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食材是组成各种美食的基本原料的统称,地方美食的差异往往就是食材的差异。脱离开食材讲美食文化是无土之木,想必你对食材了解很多吧?下面,我们为你推荐了三鲜粥底火锅的做法,大家不妨来参考。希望你能喜欢!

喜欢在秋冬天季节吃粥底火锅,因为厚厚的米油味甘顺滑又油润。鱼,肉,虾小将经热滚烫奶白奶白的粥底烫得特别嫩滑格外美味,再沾上蒜酥调料吃起来真叫人舒服,心和胃都是暧暧哒!

材料:

五常大米150克,鲍鱼仔干3只,瑶柱干3粒,大闸蟹1只,虾100克,蛤蜊150克,八爪鱼5个,玉米粒50克,香菇3朵,姜葱1段,油5克,盐1克,水1500ML,,

三鲜粥底火锅的做法的做法步骤:

步骤1,其实粥底火锅关键是熬出有米油的粥底来,其实不要少看家里的膳魔师焖烧锅,它做出粥底美味又省心,喜欢它即使主人无时间也不用守着看火也能专注地熬粥底,海鲜材料都买好啦就等粥底咯!调料:蒜酥,自己做的话就用蒜碎和圆葱碎、少许姜末裹一点干淀粉炸至金黄)小米辣、香葱碎,调在一起。步骤:

步骤2,步骤1.洗净大米后稍碾碎,与油盐浸泡2个小时,另外鲍鱼仔干与瑶柱干也用水浸软

步骤32,.膳魔师焖烧锅,取出其内胆,

步骤43,.米,鲍鱼仔干与瑶柱干

步骤5,与水一同放到焖烧锅内胆里,

步骤6,内胆放在煤气或者电磁炉上加热至水开,中小火加热沸腾10分钟后关火

步骤74,.马上将内胆提起放入焖烧锅里,

步骤8,小心烫手呵,加上盖子拧严实

步骤95,.就这样让米在焖烧锅里静静地焖吧,焖烧3小时以上,反正上班前弄好,可以安心上班去了,不用插电与烧火,

步骤106,.双层不锈钢抽真空技术,

步骤11,让食材在高效保温的外锅内继续长时间保持高温焖制,直至熟烂。

步骤127,.下班回来洗净处理好海鲜,

步骤138,.这时焖烧锅里的米汤底也熬出来了,将米汤倒出来,分开汤与米渣,

步骤149,.只用米汤作为锅底,将分出来的米汤倒回焖烧锅,加入比较难熟的大闸蟹加点姜丝煮至断生,

步骤1510,.再加上其余比较易熟悉的海鲜食材,烫煮断生,最后调味就可以了。

步骤16,一份省心的海鲜粥底火锅就可以食了,粥底的米油滋滋地冒着小泡,鲜味扑鼻而来,

步骤17,我可以为了这碗海鲜火锅,静静地吃上二个小时,把蟹膏挖出,夹着各种海鲜,沾上调料慢慢享用。

步骤18,利用上班的时间做粥变得那么真实而轻松,真的,生活节奏快,下班根本不想做饭的情况,

步骤19,有了膳魔师焖烧锅,下班回家不用等也能吃上暧心的海鲜粥底火锅,

步骤20,其实何止三鲜的美味?无论是单身狗或是一家人,不就是想要这种简单的幸福么!

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三鲜豆腐火锅


食材明细:

嫩豆腐1250克,黑鱼500克,海米25克,夹心猪头250克,水发香菇50克,冬笋150克,塔菜心250克,调料选用:黄酒25克,精盐10克,味精5克,葱姜末30克,猪油50克,肉汤1250克。

三鲜豆腐火锅的做法步骤:

1、用刀将嫩豆腐剖成3厘米见方的块,放入搪瓷盆内,加少量清水,放进冰箱(-18度)内速冻,5小时后即成冻豆腐。取出自然化冻待用。

2、塔心菜洗净,沥干水分;冬笋削去毛衣,切成3厘米长、1.5厘米宽的薄片;香菇剪去根、蒂洗净;海米洗净后放入碗内,加黄酒(5克)、清水(25克),上蒸笼蒸30分钟,取出待用。

3、将黑鱼刮去鳞,开膛挖去内脏,去腮洗精斩去鱼头,剔除脊背骨,成精鱼肉条。在切成长3厘米、宽1.5厘米的薄片,放入盘中。

4、烧热锅,放开水和冻豆腐,烧滚后,倒入漏勺,沥去水分;热原锅,去水下入猪油、葱、姜末炝锅,烹黄酒,加肉汤、夹心肉块,煮熟后取出,切成长4.5厘米、宽1.5厘米的薄片;将黑鱼头、脊背骨放入原汤中,烧滚15分钟,即用漏筛滤去鱼渣,弃之不用,再放香菇、肉片、海米、鱼片、冻豆腐块、冬笋片,烧滚后,撇去浮沫,加盐、味精、黄酒,倒入火锅内,最后放塔菜心,即可上桌,点燃火锅食用。

羊肉三鲜火锅


菜系及功能:火锅菜谱

羊肉三鲜火锅

原料:带皮羊肉800克,鱼圆30只,水发海参和熟鸡脯肉各100克,菠菜250克,青蒜80克,香菜50克,醋25克,精盐5克白糖和料酒各10克,清汤、八角、白胡椒粉和酱油各适量。

味碟:红辣椒酱。可根据个人口味配制,每人一碟。

羊肉三鲜火锅的做法

1.取六成瘦、四成肥的羊肉,连皮切成3厘米见方的块,放入沸水锅里,烫净血水后捞起,用冷水冲去浮沫;菠菜、香菜和青蒜择洗干净,香菜和青蒜均切成2厘米长的段,分别装在小盘中;海参放在冷水锅里煮沸5分钟后捞出,切成坡刀片;熟鸡脯肉切成与海参片差不多的片。以上原料均放入盘内待用。

2.炒锅置火上,放入羊肉、酱油、醋、精盐、白糖、25克青蒜、八角、料酒以及清汤,用旺火烧沸后,移到小火上炖烂,倒入火锅中,随即放入鱼丸,在羊肉上围成一圈,海参和鸡脯肉分别放在鱼丸上,点燃火锅,烧沸后,撒入白胡椒粉,即可烫涮各料,蘸红辣椒酱食用。

特点:安徽风味,不腥不膻,滋味鲜美,强壮祛疾,益气补虚,补肾壮阳,生肌健力。

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生姜和羊肉能一起吃:可治腹痛、胃寒

萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效

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