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没有好的食材不可能有好的美食,地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的大量篇幅就是食材,哪些食材让你感兴趣?小编特意收集和整理了蜂蜜陈皮茶的做法,仅供参考,欢迎阅读。

换季、温差、贴秋膘、11.11狂欢......在众多的11月关键词里让我们感受到属于这个季节的尴尬:皮肤敏感干燥?肚腹胀满?熬夜体力差?在中医里,不仅保养“标”,更重调理“本”,养于内、调于内、治于内而美于外......咳咳咳~~小编来敲黑板划重点就是:调理需要由内而外!所以,想要从内而外抗燥滋润又要健胃助消二合一?此情此景,再没有什么能比一壶蜂蜜陈皮茶更简单更适合了。

材料:

陈皮半个,蜂蜜适量,水适量,,

蜂蜜陈皮茶的做法的做法步骤:

步骤1,陈皮浸泡后刮去白瓤,切成丝,倒入滤壶里。如果是年份比较长久的陈皮可以不刮,新的陈皮白瓤会有点涩味。

步骤2,倒入适量清水,注意别超过最大刻度Max线,不然容易溢出。

步骤3,启动拓璞迷你旅行养生壶“沸水”功能。

步骤4,水烧开以后,饮用前加适量蜂蜜即可。

步骤5,成品图

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陈皮山楂茶的做法


陈皮和山楂的组合,是比较常见的一种养生茶。《丹溪心法》中提到,“治食积气滞,脘腹胀痛,可配山楂、神曲等同用,如保和丸”。也就是说,能起到消食、健胃、促进食欲的功效。不过陈皮味道比较强烈,山楂口感偏酸,直接泡水喝的话,大多数人会觉得不好喝。这时候适当添加冰糖糖浆,比大块的冰糖溶解快,使用方便,不但能调味,还能滋阴润肺不上火。接下来一起看看做法吧。

材料:

陈皮5克,山楂5个,水1.5升,冰糖糖浆适量,

陈皮山楂茶的做法的做法步骤:

步骤1,准备好陈皮、山楂和冰糖糖浆。

步骤2,山楂洗净,用刀绕着核横向划一圈,捏住上下两半拧开。

步骤3,把果核和蒂去掉。

步骤4,锅里或养生壶里加水煮沸,将陈皮放入浸泡片刻,把头次泡的水倒掉(洗茶去杂质)。

步骤5,重新加水,放入山楂,煮3-5分钟,到茶色变成橙亮。

步骤6,倒入杯中,根据个人口味,逐次少量加入冰糖糖浆

步骤7,调匀趁热喝即可。

步骤8,成品图

步骤9,成品图

步骤10,成品图

荷叶陈皮茶


取荷叶少许。取陈皮少许。加入壶中,加水没过陈皮和荷叶。盖上盖儿煮两分钟。

材料:

主料:陈皮适量,荷叶20g,

辅料:

荷叶陈皮茶的做法步骤:

1. 取荷叶少许。

2. 取陈皮少许。

3. 加入壶中,加水没过陈皮和荷叶。

4. 盖上盖儿煮两分钟。

5. 倒出即可饮用。

柚子蜂蜜茶的做法


在小区新开的水果店买了个又大又好的柚子,一半吃,一半用来做茶喝。

材料:

柚子半个1200g,冰糖50g,冷水150~200mL,蜂蜜100ml,盐2小勺,,

柚子蜂蜜茶的做法的做法步骤:

步骤1,柚子准备半个

步骤2,柚皮切成四半

步骤3,柚皮用刨丝工具把表皮刨成丝,放入盐腌10分钟

步骤4,柚皮腌好用水冲洗盐份,柚肉撕成小丁,冰糖准备

步骤5,汤锅内放入水和冰糖,大火水烧开后,放入柚皮和四分之一的柚肉,大火烧10分钟

步骤6,最后放入剩下的四份之一柚肉,小火烧50分钟

步骤7,柚汁尽量烧干水份,后期注意多搅拌,防止干锅

步骤8,柚汁晾冷后,倒入蜂蜜

步骤9,拌好的柚汁放入冰箱冷藏一天,再取出装罐密封,放入冰箱冷藏静置三天后就可泡茶了

蜂蜜橙子茶的做法


橙子是不是也可以像做柚子茶一样呀?试做了一下,没想到做出来以后,口感特别好,橙皮的苦涩也在能接受的范围。橙皮的去涩也是一个劲的折腾,大家看看。

材料:

橙子5个,盐适量,冰糖90G,蜂蜜120G,

蜂蜜橙子茶的做法的做法步骤:

步骤1,准备冰糖和蜂蜜

步骤2,橙子洗净

步骤3,用细盐搓掉橙皮上的果腊,用温水泡几分钟,洗净。

步骤4,准备一把削皮刀,把橙皮薄薄的削下来,尽可能少带白色的部分。

步骤5,把橙子皮切丝,越细越好。

步骤6,用盐反复的搓橙皮丝,用水冲洗干净。同样反复几次。

步骤7,然后放盐水浸泡四五个小时或放冰箱隔夜,其间可多次换水。

步骤8,剥下橙子的果肉

步骤9,把橙皮丝放盐水锅,再焯两次。这样反复折腾后,橙子皮的苦涩味就会大大的降低了。

步骤10,把橙子皮和冰糖放锅,放水,煮沸。

步骤11,煮到橙子皮发亮

步骤12,放入橙子果肉继续煮。

步骤13,等煮到粘稠就可以起锅了。

步骤14,盛到盆里放凉,兑入蜂蜜。

步骤15,装入无水无油小瓶(我放到快用完的蜂蜜瓶了),盖紧盖子放冰箱。随吃随取。

相信《蜂蜜陈皮茶的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了山楂陈皮茶专题,希望您能喜欢!