迷迭香原产于地中海地区,在天主教中有传说迷迭香曾帮助逃难中的圣母玛利亚和耶稣,因此她的英文叫Rosemary玛利亚玫瑰。而迷迭香也在很早就传入中国三国时期很多人热爱种植迷迭香,曹丕和曹植都写有《迷迭香赋》,也有很多其他诗人曾写过歌颂迷迭香的诗赋。
古代欧洲是没有花椒胡椒八角丁香甚至生姜等这些调味料的,于是他们在烹饪肉类的时候只有用香草来减轻肉腥味。迷迭香的味道闻起来有种松木类的香气,浓郁的草本香很令初次接触的人也可以比较容易的接受它的味道。迷迭香作为香料界的百搭款,几乎可以与任何肉类搭配,也常常用于烤制土豆或一些根茎类蔬菜,可谓清新重口两相宜。
香草的小清新美味----迷迭香烤小土豆
原料:小土豆5-6个,新鲜迷迭香3束,盐半小勺,橄榄油1小勺,黑胡椒粉少量
迷迭香烤小土豆的做法
1、小土豆洗净,用海绵擦将表面擦洗干净,剩下一层薄薄的土豆皮。然后切成小块放沸水中煮约5分钟至半熟。也可以放微波炉高火3分钟,更快些。
2、土豆块捞出沥干水分,放入烤碗内,均匀撒入盐。
3、迷迭香洗净,将叶片掰下或掰成小段。
4、将迷迭香均匀撒在土豆上,然后浇上一小勺橄榄油。
5、放入预热好的烤箱中层,190度烤20分钟,表面上色,表皮微微起皱。
6、取出撒上一点点黑胡椒粉就可以吃了。
美食小贴士
1、小土豆个头比较小,容易烤熟,个头小的话不切成块整个烤也是可以的。
2、先将土豆煮半熟,可以节省烤制的时间,如果早晨没有那么长时间准备早餐,可以像我一样做。如果有时间,也是可以直接将生土豆放入烤的,基本要烤40分钟左右。注意表面不要烤焦。
3、我个人比较喜欢保留一些土豆皮,烤到表皮微微起皱的程度是我最喜欢的,当然生熟程度可以根据个人喜好调整。
网站小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻
食材明细:
主料::小鲍鱼6只,小土豆适量,
辅料::高汤适量,盐适量,老抽适量,生抽适量,料酒适量,蒜适量,花椒面适量,鸡精适量,
鲍鱼小土豆的做法步骤:
1.新鲜小鲍鱼6只.
2.将鲍鱼用小刀将肉和壳分离,内脏去除,牙刷刷去边上黑黑的东西,清洗干净。
3.将清洗干净的小鲍鱼切花刀,
4.准备小土豆去皮,清洗干净。
5.将小土豆切块
6.炒锅加热后放油,加入蒜沫、花椒面爆锅。
7.放入小土豆翻炒。
8.加入生抽、老抽继续翻炒。
9.加入高汤、料酒、盐大火开锅,中火约15分钟。
10.用筷子扎下土豆,快要熟了的时候放入鲍鱼,再烧5分钟。
11.大火收汤后加入鸡精,盛盘出锅。
云南小土豆
【主料】云南小土豆
【配料】盐、花椒粉、辣椒粉、五香粉各适量、新鲜薄荷一枝
云南小土豆的做法
1、将云南小土豆连皮在清水中洗干净。
2、捞出,控干水分。
3、锅里放入多半锅清水,开火,将洗净的小土豆倒入。
4、煮上10来分钟,至熟。(用筷子扎一下就知道是否熟了,也可以用隔水蒸的方法)
5、用笊篱捞出。
6、准备调料:盐、花椒粉、辣椒粉、五香粉各适量、新鲜薄荷一枝。
7、另取一个锅子(耐热厚底锅最好),放入适量食用油,小火,慢煎至表面金黄。
8、关火!让油温稍降一下(此步很关键,油温太高的话,调料下去直接糊掉了,但也不要太低温,香味出不来),然后倒入调料粉。
9、拌匀,让小土豆表面均匀裹上调料粉即可。
10、最后将鲜薄荷叶撕碎拌入,外表酥脆,内里绵软,味道香浓的云南小土豆就可以享用了。
网站小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻
准备材料:
小土豆6-8个(或更多)、蒜2-3瓣、马苏里拉奶酪50克、干燥(或新鲜)香草适量(我用的干罗勒)
准备调料:
橄榄油1匙、盐适量、黑胡椒适量
做法:
1、小土豆洗净后煮熟,切片或者块,拌上橄榄油、盐、黑胡椒碎放烤碗中待用。
2、蒜切末、奶酪切薄片,分别均匀撒在小土豆上。
3、再在最上层撒上干燥香草,烤箱提前预热200度。
4、将烤碗放入烤箱中烤15分钟,看奶酪表面有金黄焦点即可。
小提示:
1、希望味道重一点,还可以小土豆表面放适量肉酱一起烤。
2、干燥香草可以用新鲜的代替,品种不限,罗勒、迷迭香、百里香都不错,也可以省略不放。
早上逛菜市场,意外收获了一袋小土豆。
土豆一年四季都能买到,但新鲜嫩生的小土豆却可遇不可求。
小土豆也不是什么土豆的新品种,就只是没长大的土豆而已。
它比普通土豆淀粉含量低,水分高,且含有较高的淀粉糖,口感更细腻。切丝炒或是炖了吃,绝对是浪费。
最适合的还是拿来整颗蒸熟,刀背拍扁,再在烧热的平底锅上少油煎香,加入辣椒粉、孜然等香料提味。
做成一道外皮酥香,内里软糯的——怪味小土豆。
所谓的怪味并非什么奇怪的味道,而是对各种香料混合在一起的复合形香味的一种称呼。
比如川菜里就有怪味鸡、怪味豆。
吃怪味土豆一定不能怕烫嘴,必须一口一个,手慢就被别人抢光了~
花椒的麻,辣椒的辣,孜然的香,明明各自鲜明,却互不压味,最后都融在了土豆的甜里,也是怪了!
材料:
主料:土豆适量,孜然粉适量,
辅料:辣椒粉适量,花椒适量,
怪味小土豆的做法步骤:
1. 准备原料
2. 小土豆洗净(不需要去皮),待水烧开后放入蒸锅蒸15分钟左右,至软熟即可。
3. 煎到焦黄,就翻面,千万不要煎糊了。
4. 撒入辣椒粉、孜然粉和花椒粒,翻炒均匀。
5. 在吃之前,开一杯冰冰的啤酒,才算大功告成~一盘好吃的土豆,就把我昨晚跑了几个超市也没买到沙糖桔的沮丧感打消了。所以说,人生没有什么过不去的坎,沙糖桔虽然下市了,但新土豆就要上市了呀!生活里永远有未知的惊喜,就像你永远不知道明天会吃到什么好吃的。
食材明细:
主料::小土豆300g,
辅料::酱油6g,盐3g,
红烧小土豆的做法步骤:
1.小土豆清洗干净
2.然后加高压锅里煮二十分钟
3.煮好去皮
4.锅里加入油加入葱炒香
5.然后加入小土豆
6.不停的翻炒
7.炒两分钟加入酱油
8.炒至上色
9.在加入清水
10.在加入盐
11.炖至入味收汁在加入鸡精
12.炒至均匀
13.装盘后撒上一层小葱花
小贴士:
小土豆用高压锅里压一下,这样红烧起来比较快
食材明细:
主料::小土豆约450克,肉末约100克,
辅料::葱白粒1棵量,葱叶1棵量,蒜末1大匙,姜末1大匙,辣椒圈1只量,小红椒切粒2只量,
调料::豆瓣酱1大满匙,生抽2大匙,红糖1/2大匙,蠔油1大匙,胡椒粉1/2小匙,白兰地1大匙,生粉1小匙,
肉末小土豆的做法步骤:
1.土豆洗净风干去眼,在表面划十字或米字以容易撕皮;
2.用沸水煮约5分钟,捞起沥水;
3.香葱切粒,葱白与葱叶分开,蒜头、生姜剁末,青辣椒切圈、小红椒切粒;
4.锅放底油,稍大的土豆切半再稍拍扁,小的直接拍扁,排放入锅;
5.两边煎至金黄色,出锅备用;
6.再起锅,锅热放底油,放肉末,推散,煸至变色后拨在一边,将油稍倾向空的一边;
7.放入葱白、姜末、蒜末、辣椒圈,爆香;
8.翻炒入下,加入豆瓣酱1满大匙,爆香;
9.把肉末炒匀,加入生抽2大匙、红糖1/2大匙、胡椒粉1/2小匙、蠔油1大匙、白兰地1大匙,加入清水约1/2杯,中火焖至肉末出味;
10.注入用生粉1小匙和清水3大匙勾兑成的淀粉水,炒均匀,收汁,倒入土豆块、红椒粒和葱叶;
11.翻裹均匀,出锅可供享用,Enjoy !
小贴士:
一、煮土豆时用表皮上划几刀,撕起皮来比较容易;
二、大土豆也可以这么做,改刀成块炸或煎后也可以与肉共烹。
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