食材明细:
主料::对虾400克,蒜10克,料酒1匙,食用油适量,
辅料::青椒20克,葱末5克,椒盐适量,
椒盐开背虾的做法步骤:
1.对虾洗净。剪去虾须。
2.平放菜板上,刀也平放,在虾背上开一刀。取出虾线。
3.处理好的对虾,加入料酒腌制一会。
4.准备好椒盐、青椒、蒜片、葱末。
5.入油,炒香蒜片。
6.加入对虾爆炒。
7.爆炒至香,加入青椒和葱再炒几下。
8.加入椒盐炒匀即可。
9.装碟。
小贴士:
1、虾子开背后加入料酒腌制可去腥。
2、油略用多一些,爆炒至香后再加入青椒和葱。
3、椒盐可以炒香花椒碾碎加入食盐拌匀即可。
虾是一种蛋白质丰富、营养价值很高的食物,其中维生素A、胡萝卜素、无机盐含量很高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸,具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。虾子怎么吃都鲜美,这次试一下爆炒,用上椒盐,也很不错呢。食材:对虾400克配料:青椒20克、蒜10克、葱末5克、料酒1匙、椒盐适量,食用油适量。
材料:
对虾400克,青椒20克,蒜粒10克,葱末5克,料酒1茶匙,椒盐1茶匙,食用油适量,,
椒盐开背虾的做法的做法步骤:
步骤1,对虾洗净。剪去虾须。
步骤2,平放菜板上,刀也平放,在虾背上开一刀。取出虾线。
步骤3,处理好的对虾,加入料酒腌制一会。
步骤4,准备好椒盐、青椒、蒜片、葱末。
步骤5,炒香姜葱蒜。
步骤6,加入对虾爆炒。
步骤7,爆炒至香,加入青椒和葱再炒几下。
步骤8,加入椒盐炒匀即可。
步骤9,装碟。
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