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只有正常的食材才能有正宗的美食,因为有了好的食材才有好的美食。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材了解有多少呢?小编特别从网络上整理了洋参红杞鸡汤,还请你收藏本页以便后续阅读。

土鸡洗净加所有调料腌制半小时。西洋参枸杞用清水药材表面细沙冲洗干净,放入大碗,加清水浸泡十分钟。取一个砂锅,放土鸡,倒入浸泡药材的水,置炉上开火煮开,加入药材,转小火,煲的过程中用勺子把表面浮漠及时撇出,煲半小时左右一锅补气鸡汤美味出锅。

材料:

主料:西洋参5g,,

辅料:枸杞子适量,姜适量,料酒适量,生抽少许,

洋参红杞鸡汤的做法步骤:

1. 土鸡洗净加所有调料腌制半小时。

2. 西洋参枸杞用清水药材表面细沙冲洗干净,放入大碗,加清水浸泡十分钟。

3. 取一个砂锅,放土鸡,倒入浸泡药材的水,置炉上开火煮开,加入药材,转小火,煲的过程中用勺子把表面浮漠及时撇出,煲半小时左右一锅补气鸡汤美味出锅。

97msw.cOm延伸阅读

洋参燕窝老鸡汤


食材明细:

燕窝40克,母鸡650克,西洋参20克,姜5克,盐4克

洋参燕窝老鸡汤的做法步骤:

1. 老母鸡1只,刮洗干净,去毛,去内脏。

2. 燕窝预先用水浸透发开,拣去绒毛,漂洗干净,沥干水。

3. 花旗参和生姜用水洗净。

4. 花旗参切片,生姜去皮,切1片。

5. 加适量水,猛火煲至滚。

6. 放入以上全部材料,改用中火继续煲3小时。

7. 用盐调味后,即可以佐膳饮用。

小贴士:

1. 此汤可滋阴润肺、护肤养颜、补气生津更补而不燥,滋而不腻,适合日常补益身体,强壮机能之用,经常饮用可令皮肤嫩滑、延缓衰老、增强体质;2. 如患身体虚弱,而又虚不受补,皮肤干涩,苍老早衰,都可以此汤用作食疗;3. 伤风感冒,咳嗽之人,不宜饮用。西洋参:本品与藜芦相克。

虫草洋参乌鸡汤


食材明细:

乌骨鸡1200克,冬虫夏草6克,西洋参10克,山楂15克,姜10克,大葱10克,黄酒15克,盐5克,味精2克

虫草洋参乌鸡汤的做法步骤:

1.将乌鸡去毛及内脏,切块;

2.将务鸡块与西洋参、虫草、山楂、葱段、姜片、料酒同放沙锅内。

3.加水适量,炖至肉熟。

4.加盐、味精调味。

小贴士:

补中益气,生津,恢复体力,抗疲劳。西洋参:本品与藜芦相克。山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。

滋补肝肾---枣杞洋参桂圆茶


食材明细:

主料::西洋参10-15克,红枣3-4颗,桂圆3颗,枸杞子10-15粒,

滋补肝肾---枣杞洋参桂圆茶的做法步骤:

1.准备材料

2.红枣剥开或在铁锅里炒熟,桂圆去皮。

3.一起投入茶壶中,加入烧开的沸水浸泡。

4.浸泡15分钟。

5.喜甜的可以加些冰糖,原味还是非常清润香甜的。

西洋参元气鸡汤


食材明细:

主料::鸡肉500克,

辅料::虫草花10克,玉竹15克,枸杞10克,西洋参5克,沙参15克,生姜5克,料酒3勺,

西洋参元气鸡汤的做法步骤:

1.准备材料:鸡肉切块,药材备用

2.将虫草花 玉竹 沙参 枸杞和西洋参冲洗干净

3.鸡肉下开水中焯水,去掉浮末后捞出来

4.砂锅内倒入鸡肉和药材,加入足量的水,再加3片生姜,倒3勺料酒。盖上盖子然后大火烧开转小火,煲45分钟鸡肉熟烂即可,加盐后即可起锅

5.鸡汤鲜美,冬季进补吃可补虚增免,喝汤吃肉,还有里面的药材是可以一起吃掉的哦!

小贴士:

炖鸡汤时一次性加足水,中间不再加水这样鲜味更足哦;煲汤完最后加盐以免鸡肉会变硬

西洋参红枣鸡汤


食材明细:

主料::土鸡半只,红枣6个,西洋参2克,

辅料::葱花适量,姜适量,盐少许,水适量,

西洋参红枣鸡汤的做法步骤:

1.备齐材料,鸡清洗干净斩块

2.鸡块放入沸水中焯水,去掉血水捞出待用

3.所有的材料(盐除外)放入大炖盅中

4.炖锅中加入水至刻度,放入搁架

5.炖盅放入锅中,加入清水没过食材

6.接通电源,用功能键选择骨头汤功能,按开始自动烹饪,默认时间2个小时

7.烹饪结束,炖好的清鸡汤,味道非常鲜美,喝的时候用适量的盐调味,若感觉油腻,可将鸡汤表面的油脂撇出;

小贴士:

西洋参用量不可多,一天不可超5克,忌食萝卜和饮茶

感谢您阅读“97美食网”的《洋参红杞鸡汤》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了红杞蒸鸡专题,希望您能喜欢!