俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，它决定了美食的本味。食材在美食文化中占据重要位置，你对哪些食材了解较多？以下是由小编为大家整理的“烤箱版豆瓣武昌鱼（鲫鱼）——解救炉火边的主妇们的做法”，请收藏并分享给你的朋友们吧！
武汉就是个火炉，不用到炎夏，就目前晚春的季节，入厨房，站在炉火边已经是个很痛苦的事情了！两三个菜下来，满身油汗，满脸油光，弄不好还因热加油烟脸上冒几个痘出来，苦不堪言啊！于是每年到这个时候我都会尽量选择用烤箱来做各种菜，既营养好吃，又不会让自己热到狼狈，何乐不为呢！
材料：
武昌鱼（鲫鱼）一条一斤左右，土豆一个，洋葱半个，香菜一小把，盐2g，郧县豆瓣酱3勺，生抽一勺，孜然粉适量，
烤箱版豆瓣武昌鱼（鲫鱼）——解救炉火边的主妇们的做法的做法步骤：
步骤1，准备一个烤盘，铺上锡纸，我从来都是根据食材不同选择在烤盘上铺上锡纸或油纸，这样可以大大减轻后期清洁的负担哈！在铺了锡纸的烤盘上撒上1-2g盐，撒上孜然粉，铺上几片生姜。
步骤2，将鱼铺上，同时在正面划上几道口，撒上孜然粉，铺上几片生姜，上面就不要撒盐了，因为我们接下来会用到豆瓣酱，撒盐会太咸，记住，不要撒盐。这条鱼让他暂时休息，我们要准备下面的东东了！ps：为了让鱼能平整摊开铺在烤盘上，建议背杀，超市或菜场卖鱼的店家都知道的，你告诉她背杀即可。
步骤3，香菜洗净，土豆切片，洋葱切丝，不用太细。香菜不喜欢的可以不加的，我不爱吃小葱，所以做菜从不放，但不抗拒香菜，所以烤鱼会放入香菜提香，去腥。
步骤4，准备另一个烤盘，同样铺上锡纸，放入一勺豆瓣酱，少许生抽，撒上孜然粉。
步骤5，将切好的土豆放入，与豆瓣酱等作料一起与之拌匀，放入洋葱，稍拌下，沾点作料即可。
步骤6，铺上几根香菜。
步骤7，接下来到休息好的鱼，给抹上豆瓣酱，一面半勺即可，太多会咸哈！口味重的可以适当多加些。
步骤8，两面都抹上豆瓣酱，然后在正面撒上孜然粉，将抹好豆瓣酱的鱼拿出放到铺了土豆和洋葱的那个烤盘上，放几片生姜在鱼身上。之前腌鱼的烤盘就不要了，因为在腌制过程中鱼可能会出水，为避免烤的时候有鱼血水会腥，我们腌制用的烤盘就不要了。
步骤9，在上面再铺上几根香菜。
步骤10，然后上面铺上一张锡纸盖住，这是为了防止鱼被烤得太干，这样可以锁住水分，让烤鱼更鲜嫩多汁。放入烤箱中下层，因为我们下面铺了土豆，所以放中下层，烤箱上下管200度，预热好后放入烤盘，时间20-25分钟。
步骤11，然后取出烤盘，移动到中上层，再烤3-5分钟即可。
步骤12，OK，出炉，无汗一身轻吧！好好enjoy吧！
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豆瓣烧武昌鱼的做法
材料：
武昌鱼1条，葱段，豆瓣酱1勺，西兰花少许，洋葱丝少许，葱丝，姜丝，盐，胡椒粉少许，陈醋，糖，料酒，蒸鱼豉油，，
豆瓣烧武昌鱼的做法的做法步骤：
步骤1，鱼清理干净后，盐少许、胡椒粉少许、料酒略为腌制；将鱼煎制，做法详见(三招让你煎出“花无缺”的鱼!)；锅内注油加热，倒入剁碎的豆瓣酱、葱段、姜丝小火煸炒，加入高汤，西兰花、洋葱丝、加入调味料，煮开后放入煎制好的鱼，转小火焖煮至汤汁收浓即可。
红油豆瓣武昌鱼的做法
我们一家人都是重口味的人，所以做鱼比较喜欢这种红烧的口味
材料：
武昌鱼500g，油适量，姜适量，蒜适量，料酒适量，生抽适量，红辣椒适量，水一碗，盐适量，，
红油豆瓣武昌鱼的做法的做法步骤：
步骤1，武昌鱼处理干净划十字刀沥干水份备用热油下武昌鱼煸至两面金黄后捞出
步骤2，另起一锅,热油爆香姜蒜\豆瓣酱,烹入料酒和生抽
步骤4，放入红辣椒至水收干后即可捞出装盘
步骤5，加入一碗水大火炖开,放入盐
武昌鱼的做法
材料：
武昌鱼500g，葱。。姜少量，
武昌鱼的做法的做法步骤：
步骤1，把鱼洗净，切刀花，上屉，10分钟
武昌鱼的价格-如何挑选武昌鱼
新鲜的武昌鱼的眼球饱满凸出，角膜透明清亮，富有弹性。鳃丝清晰呈鲜红色，黏液透明。鳞片有光泽且与鱼体贴附紧密，不易脱落。肌肉坚实有弹性。
武昌鱼的价格新鲜的武昌鱼在不同的地方价格略有差别，但是一般维持在11-20元一斤。
如果想购买袋装和盒装的武昌鱼，最好是在正规的超市和专卖店购买，并认准商标，以免买到假冒伪劣产品。而且包装袋打开以后，最好是在当天食用。参考价格：为了满足各种层次消费者的需求，市场上的武昌鱼推出了不少品种。以黄鹤楼武昌鱼为例，就包括了礼品、旅游、经济、休闲四大类，价位在10元到50元不等。如225克装的小鱼，有香酥、麻辣、豆豉、酱香四种口味，售价9.5元；净重258克的武昌鱼，分红烧、豆豉口味，售价20元；净重300克的武昌鱼，红烧、豆豉两种口味，售价21.7元；净重318克的风干武昌鱼，售价39元；350克装的武昌鱼，有红烧、豆豉、清蒸、麻辣四种口味供选择，售价26元；380克装的八宝、咖喱口味的武昌鱼，售价35元；428克装的卤鲜、豆豉口味武昌鱼，售价35.7元；480克装的红烧、豆豉口味武昌鱼，售价38.8元；510克装的滋补、八宝、豆豉型的武昌鱼，售价50元。
如何挑选武昌鱼：
新鲜的武昌鱼的眼球饱满凸出，角膜透明清亮，富有弹性。鳃丝清晰呈鲜红色，黏液透明。鳞片有光泽且与鱼体贴附紧密，不易脱落。肌肉坚实有弹性。
武昌鱼的储存方法：
洗净擦干后，于冰箱冷藏保存，1-2天内需食用完毕；如果于冰箱冷冻保存，可长期放置，但冷冻过后建议红烧、糖醋等烹饪方式，不适宜再清蒸，且肉质与营养均大为下降。
豆瓣酱红烧武昌鱼的做法
材料：
蒜苗2根(切小段），姜6-8片，生抽2汤匙，豆瓣酱1大勺，鲳鱼1条，盐适量，醋1汤匙，，
豆瓣酱红烧武昌鱼的做法的做法步骤：
步骤1，武昌鱼洗净，鱼背上竖着切
步骤2，准备好姜，蒜，豆瓣酱，酱油、醋
步骤3，热锅倒入适量油，八成热，鱼下锅，两边煎至金黄，九成熟，把鱼盛出待用
步骤4，锅里倒入少许油，放入姜蒜煸炒出香味，加入豆瓣酱，小火加热10秒，将煎好的鱼放入锅中，倒入酱油醋，加入少许水，煮开，收汁起锅
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