml左右,加入1/2茶匙盐。煮开,滚水下入鱼片,一分钟后关火,再焖半分钟即可。我这个鱼片老板片的比较厚,如果您的鱼片薄还要适当缩短时间。

步骤6,然后我们将鱼片捞出摆盘,一半葱丝垫底,摆上鱼片,再摆上另一半葱丝,撒上小米辣,尖椒圈,和切碎的蒜末。

步骤7,芝麻油与菜籽油各10ml,小火加热,放入蒜片和花椒,当蒜片变焦黄时花椒也炸得差不多了。滚沸的鱼汤先浇入盘中,少量多次尽量把所有摆在上面的配料都浇到。然后把炸好的花椒油往上一浇,再适当淋一点青花椒油即可上桌。

步骤8,有厚度的鱼片,下锅不易散,乌鱼的口感相当紧实,上浆之后,煮制时间恰当,那是非一般的嫩滑呀。尖椒与花椒的香味清爽又刺激,其实做法也并不复杂哦。

步骤9,来个大特写

步骤10,谢谢大家的观看!

椒麻鱼片的做法


入口麻辣,椒香满口,鱼片鲜嫩。

材料:

鲤鱼一条,胡椒粉5克,花椒油15ml,麻椒10克,辣椒适量,蒜半头,淀粉适量,料酒15ml,鸡蛋一个,盐3克,生抽15ml,郫县豆瓣辣酱50克,

椒麻鱼片的做法的做法步骤:

步骤1,鲤鱼一条

步骤2,全部配料

步骤3,鱼肉片成鱼片

步骤4,片好的鱼片用胡椒粉,淀粉,蛋清,料酒,盐抓匀备用

步骤5,蒜切末

步骤6,辣椒切丁

步骤7,鱼片中再放入一次干淀粉挂厚一点糊

步骤8,热油锅

步骤9,放入鱼片炸到表面变色后捞出控油

步骤10,再热油锅把鱼片倒进去复炸

步骤11,炸到表皮酥脆后捞出来控油

步骤12,重热油锅

步骤13,小火放入辣椒段炒到表皮酥脆

步骤14,倒入蒜末爆香

步骤15,放入郫县豆瓣辣酱炒出红油

步骤16,放入生抽调味

步骤17,倒入花椒油

步骤18,倒入鱼片翻炒均匀

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