食材明细:
主料::鸡蛋适量,蛋糕粉适量,酸奶适量,
无油酸奶小蛋糕的做法步骤:
1.原料如图~
2.蛋清加入几滴柠檬汁打发~
3.打好的蛋白糊放置一边备用~
4.蛋黄加入酸奶搅拌均匀
5.搅拌至蛋黄与酸奶充分融合~
6.加入蛋糕粉拌匀(因为家中还剩有不少现成的蛋糕粉,所以我直接用了蛋糕粉,这里蛋糕粉可以直接换成低筋面粉~)
7.搅拌好的面粉糊内加入三分之一的蛋白糊拌匀~
8.加入全部的蛋白糊切拌均匀~
9.倒入模具内,烤箱175度15分钟左右~
10.香味飘散,口感浓郁,最重要的是可以放心吃,没有油脂,特别喜欢~
健康的美食越来越受到大家的喜欢,自己动手DIY更是受到了大家的追捧,远离添加剂是我们共同的心愿,我们虽然不能完全杜绝,但我们至少要尽量做到让我们的美食更加健康和安全。
来款无水无油的酸奶蛋糕吧,相信大家都会喜欢,简简单单的材料,健健康康的美味,不正是大家所追求的吗?
简简单单健健康康无水无油酸奶蛋糕
材料:鸡蛋4个、低粉70克、酸奶200克、糖40克
无水无油酸奶蛋糕的做法
1、鸡蛋分离,蛋黄加酸奶搅拌均匀,筛入低粉搅拌均匀;
2、蛋白加糖打至长弯角;
3、分次与蛋黄糊切拌均匀;
4、倒入模具内;
5、放入倒了冷水的烤盘内进行水浴;
6、烤箱160度预热,90分钟后取出;
7、倒扣,蛋糕体会自动掉落。
网站小提示
西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用,有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。
草莓和酸奶能一起吃:二者同食,有一定的养心定神之功效
喜欢吃糕点,大多糕点都是高油高糖,吃了容易发胖。所以我喜欢自己做低油低糖的点心,这款蛋糕用的是自制酸奶,没有添加一点油,糖量也不多,吃上去却有轻乳酪蛋糕的味道,入口即化,吃了也没多少负担
材料:
鸡蛋4个,酸奶200克,低筋面粉60克,玉米淀粉20克,糖30克,白醋4滴,
低糖无油酸奶蛋糕的做法的做法步骤:
步骤1,蛋白、蛋黄分离
步骤2,大碗中倒入自制酸奶
步骤3,把蛋黄逐个加入酸奶中搅打均匀
步骤4,筛入低粉和淀粉搅拌均匀
步骤5,蛋白放白醋,分3次放糖打发到干性发泡
步骤6,舀1/3蛋白到蛋黄糊中翻拌均匀
步骤7,再倒回剩下的蛋白中翻拌均匀
步骤8,倒入查摩尔模具,震出气泡
步骤9,烤箱事先预热,最底下放盛满水的烤盘,模具放在倒数第二层,160度烤70分钟。上色严重时盖上锡纸
步骤10,取出放凉脱模,放入冰箱冷藏味道更好。
感谢您阅读“97美食网”的《迷你无油酸奶蛋糕的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了无油金桔蜜饯蛋糕专题,希望您能喜欢!