食材明细:
主料::乌鸡800克,
辅料::百合30克,枸杞20克,黄芪20克,盐4克,
四色鸡汤冬季暖身的做法步骤:
1.准备食材:乌鸡、百合、黄氏、枸杞;
2.乌鸡洗净,切块;PS:一只乌鸡太多,用了800克
3.清水煮沸,放入乌鸡块,汆烫,清除血污;
4.捞出鸡块,放入压力锅;
5.百合洗净泡软,枸杞和黄氏洗净,一起放入压力锅;
6.加入适量的清水,煲50分钟;
7.煲好后,放盐拌均即可;
小贴士:
1.乌鸡选择山地老鸡瘦的油少,好吃;
2.百合我用干百合,需要泡软,生百合洗净即可;
3.乌鸡易烂,可以切大块;
明天迎来大雪节气,冬进补好时节。随着天气渐冷,不少人也变成了手脚冰凉的“冷美人”,即使不停地喝热水、穿再多的衣服,仍然觉得冷。其实只要你会调养,不靠暖宝宝、热水袋,一样享受温暖。冬季暖身,四色鸡汤,给冻手冻脚的你开一剂暖方,热乎乎的过冬。乌鸡温中益气,枸杞温补肾,百合滋阴润肺,黄芪滋阴温肾,适合身体虚弱,疲劳乏力、怕冷的人食用。
材料:
乌鸡800克,百合30克,黄芪20克,百合20克,枸杞20克,盐4克,
冬季暖身,四色鸡汤的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材:乌鸡、百合、黄氏、枸杞;
步骤2,乌鸡洗净,切块;PS:一只乌鸡太多,用了800克
步骤3,清水煮沸,放入乌鸡块,汆烫,清除血污;
步骤4,捞出鸡块,放入压力锅;
步骤5,百合洗净泡软,枸杞和黄氏洗净,一起放入压力锅;
步骤6,加入适量的清水,煲50分钟;
步骤7,煲好后,放盐拌均即可;
食材明细:
主料::草鸡半只,
辅料::枸杞50G,生姜适量,葱适量,
配料::盐少许,料酒适量,
枸杞炖鸡汤的做法步骤:
1.草鸡半只,洗净放入大小合适的砂锅中。
2.放入足量的冷水(没过草鸡),待水开后焯去血水再放入料酒,生姜,改小火慢炖至酥烂。(一般在1.5小时左右)
3.待酥烂后,加入葱、盐和枸杞再炖1-2分钟,关火。上桌。
食材明细:
主料::山药适量,柴鸡适量,
辅料::胡萝卜适量,枸杞适量,
配料::盐适量,葱姜适量,胡椒粉适量,鸡精适量,花椒适量,大料适量,
山药炖鸡汤的做法步骤:
1.鸡洗净剁块,放入加了料酒,葱姜的水中焯2-3分钟后除去浮沫,捞出。
2.放入砂锅中,加开水,调味料(盐最后加)大火烧开,转小火后慢炖至鸡肉熟烂。需要的时间比较长,得有耐心!
山药胡萝卜去皮,切滚刀块。
3.等鸡肉炖熟烂后,放入山药和胡萝卜,继续炖十分钟左右。加盐,撒一些枸杞,可出锅。喜欢的朋友,可以加点香菜。
小贴士:
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食材明细:
主料::板栗300克,红枣5个,鸡1只,姜一片,枸杞10g,
辅料::盐10g,料酒10g,
板栗炖鸡汤的做法步骤:
1.用刀在板栗上划开以便待会剥壳。
2.将板栗放入滚水中一分钟捞出。
3.剥开板栗。
4.煮水,放入姜片和料酒,煮滚后放入鸡,捞出洗净。
5.将板栗、红枣和鸡放入电锅内锅,加水至5刻度。
6.外锅加2.5量杯水。将内锅放入外锅,加盖按下开关。
7.开关跳起,加入枸杞和盐,加盖再们一会儿。
8.完成。
小贴士:
温馨提示:
1、烫板栗时间不宜过长,否则不容易剥开板栗皮。
2、喜欢吃烂一点的板栗,外锅可多放些水,煮的时间会变长。不喜欢太烂的话,外锅加2量杯水就ok了。
食材明细:
主料::鸡1只,大红枣2颗,冬菇2朵,生姜4片,
调料::精盐适量,
汽锅炖鸡汤的做法步骤:
1.用冷水加盐1小匙调成盐水泡鸡只30分钟,同时水发冬菇2朵;
2.把鸡内腔清理干净,剥去皮后斩成4块;
3.红枣开边去核;
4.放入蒸汽炖锅,不用放太多水,怕万一底烧干,可加清水1/4杯;
5.用一锅放水1/2锅,口径稍小于蒸汽锅以能让蒸汽锅能坐上去;
6.把蒸汽锅坐上去,烧至水开,让蒸汽慢慢入蒸锅内形成水再成为汤,蒸约1小时后揭开盖后看是否水满,如果水差不多满,改为小火炖,约一小时,鸡软烂,汤就会靓,即可供食用。
小贴士:
一、将鸡皮剥去煲汤油脂就大大减少了;
二、红枣最好去核,先把红枣泡一泡去核比较容易些;
三、开始炖汤时不要放满水,只放一点点润润锅底就可以了,汽锅炖汤与用汤盅炖汤原理不一样,这里的鸡汤是从底部呼上来的蒸汽形成水成为汤的,所以时不时要检查汤是否太满,汤够就收小火再慢慢炖。
感谢您阅读“97美食网”的《黑豆陈皮炖鸡汤--冬季暖身的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炖鸡汤的做法大全专题,希望您能喜欢!