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食材是组成各种美食的基本原料的统称,食材的好坏决定了美食的成败。中国人对食材一直有着不懈的探究,你对食材有一定研究吗?小编经过搜集和处理,为你提供椒盐脆皮豆腐,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

豆腐是我一年四季都爱吃的,尤其是夏天,因为简单,好吃,健康。这道脆皮豆腐,表皮脆脆的,咬开一口,里面滑嫩多汁,沾点酱油或是辣椒酱,哇,好吃极啦~~~虽是素食,但味道绝不比肉差,我一个人能吃掉一大盘呢!

材料:

主料:豆腐适量,鹌鹑蛋适量,菠菜适量,,

辅料:葱适量,培根适量,海鲜菇适量,淀粉适量,白胡椒适量,花椒粉适量,食盐适量,辣椒酱适量,沙拉酱适量,,

椒盐脆皮豆腐的做法步骤:

1. 主料准备好

2. 豆腐横切开来

3. 撒一些盐、胡椒粉和花椒粉,放置一会

4. 待豆腐出水后,用厨房纸洗去多余的水分

5. 随后裹上干淀粉

6. 锅里放适量油,烧热后,放豆腐中火慢煎

7. 待一面定型后,慢慢翻转煎另外一面

8. 煎至两面金黄后撒葱花即可。沾辣椒酱吃,很美味哟

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脆皮椒盐玉米


椒盐玉米,是一道色香味俱全的汉族名菜,属于浙菜系。以玉米,椒盐,油,盐,胡萝卜,黄瓜,火腿肠,葱,姜,豌豆粒等制作而成。我这次做两种椒盐玉米,一是鲜嫩椒盐玉米;二是脆皮椒盐玉米。风味小吃,尝尝鲜!

清新小吃--脆皮椒盐玉米

食材:新鲜甜玉米(忌糖者用黏玉米)200克,新鲜碗豆米50克,胡萝卜50克,麦面粉20克,玉米淀粉10克,椒盐葱花食用油适量

脆皮椒盐玉米的做法

1、剥出玉米粒和碗豆粒洗净,胡萝卜切丁

2、将面粉、玉米粉、椒盐放在一起拌匀备用

3、将玉米粒和碗豆焯水2分钟捞起控干水分

4、将玉米粒碗豆粒胡萝卜丁在麦面粉和椒盐及玉米淀粉中滚一下沾满粉,然后放在漏勺中晃动,去掉多余的粉,最后样子如图

5、坐锅注宽油大火,待油温六七成时投入玉米粒碗豆粒炸制,等10秒左右再翻动,防脱粉。

6、待炸至变色捞起,准备在第二次炸脆

7、第二次炸玉米粒和碗豆粒,炸至金黄脆皮,捞起控油

8、胡萝卜丁,因含水量与玉米粒不一样,所以要分开炸制,同样炸两次,炸至表皮酥脆

9、将玉米粒碗豆粒胡萝卜丁拌在一起,撒上葱花即可

脆皮椒盐玉米食材搭配小提示

扇贝和玉米不能一起吃:扇贝等海生软体动物含锌非常丰富,不宜与玉米制品膳食纤维含量高的食物同吃,因为膳食纤维能使锌的吸收量减少65%-100%。

油菜心和胡萝卜不能一起吃:如果与胡萝卜一起食用,会使营养价值大大降低,对健康不利,不宜同食

脆皮豆腐做法【鲍汁脆皮豆腐】


食材明细:

主料::日本豆腐三条,黄瓜少半根,胡萝卜少许,

辅料::植物油适量,葱适量,食盐适量,姜丝适量,蛋清半个,鲍汁一勺,干粉三勺,糖1.5克,胡椒粉少许,

脆皮豆腐做法【鲍汁脆皮豆腐】的做法步骤:

1.鲍汁日本豆腐食材。

2.胡萝卜和黄瓜切成菱形片。

3.把日本豆腐小心打开切成一公分左右的片。

4.把鲍汁倒入碗中加入少许水和糖搅拌匀备用。

5.蛋清打匀,然后把日本豆腐放入蛋清中沾匀。

6.在放入生粉中沾匀。全部粘匀稍微晾一下。

7.炒锅放入油6成热放入豆腐中火炸。

8.一面定型后翻面炸。

9.等全面炸完后全部放入大火复炸一下捞出。

10.然后炒锅少许底油,放入葱姜煸炒一下,捞出葱姜。

11.放入胡萝卜煸炒,胡萝卜炒好放入黄瓜片翻炒。

12.黄瓜片翻炒好,在倒入料汁炒至料汁粘稠。

13.倒入日本豆腐,颠勺快速翻炒出锅。

14.倒入日本豆腐,颠勺快速翻炒出锅。

小贴士:

1、蛋清 一定要打匀起小泡在用。
2、干粉一定把豆腐裹匀,否则会有水流出。
3、鲍汁已经很有咸味和鲜味了,所有一般情况不用放盐,口重的话稍微放点,

红烧脆皮豆腐


食材明细:

主料::豆腐半斤,

辅料::猪肉红辣椒,青辣椒洋葱,大葱鸡蛋,

配料::面粉生粉,

红烧脆皮豆腐的做法步骤:

1.鸡蛋打成蛋花,豆腐切成小方块,裹一层面粉再裹上蛋花,放到油锅炸至金黄,捞到盘中备用

2.把肉丝,红辣椒,青辣椒,洋葱,大葱切成丁,生粉用水调和

3.把炸脆皮豆腐的油炒这些配料至八成熟,加入少量盐,主要是给配料提味(油太多要倒出一点,以免太油腻)

4.加入少量的水煮至沸腾

5.盐,鸡精,老抽提味上色,再倒入刚才调制好的生粉勾芡。

6.入盘,香喷喷的脆皮豆腐就做了。

7.看着都有食欲,是不是非常简单呀。

海米脆皮豆腐


食材明细:

主料::脆皮豆腐3片,青椒1个,红椒1个,海米1把,

辅料::蚝油适量,生抽适量,老抽适量,黄豆酱适量,盐少许,糖少许,胡椒粉少许,水淀粉适量(勾芡),

海米脆皮豆腐的做法步骤:

1.将三片脆皮豆腐分别切成小块,这是其中一片。青红椒也切成小块备用(忘拍了)。

2.锅里适量油,下青红椒大火快炒,断生盛出来;下脆皮豆腐翻炒,炒到脆皮豆腐变软,再将青红椒回倒入锅里。

3.接着下一把海米,将上述调料放入锅里。调料不拘于我写的这些,可以自己发挥。

4.起锅前倒入水淀粉,勾一层薄芡,水收干装盘。

5.因为加了少许黄豆酱,吸满汤汁的脆皮豆腐特别鲜香!特别下饭!喜辣的小伙伴可以加点小米辣哦!

脆皮日式豆腐


食材明细:

日式豆腐2条,水发木耳20g,胡萝卜20g,午餐肉火腿20g,蚝油15g,日式酱油15g,玉米淀粉适量,豌豆适量,虾仁75g

脆皮日式豆腐的做法步骤:

第1步准备食材。木耳提前发好,胡萝卜和午餐肉切片备用。

第2步用1勺蚝油,1勺日式酱油(可用味极鲜酱油代替),1勺玉米淀粉,4勺清水,调碗芡。日式豆腐从中间切开后挤出,再等分切成小块。

第3步将切好块的日式豆腐均匀的裹上玉米淀粉。锅中适量油烧至7成热,放入裹好淀粉的日式豆腐。

第4步炸至两面金黄后沥油捞出备用。锅中留适量底油,下入配菜,翻炒。

第5步炒至虾仁变红后,倒入碗芡,调至小火。将炸好的日式豆腐入锅。

第6步调至中火快速翻炒均匀即可。出锅了,外酥里嫩的脆皮日本豆腐。

小贴士:

1.没有日式酱油的宝宝们可以用味极鲜酱油加一丢丢的白糖代替。2.不喜欢勾芡的话,汁料中可以不放淀粉。

脆皮豆腐饼


食材明细:

主料::自发粉200克,水104克,

辅料::卤水豆腐适量,黑木耳适量,猪肉适量,胡萝卜适量,姜末适量,

配料::色拉油适量,料酒2勺,老抽1勺,生抽1勺,盐半勺,花椒粉适量,黑胡椒粉适量,葱姜蒜辣粉适量,芝麻油各少许,

脆皮豆腐饼的做法步骤:

1.1准备材料

2.2准备调料

3.3先开始和面

4.4慢慢的加入凉水 边和边加水

5.5揉至三光 手光 面光 盆光

6.6再盖盖醒5分钟

7.7再开盖揉5分钟 这样反复两次

8.8可以使用啦

9.9 醒的时候,可以把胡萝卜 豆腐 肉 姜切丁 黑木耳用手撕成小碎

10.10 锅中倒少许油加入姜末

11.11 再加入肉丁翻炒

12.12调少许盐

13.13加入料酒

14.14加入老抽

15.15加入头道鲜

16.16再倒入胡萝卜丁和黑木耳小块

17.17翻炒几下关火盛出

18.18倒入一些香油拌匀

19.19和豆腐丁混合 加入花椒粉 黑胡椒粉 葱姜蒜辣粉各少许

20.19拌匀 晾凉

21.21 和好的面团放在案板上 撒些干面粉防粘 分成四个剂子

22.22 取个面团按扁 再擀成长方形

23.23 再把面饼横着放 装入馅料 铺的平均些

24.24再将面团用手拉住两角向两边拉一下

25.25再卷起来 不要让馅料漏出来

26.26卷好后 两边要捏紧,不要漏馅了 放一边 再卷下一个

27.27防止面饼表面水分蒸发变干 要盖一块稍湿的纱布

28.28 锅烧热后 加入油 再旋转一下锅 让整个锅都铺满油份

29.29 放入两块饼胚

30.30倒入一碗面粉水

31.31盖盖用中火煮

32.32 发出滋滋响声 开盖翻个

33.33再在周边倒少许油煎至两面金黄即可

34.34 成品

小贴士:

这个是我作品中过程最长的一道了吧!

主要有几个要点

1.和面时要边加水边搅和,不要一次性都倒进去,这个大家都知道,罗嗦一下

2.再是醒5分钟揉5分钟,这样要两次噢 这样做是为了后面的包制时面皮很听话 很好拉伸

3.包好后要盖块拧干的纱布,防止面团表面变干 这样最后包好后,面皮可以拉伸,有弹性

4.包的时候,小心不要把馅料漏出来,最好还是把面皮擀的不要太薄

5.煎的时候,最好用不沾平底锅,没的话 锅烧热些 油多一些 不然会沾住的,最后的成品会弄的一团乱。

【北京】脆皮豆腐


食材明细:

主料::豆腐一块,

辅料::植物油适量,白糖两勺,盐1勺,酱油适量,醋两勺,香葱一棵,小米椒两个,

【北京】脆皮豆腐的做法步骤:

1.豆腐一块,香葱、小米椒准备好

2.豆腐切成长方形大片,厚约一公分

3.香葱切末,小米椒切圈

4.平底锅中倒适量油,油有6、7成热时,将豆腐块铺在锅中,中火将底面煎黄

5.翻面,煎另一面,两面都煎黄后,倒出码盘

6.煎豆腐时,将料汁处理入碗中,加少许清水混合均匀

7.锅中留底油,将一半的香葱和小米椒煸炒出香味

8.将料汁入锅中,煮开关火

9.将料汁浇在摆盘的脆皮豆腐上,再将剩下的香葱末和小米椒撒在上面

10.外焦里嫩,酸甜适口,微微辣

小贴士:

豆腐用结实一点的,北豆腐、南豆腐都成,别用内酯豆腐;
浇汁可以随口味来调整,吃不了辣的就不放,不用勾芡,就这样让浇汁慢慢被豆腐吸进去,吃时还可以蘸着汁吃更有滋味。

核桃脆皮豆腐


食材明细:

主料::豆腐200克,熟核桃粒30克,

辅料::番茄酱适量,淀粉适量,白糖适量,

核桃脆皮豆腐的做法步骤:

1.准备的材料。

2.豆腐沥水切块。扑上淀粉抖落一下。

3.放入不沾锅中煎至两面金黄捞出。

4.锅中留底油,放入番茄酱小火煸炒。

5.加入适量水和白糖翻炒均匀。

6.放入核桃粒拌匀。

7.淋入煎好的豆腐上。

8.上桌即可。

小贴士:

忌:因豆腐中含嘌呤较多,对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,忌食豆腐;脾胃虚寒,经常腹泻便溏者忌食。

沙茶脆皮豆腐


食材明细:

主料::老豆腐适量,柿子椒适量,胡萝卜适量,皇牌沙茶王适量,

辅料::葱适量,姜适量,盐适量,食用油适量,

沙茶脆皮豆腐的做法步骤:

1.准备好食材。

2.老豆腐切成麻将块大小的块并用厨房纸巾擦去表面水分。

3.柿子椒切块。

4.胡萝卜切块。

5.葱姜切碎。

6.锅中倒入食用油,油量稍微大一点。

7.油温至6、7成热时小心放入豆腐块煎至两面金黄,用筷子碰触稍硬。

8.煎好的豆腐。

9.锅中留少量底油爆香葱姜。

10.倒入胡萝卜片翻炒1分钟。

11.倒入柿子椒翻炒30秒。

12.倒入500克开水。

13.加入一勺沙茶王,汤滚开后把豆腐倒进去改中火炖。

14.中途加盐炖至收汁即可。

小贴士:

1、豆腐切好块后一定要擦去表面水分,以免煎制时被热油溅伤。
2、柿子椒也可在即将收干汁时加入,色泽会更鲜艳,我不太习惯生的柿子椒味道所以提前加进去断生。

感谢您阅读“97美食网”的《椒盐脆皮豆腐》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了脆皮豆腐专题,希望您能喜欢!