鸡子以前在北方是没有吃过,但是在南方确是一种很补的食材,滋阴壮阳功效。含有特别丰富的蛋白质。跟猪腰放在一起煮。真是大补。最适合冬天这个季节吃。
材料:
鸡子,猪腰,瘦肉,当归,红枣,南北杏,桂圆,枸杞,姜、盐,莲子,
鸡子猪腰汤的做法的做法步骤:
步骤1,准备好所需要的药材。莲子、南北杏、两片当归、桂圆、红枣、枸杞。
步骤2,处理好猪腰。先取出里面的白色油。切成小块。一个腰切六快。用刀在表面划井子。我怕腥,除了用清水洗外。在用生粉、醋和盐各抓洗一遍。然后用姜丝腌半个小时。(事实证明吃的时候一点腥味儿都没有。)
步骤3,瘦肉...不打算吃的。就要肉里面的肉甜味儿。所以就整快放下去。
步骤4,大补鸡子。一颗颗切掉头上一点白色油。清洗干净。后用清水泡一下。
步骤5,将所有药材和瘦肉放入砂煲中,放两大块姜。大火煮开。转小火煮四十分钟。后再放入处理好的猪腰和鸡子。小火再煮二十分钟。。
步骤6,可以起锅啰。等想到要拍照从厨房飞奔出来的时候。已经只剩下一半了。
我们这边做月子都要喝这种汤,大娃原先不喝这种汤,自从我生老二做月子给他喝过一次,从此一发不可收拾
材料:
猪腰一个,小葱3根,生姜2片,生抽1勺,盐适量,油2勺,
清爽猪腰汤的做法的做法步骤:
步骤1,处理好的猪腰切成小条状,生姜切丝,小葱切小段。
步骤2,锅里油烧热,加入姜丝爆香。
步骤3,大火加入猪腰炒至稍变色,加盐,生抽,再加入水烧开。
步骤4,撒一点葱花就可装盘了。
食材明细:
主料::猪腰子2个,鸭蛋三个,
辅料::姜适量,米酒适量,盐适量,
猪腰汤的做法步骤:
1.猪腰子两个
2.鸭蛋煎成荷包蛋
3.猪腰子切片
4.姜拍碎
5.猪腰子过一遍水,放适量米酒去腥
6.荷包蛋加水煮开,放姜,放猪腰片,再放适量米酒
7.煮熟放适量盐就可以啦
8.成品图
也是我最爱吃的一道菜,怀孕的时候特喜欢吃
材料:
猪腰子、小葱250g,,
猪腰子汤的做法的做法步骤:
步骤1,锅内放入水和油烧开,再放入姜片和小葱,烧开后放入猪腰子,倒入少许调料酒,烧开就可以了
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