南瓜子仁做的饼干,每口都是南瓜子。
南瓜子薄片
原料:鸡蛋一个50克、白糖30克、低筋面粉35克、南瓜子50克、植物油10克
份量:11个
南瓜子薄片的做法
1、低筋面粉过筛,
2、鸡蛋加入白糖
3、搅拌均匀,
4、加入过筛后的低筋面粉,
5、再搅拌均匀,
6、再加入植物油,
7、搅拌均匀后加入南瓜子仁,
8、将南瓜子仁面糊摊薄在有硅胶垫的烤盘上,180度烤箱预热,中层,烤20分钟左右。
南瓜子的营养价值
南瓜子别名白瓜子、金瓜米,为葫芦科植物南瓜的种子。我国各地均广泛栽培。南瓜子具有很好的杀灭血吸蚴虫、绦虫的作用,且有泻下功效,有助于肠道寄生虫排出体外,一般单用研粉,于早晨空腹一次顿服。本品能使绦虫体痉挛而很快致死,对头节、颈节、体节均有作用。其......[更多]
食材明细:
主料::南瓜子30g,黄豆70g,
辅料::蜂蜜适量,水适量,
南瓜子豆浆的做法步骤:
1.准备好食材
2.将黄豆清洗干净加入杯桶中
3.将南瓜子去壳加入杯桶中
4.加水至上下水位之间
5.盖好上盖,选择豆浆功能,至结束
6.倒出豆浆
7.温热的时候加入蜂蜜调味
小贴士:
胃热病人不宜多食南瓜子豆浆,否则会引起腹胀
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