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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,没有好食材,就没有好美食。只有结合食材美食文化才能发扬光大,哪些食材让你印象深刻?请阅读由小编为你编辑的蚝汁海鲜菇炒牛柳,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

牛里脊切丝,加1/2勺盐、1勺淀粉、1/2勺老抽、1/2勺料酒,2勺清水,用手抓匀,腌制一会儿后再加半勺油拌匀(“勺”就是图中小勺的用量。加点油能使牛肉丝不粘连

材料:

主料:牛里脊肉适量,海鲜菇适量,

辅料:食盐半勺,蒜半个,干辣椒2个,料酒半勺,蚝油1勺,淀粉1勺,开水2勺,老抽半勺,

蚝汁海鲜菇炒牛柳的做法步骤:

1. 牛里脊切丝,加1/2勺盐、1勺淀粉、1/2勺老抽、1/2勺料酒,2勺清水,用手抓匀,腌制一会儿后再加半勺油拌匀(“勺“就是图中小勺的用量。加点油能使牛肉丝不粘连,此法同样适用于猪肉)

2. 海鲜菇洗净,切成两段。蒜切末,红椒切末,小葱切小段

3. 锅中倒适量油,烧至微热时,下入牛肉,用筷子将肉丝划散

4. 为了保证牛肉的滑嫩,牛肉不要在锅里待太久,肉变色后即可盛起

5. 用锅里的余油爆香红椒末、蒜末,下入海鲜菇,炒三四分钟

6. 再下入牛肉和葱段,加1勺蚝油

7. 快速翻炒均匀即可出锅,喜欢的话可以撒点黑胡椒

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双菇炒牛柳的做法


不知道现在大家有没有准备回家过年啊~反正小编是已经到家啦~到家的小编还在努力的为大家工作你们有没有感动!今年过年回家,没有例外的还是要先去大姨家报个到~听说大姨家的姐姐也马上就要回来啦~姐姐在美国留学已经一年多都没有回过家,今年终于有时间能回个家。听说姐姐自己不声不响的已经瘦了20斤?WHAT!说好的一起做胖子呢?!后来问了问大姨,姐姐是怎么瘦的,大姨偷偷告诉我,吃牛肉哦~姐姐在美国经常吃牛排,因为牛肉里蛋白质含量高而脂肪含量却很低,所以吃着吃着就瘦啦!恍然大悟啊有木有!今天小编就把符合中国人口味的牛肉推荐给大家。春节不想胖三斤的你快去试试吧~

材料:

黑鸡枞菇100g,白玉菇100g,牛柳120g,荷兰豆30g,鸡蛋清一个,生抽适量,盐适量,黑胡椒粉适量,水淀粉适量,食用油适量,蚝油适量,蒜片适量,

双菇炒牛柳的做法的做法步骤:

步骤1,牛柳切成条,加入盐,生抽,蚝油,水淀粉,黑胡椒粉和鸡蛋清腌制

步骤2,黑鸡枞和白玉菇切开,荷兰豆斜刀切,大蒜切片

步骤3,炒锅烧热,加入食用油,放入蒜片煎香,下入腌好的牛肉条,翻炒到牛肉变色捞出

步骤4,另起一锅,干锅下入黑鸡枞和白玉菇,中火翻炒到蘑菇成熟,下入炒熟的牛肉和荷兰豆,翻炒均匀即可食用

牛柳炒洋葱


食材明细:

主料::牛柳适量,洋葱适量,

牛柳炒洋葱的做法步骤:

1.牛柳切薄片先用生粉腌片刻再放生抽、白糖、芝麻油腌后待用。

2.热锅倒入稍多一些橄榄油后转中慢火炒牛柳。

3.炒至变色盛起待用。

4.倒入洋葱大火翻炒。

5.放少许生抽炒均匀后加入牛柳。

6.翻炒均匀即可熄火上碟。

芦笋炒牛柳


食材明细:

主料::芦笋250g,牛里脊150g,

辅料::红椒半个,黄椒半个,葱少许,姜少许,油2汤匙,

配料::生抽2汤匙,黑胡椒粉少许,淀粉少许,盐1/2茶匙,

芦笋炒牛柳的做法步骤:

1.备料。青菜分别洗净。

2.牛里脊肉切丝,加生抽2汤匙,黑胡椒粉,淀粉抓匀,腌制20分钟。

3.芦笋刮去根部的老皮,斜切段,然后过热水焯至八九成熟,捞出过凉备用。红黄椒切细条,葱姜切片。

4.锅里热油,加入葱姜爆香,倒入腌制好的牛肉。

5.翻炒至变色。

6.加入芦笋,红黄椒。

7.继续翻炒两三分钟,烹入少许盐即可。

菠萝炒牛柳


食材明细:

主料::菠萝适量,牛柳适量,洋葱适量,

菠萝炒牛柳的做法步骤:

1.牛柳切薄片之后用少许生粉、生抽、白糖腌片刻备用。

2.锅烧热倒入适量橄榄油爆香洋葱,盛出。

3.再倒入少许橄榄油倒入腌好的牛柳翻炒。

4.加入少许盐、蚝油、白糖炒均匀。

5.将切成小块的菠萝加入炒。

6.炒均匀之后再放入洋葱。

7.放少许鸡精、勾生粉芡后加入香菜熄火上碟。

洋葱炒牛柳


食材明细:

主料::洋葱265克,牛柳225克,

辅料::盐适量,酱油适量,蚝油适量,

洋葱炒牛柳的做法步骤:

1.食材:洋葱、已腌制过的牛柳

2.将洋葱清洗一下。

3.放在案板上切开。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的洋葱翻炒一下。

5.接着,合入牛柳翻炒翻炒至熟。

6.然后,加适量的盐。

7.加适量的酱油。

8.加适量的蚝油。

9.调味炒匀即成。

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