中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，地方美食的差异往往就是食材的差异。食材于美食文化，同是地基与楼房的关系，你见过哪些低中高食材呢？小编特别整理来自网络的姨妈召唤神水—红茶红糖红枣姜汁汤的做法，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
材料：
红茶15g，生姜20g，枸杞10颗，红枣8颗，太古牌姜汁红糖30g，，
姨妈召唤神水—红茶红糖红枣姜汁汤的做法的做法步骤：
步骤1，原材料：红枣，生姜，红茶，枸杞，姜汁红糖。工具：压蒜器，茶包袋。
步骤2，锅中放入500ml饮用水，红枣切开放入，把生姜放在压蒜器中，压汁和姜末一同倒入水中，开中火，烧开。
步骤3，在茶包袋里放入红茶枸杞待用。
步骤4，水开后。放入茶包袋，开小火。
步骤5，所有食材在锅中煮5分钟。注意，水会因为沸腾而已溢出。
步骤6，时间到，将茶包取出，不宜久煮。
步骤7，放入红糖30g。
步骤8，小小火，煮25分钟。也可以煮更久。满屋姜茶飘香
步骤9，姜茶完成～
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姜汁红糖鸡蛋的做法
作为一个女生特殊的日子要照顾好自己.
材料：
红糖适量，生姜适量，鸡蛋一个，枸杞子（可不要）适量，水一碗半，，
姜汁红糖鸡蛋的做法的做法步骤：
步骤1，首先准备好以上材料.枸杞子可加可不加
步骤2，①先将姜切成片.我喜欢加多点驱寒.你们可以加少点3片左右吧～②把一碗半的水加入锅里然后加入姜片③沸腾后倒入红糖.（喜欢甜的可以加多点我是广东妹子所以加了35g.）④然后加入枸杞⑤最后加入一只鸡蛋.打壳的⑥等鸡蛋黄熟了就可以啦.
步骤3，最后是成品图.趁热喝喔～特殊的日子要照顾好自己.
姜汁红糖糍粑的做法
招治愈坏心情和姨妈痛，加了桂花和姜汁的红糖糍粑，暖宫又暖胃，一口一个，清甜软糯真好吃姨妈痛大部分女生都经历过，或轻或重都不要忽视，注意保养，体寒的人如果怀孕会比较辛苦，我生完孩子后有严重的痛经，认识我的人都知道我每次来M都必须吃止疼药才能缓解，老公有空在家每天晚上都会给我煮红糖姜茶，最近看到红糖糍粑超火，我改了一下做法，加了姜汁和桂花，红糖也用老公在台湾带回来的姜母红糖，甜甜的辣辣的，胃暖暖的，特别好吃，吃甜食果然能让心情变好～
材料：
老姜1块，红糖20g，糖粉5g，糯米粉95g，温水80g，桂花蜜少许，
姜汁红糖糍粑的做法的做法步骤：
步骤1，老姜先洗净剁成末，用滤网或者纱布挤出姜汁备用，我大概挤了15g
步骤2，红糖和糖粉先用30g开水化开备用
步骤3，糯米粉加入温水揉捏成团
步骤4，分成6个等量剂子，剂子大的小的都可以自己把握啦
步骤5，不粘锅小火加热，快速把所有剂子按压扁放进去，不需要加油，稍微煎一下翻个面，加入少许清水
步骤6，倒入红糖水
步骤7，倒入姜汁煮至收汁就可以出锅啦
步骤8，表面加一点点桂花蜜（我自己做的）里的桂花，清香扑鼻更开胃。
姜汁红糖年糕
食材明细：
主料：：糯米粉适量，
辅料：：红糖片（或红糖粉）适量，白砂糖适量，姜适量，
姜汁红糖年糕的做法步骤：
1.放糖，姜片，煮成糖水，煮到糖片融化了就关火等凉。红糖和砂糖比例3：1，甜味按自己喜好来加量
2.用沙布把姜隔出来，在把好红糖水一点点倒入粉中边拌边加，要慢慢加不能太稀难成型，把粉和糖水拌均，拌成一个团状，然后取一小份出来。
3.取一小份生粉出来压扁，放入水中煮熟
4.把煮好小份熟粉，撕开几块混入大生粉一起揉，生熟粉合成
5.生熟粉合成要揉均匀成一个团状，一开始不好揉，稍微要耐心点混合揉。
6.在盘内铺锡纸或油纸在里面在涂点油，因做好后很粘的,最后把揉混合团状放入，压平整些。
7.倒水进高压锅放个铁架，生糕放在架上，隔水蒸35分钟。用高压锅做比较快，如果用普通蒸锅蒸时间约一小时左右。
8.蒸好后待凉放进冰箱平冷层定型，隔一夜，第二天才从盘里取出来把纸撕掉。
9.做好的糕切片，粘点全蛋液，小火煎下，味道会爽口，吃起不腻
小贴士：
糕盘可以用蛋糕盘或不锈钢面粉筛,无论什么盘都要铺锡纸或油纸，易取型好看些。
【当归鸡蛋红糖水】拯救姨妈痛的元气汤的做法
这天气是一天比一天冷了，以前年少轻狂，寒风萧瑟的日子里还露着脚踝，争当冬日里最靓丽的时尚弄潮儿。现在不行了，还没等妈妈唠叨呢，自己就早早的穿上了秋裤，秋裤扎进袜子里，踏实！我们女孩子也更是要注意保暖才行啊，很多小仙女都天生体寒，每月都像历劫一样，饱受“大姨妈”的折磨，不但心情极其糟糕，还痛的死去活来，恨不得下辈子投胎做个蓝孩子，哭唧唧~这时候不仅要添加衣物，包裹的严严实实，更得来点热乎的暖暖身子才行平时可能大家都是直接红糖水冲一冲喝掉，今天给大家做的就是专门为了那些被大姨妈折磨的小仙女们，准备进阶版的元气汤——当归鸡蛋红糖水，让你从头暖到脚食材都是非常补血养气的，对女孩子身体很有好处，姨妈痛或者姨妈不准时的，也可以通过在经期之前喝这个糖来调理，做起来更是非常方便，比吃止痛药更健康放心
材料：
当归8g，鸡蛋2个，红枣10颗，红糖15g，
【当归鸡蛋红糖水】拯救姨妈痛的元气汤的做法的做法步骤：
步骤1，准备两个鸡蛋放入锅里煮熟，煮熟后捞出来放入凉水中，这样剥壳的时候会很容易脱落，小技能get
步骤2，当归和红枣放入清水中泡5分钟，然后清洗干净，洗掉表面的浮沉当归最好用小刷子刷干净表面的灰尘，然后切成丁片就可以
步骤3，红枣用小刀切开去核，核一定要去掉的，因为红枣核是比较容易上火的，但是吃少量几颗是木有问题的
步骤4，然后锅内加入适量的清水，当归先入锅煮15分钟，因为当归属于药材嘛，所以要先把它煮出药味
步骤5，为了让鸡蛋煮的更加入味，我还用牙签在表面戳了一些小孔
步骤6，当归煮出药味了之后，把去了核的红枣，红糖还有鸡蛋都放入锅内，小火再继续慢煮10分钟左右，煮到红糖完全融化就差不多了
步骤7，这样一份热腾腾的当归红糖水就煮好了，喝完身子都是暖暖的，里面的鸡蛋、红枣也不要放过，通通“吃干抹净”，效果更佳哦喝到胃里hin舒服，浑身都暖烘烘的。不仅养气血，还养颜，气色也会越来越好~经常痛经、姨妈不准时的小仙女可以试着自己做一下这个当归红糖煮鸡蛋来喝，有很好的活血止痛、通经调经的作用呢
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