食材明细:
主料::瘦肉适量,玉米1条,鸡蛋1个,葛根粉20g,
辅料::盐少量,
蛋花瘦肉玉米羹的做法步骤:
1.准备好所有食材
2.瘦肉洗净,切粒
3.葛根粉加入3勺水兑开,搅拌均匀至全部溶化呈糊状
4.把水烧开后,倒入洗净的玉米粒,盖上盖子
5.5分钟后,倒入瘦肉粒,然后盖上盖子
6.5分钟后,倒入搅拌好的葛根糊,然后用勺子朝同一方向充分搅拌
7.搅拌均匀后,加入鸡蛋和少量盐,2分钟后关火即可
小贴士:
1.葛根粉用水兑开时,尽量搅拌均匀,直至粉颗粒全部溶化.
2.玉米尽量挑选新鲜的,最后出来会很清甜.
3.葛根粉具有清火美颜、调节内分泌、降脂、醒酒护肝的功效。男女老少包括进入辅食阶段的宝宝也适合。葛根,性平,可常年食用调理身体。易长痘痘的人群最适合食用.
4.市面上有很多掺杂其他普通玉米粉之类的现象,所以葛根粉是自己手磨的,不添加任何东西,企鹅仔很欢迎追求品质生活的朋友到小馆选购。
食材明细:
主料::鲜蚝100g,干贝适量,
辅料::芹菜1棵,香菜适量,胡萝卜丝少许,鸡粉适量,盐适量,油适量,胡椒粉少许,生粉水适量,紫菜一点点,
鲜蚝干贝羹的做法步骤:
1.食材,干贝我是放冰箱冰发8小时。
2.取锅加适量水煮开,加入压好的干贝丝中火煮5分钟。干贝丝用刀压就会成丝。
3.蚝加入生粉用筷子慢慢拌匀,这样先拌匀后再洗才干净。
4.干贝丝煮5分钟后加入胡萝卜丝煮2分钟。
5.随后加入鲜蚝,蚝越小越好。
6.蚝煮至这样就熟,然后调入鸡粉,盐。
7.再用生粉水勾芡成羹状。
8.最后加入芹菜珠,油,紫菜拌匀即可。
9.岀锅后撒上芫荽段跟胡椒粉,味道鲜美的鲜蚝干贝羹。
10.趁热喝起来,暖身又暖胃?
食材大全《鲜虾干贝蛋花玉米羹的做法》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了玉米蛋花羹专题,希望您能喜欢!