材料:
香瓜,蛇果,虾仁,鲜贝,蟹肉棒,西兰花,胡萝卜,鼠尾草,蛋清,白葡萄酒,淀粉,盐,胡椒粉,,
海味香瓜盅的做法的做法步骤:
步骤1,香瓜去皮,去掉顶蒂后从开口取出中间的籽,清空内里后使之成为一个容器。
步骤2,蛇果去皮、切V型花刀,摆放在香瓜周围,胡萝卜切菱形片,西兰花掰成小朵。
步骤3,虾仁、鲜贝用鼠尾草白葡萄酒盐腌渍,放少许蛋清、水淀粉上浆、放入冰箱冷冻15分钟(一定要冻一下下啊,要不划油的时候要脱浆的啊)
步骤4,锅内入水。油。盐将西兰花烫熟,过凉,蟹肉棒撕成丝状备用。
步骤5,锅内放橄榄油,热锅温油将鲜贝虾仁滑散至熟捞出沥油,将胡萝卜片略滑捞出。
步骤6,锅内留底油煸香洋葱粒蒜末,放入滑好的虾仁鲜贝胡萝卜片放入胡椒粉蟹肉棒丝、西兰花。
步骤7,将拌好的海鲜装回香瓜盅内,即可。
比较简单,吃起来很爽的菜
材料:
蹄膀400g,海带100g,冬瓜100g,姜数片,葱少许,盐少许,虾皮少许,鸡精少许,
冬瓜海带炖蹄膀的做法的做法步骤:
步骤1,蹄膀切成滚刀状。超市里买的带筋去骨的那种。
步骤2,冬瓜、海带切片待用
步骤3,蹄膀焯水后,漂去血沫。清洗后加入清水,姜,葱,大火烧开,转小火闷,1小时左右
步骤4,加入海带和冬瓜,加盐,鸡精,继续焖30分钟-60分钟,
步骤5,加虾皮,少煮一会后,即可起锅
黄梅天的季节,湿气较重,煲一锅汤水来去去湿,冬瓜和薏米都是除去湿气的好食材。猪脚被我用了白酒和盐,生姜一起事先腌制了一天一夜,所以皮质很Q,而且还可以去掉猪脚的腥味,和薏米和冬瓜一起煲汤,很适合梅雨季节食用
材料:
猪脚1200g,冬瓜350g,薏米60g,料酒30ml,生姜20g,盐52g,白酒30ml,葱花少许,
冬瓜薏米炖猪脚的做法的做法步骤:
步骤1,猪脚先用清水泡4小时中途要换2次清水
步骤2,准备15克生姜片,50克海盐和30毫升白酒
步骤3,把沥干水分的猪脚和盐,生姜,白酒一起拌匀盖上进冰箱冷藏24小时
步骤4,冬瓜去皮洗净切块,薏米淘洗干净
步骤5,准备料酒,葱花和姜片
步骤6,先把腌过的猪脚洗净再倒入锅中,加入清水焯水后捞起洗净
步骤7,再把猪脚和薏米倒入电压锅里加入开水,水量要浸没过食材,加入生姜和料酒
步骤8,通电调到豆类蹄筋30分钟
步骤9,等时间到能打开的时候再倒入冬瓜盖上不压再煮到冬瓜熟软
步骤10,最后尝试味道再加盐调味
步骤11,盛入碗中撒上葱花上桌
感谢您阅读“97美食网”的《海味炖冬瓜的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炖冬瓜专题,希望您能喜欢!