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食材构成了美食最基本的部分,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材的发展推动着美食文化的发展,你对哪些食材情有独钟呢?以下是小编为大家整理的“芝士焗玉米的做法 ”,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

简单美味

材料:

玉米2个,马苏里拉100g,丘比特沙拉酱适量,芝士片2片,

芝士焗玉米的做法的做法步骤:

步骤1,玉米拨出来一粒粒放水中抄一下…2分钟即可。

步骤2,煮好的玉米粒过塞滤水。

步骤3,把玉米粒放在烤盘上,沙拉酱和芝士片与玉米混合。搅拌均匀。

步骤4,最后在上面撒上马苏里拉。200度入烤箱。

步骤5,表面金黄即可出炉。

步骤6,喜欢芝士可以多放一片噢。这次我就放了3片。

97Msw.com相关知识

玉米芝士焗红薯


食材明细:

主料::红薯300克,

辅料::芝士100克,黄油10克,白糖10克,牛奶30ml,玉米粒30克,

玉米芝士焗红薯的做法步骤:

1.1-地瓜洗净后,一切二。

2.2-放入方太蒸箱,100度,蒸15分钟。

3.3-取出地瓜后,用勺子将中心的肉挖出放入碗中。

4.4-趁热加入其它食材,搅拌均匀。

5.5-将搅拌好的馅装入红薯壳中。表面再撒适量的芝士碎。

6.6-烤箱选择常规模式,预热到180度,放入中层烤15分钟后取出。

芝士焗玉米粒的做法


中医学认为,玉米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能。现代研究证实,玉米中的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度,并防止其沉积于血管壁,因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。

材料:

玉米粒一罐,淡奶油20克,黄油10克,碎芝士适量,炼奶一勺,,

芝士焗玉米粒的做法的做法步骤:

步骤1,准备好食材

步骤2,玉米粒用水冲洗干净。

步骤3,起锅小火,放黄油融化,放玉米粒,调入淡奶油和炼奶翻炒,一定要小火,让玉米粒吸收奶汁,不用炒干,汤汁都粘在玉米粒上即可关火。

步骤4,把炒好的玉米粒放入烤盘。上面均匀撒上芝士碎。200度烤7分钟左右。

步骤5,奶香味浓郁!香甜可口!

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