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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?小编特别编辑了“青红椒炒鸡丁的做法”,欢迎你的品鉴!

猪肉太贵,我现在改吃鸡胸肉了。鸡胸它低脂低热量,怎么吃都不胖。今天分享一道超简单的辣椒炒鸡丁,简单快捷,一学就会哦。

材料:

鸡胸脯肉一块,青红椒、姜葱蒜适量,蚝油、老抽,盐、糖适量,鸡丁腌制:料酒1勺,生抽1勺,淀粉1勺,

青红椒炒鸡丁的做法的做法步骤:

步骤1,先把材料备好

步骤2,鸡胸肉小丁1勺料酒、1勺生抽、1勺淀粉,抓匀腌制10分钟入味。葱姜蒜切成末,辣椒切成小圈。

步骤3,油热下鸡丁翻炒至变色,下蒜姜蒜爆香

步骤4,加1勺老抽、1勺蚝油

步骤5,少许糖和盐,炒匀。

步骤6,下辣椒,再沿着锅边淋少许开水,翻炒几下就可以出锅啦!

步骤7,咸鲜可口,又有点微微辣

步骤8,味道还不错,某人很喜欢

步骤9,来一口?

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青红椒炒猪肝


食材明细:

猪肝250克、二尖条青椒5根、红椒2根、姜蒜片、花椒、料酒、老抽、红油豆瓣少许、大葱白2节、盐、味精。

青红椒炒猪肝的做法步骤:

1、猪肝洗净切成薄皮,用姜蒜片、料酒、少许老抽、嫩肉粉少许码味。青红辣椒切粗丝。

2、热油锅里放入,花椒、豆瓣、葱白炒香后,放入猪肝爆炒再加青红辣椒,炒几十秒钟,加味精即可,装盘。

青红椒炒猪腰


美的智能烹饪机在使用时你可以选择自动炒,也可以手动,我的这道菜谱里没有,就选择了手动。

美的智能烹饪机里面有很多菜谱,很适合新手、懒人使用。

下面我就来做吧。

青红椒炒猪腰

主料:猪腰2个

配料:青红椒适量,干辣椒、葱、姜、蒜各适量

调料:盐、醋、糖、料酒、白酒、淀粉、生抽、老抽、香油各适量

青红椒炒猪腰的做法

1、准备好原材料。

2、切好葱、姜、蒜、辣椒。

3、把猪腰去除里面的白色筋膜。

4、先斜切猪腰不要切断,然后再直切,第二刀切断。

5、猪腰中加入白酒和淀粉加水洗,然后冲干净再重复洗一次。

6、洗完控出水份加料酒、盐、生粉拌匀。

7、锅中入水烧开,然后用小火慢慢煨熟猪腰捞出备用。

8、碗中加醋、糖、生粉、盐、老抽、生抽、香油、料酒拌匀。

9、把青红椒切成菱形块。

10、锅中入油烧热,放葱、姜、蒜、辣椒炸香。

11、加入青红椒炒一炒断生。(因为要边炒边拍照,不太好弄,所以把火力调小,这个菜一定要大火炒)

12、放入猪腰炒。

13、加入碗汁炒匀。

中午又炒了个花生米。再来点杨梅酒,小酌一杯。

网站小提示

空心菜和红椒能一起吃:同食可以降血压、止头疼、解毒消肿,另外还可治糖尿病和龋齿疼

竹笋和猪腰能一起吃:具滋补肾脏和利尿的功效

猪腰子的营养价值

猪腰,即猪肾,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效。猪腰子营养分析:猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。...[更多]

青红椒炒大肠


食材明细:

猪大肠,盐,青红椒,豆瓣酱,盐巴,酱油,料酒

青红椒炒大肠的做法步骤:

1、猪大肠买回来用水泡住,加入盐巴,洗三四遍,还可以用色拉油洗。

2、然后用水烫熟,把大肠翻一遍,里面的油去掉,切块。

3、青红椒切小块,把大肠水分煸干装盘。

4、油烧热加入豆瓣酱,放入煸干的大肠、青红椒、盐巴、酱油、料酒,炒熟就可以了。

青红椒炒腊肉怎么做好吃 青红椒炒腊肉的做法


青红椒炒腊肉

还没有学习上传菜谱的时候,一次看节目,里面总是说培根,觉得好奇,培根不是个人名吗,怎么跟材料扯上关系了,于是上网一查,原来培根就是腊肉的一种。是将猪腹肉涂抹香料

食材配方

主料:

腊肉

300g

青椒

200g

红椒

200g

辅料:

适量

适量

适量

适量

1根

做法 共8个步骤

1.把腊肉在锅里煮上一小时

2.捞起后切片

3.备好其它材料

4.切好其它材料

5.锅内烧油,油热后下姜蒜葱爆香

6.下入腊肉片翻炒,炒得出油了即可,这里喜欢吃肉的可少炒会,不喜欢吃肉的就可以把油多煎出来点

7.下青红椒炒一分钟

8.加适量盐炒匀即可,腊肉本身有咸味,可少放盐

青辣子炒鸡丁


食材明细:

嫩鸡肉300克,青辣椒75克,香葱、姜各10克,蛋清1个,料酒15克,精盐、鸡精各3克,味精1克,白糖2克,淀粉、汤各25克,油60克。

青辣子炒鸡丁的做法步骤:

1、将鸡肉切成丁。辣椒切成略小的丁。姜切成小片。香葱切成粒状。

2、将鸡丁用料酒5克、精盐1克腌渍入味,再用蛋清及淀粉20克拌匀上浆。锅内放油,下入姜片、鸡丁炒散至熟。

3、下入辣椒丁及余下调料炒熟,用湿淀粉勾芡,装盘即成。

小贴士:

特点

滑嫩清鲜,香辣可口。

操作提示

鸡丁上浆要匀,滑炒时要用小火。

青红椒炒烤麸(1)


食材明细:

烤麸10个,青椒1/2个,红椒1/2个,蒜片1/2大匙,盐1又1/2小匙,胡椒粉2小匙,糖1/2大匙,香油1/2大匙,水2杯

青红椒炒烤麸的做法步骤:

(1)将材料分别洗净后,切成大小一致的片状备用。

(2)将锅预热后,放入少许油及蒜片爆香后,再放入调味料煮沸。放入烤麸后改中火煮到汤汁收干入味(如果烤麸还很硬的话,可以再加入1/2杯水继续煮),然后放入红、青椒片略炒至熟后,即可盛起食用。

青红椒花菜炒肉丝


食材明细:

花菜400-500克,肉丝150-200克,青椒1个,红椒半个,盐少许,黑胡椒少许,淀粉少许,糖少许

青红椒花菜炒肉丝的做法步骤:

第1步将花菜掰开,放入盐水中寖泡一下,这样会把菜虫赶出来,然后清洗干净备用。将青椒红椒老葱切成丝。

第2步肉丝中加入少许盐和胡椒拌匀。接着加入淀粉用手抓匀备用。

第3步锅中烧开水后倒入花菜焯一下,去除生味,炒的时候容易熟。焯一下后捞出沥干水份。

第4步炒锅有热气后,倒入菜籽油。先将肉丝小炒一下。

第5步肉丝先盛好。锅中再倒入青椒红椒老葱炒一下。

第6步接着倒入花菜,加入少许的盐和糖,翻炒一下。最后倒入肉丝再炒两三分钟即可关火,因为花菜之前焯过水了,所以是很容易熟的,再说花菜也不宜多炒,否则营养流失。

第7步装盘。完成摆盘。

小贴士:

花菜要用开水焯一下,这样是去除生味,炒的时候容易熟。

青红椒炒小鱼干


食材明细:

小鱼干50公克,青辣椒10公克,红辣椒10公克,豆干20公克,豆豉5公克,蒜头5颗,酱油1大匙,米酒1大匙,糖1/2小匙

青红椒炒小鱼干的做法步骤:

1.小鱼干洗净,放入沸水中汆烫一下沥干,再放入油温120℃的油锅中炸香,沥油备用。

2.豆干切条状放入作法1的油锅中炸一下,沥油备用。

3.蒜头切末;青辣椒、红辣椒切斜片,备用。

4.热锅,倒入少许油,放入作法3的材料与豆豉爆香,再加入作法1的小鱼干、作法2的豆干条及所有调味料炒匀即可。

青红椒炒扇贝肉


食材明细:

主料:扇贝肉180克,青椒75克,红椒70克

辅料:姜片适量,料酒适量,生抽适量,盐适量

青红椒炒扇贝肉的做法步骤:

1,食材:扇贝肉(已清洗)、青红椒(已去蒂去籽清洗切开)、姜片

2,烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。

3,接着,下入扇贝肉,加适量的料酒。

4,翻炒翻炒。

5,然后,合入青红椒翻炒翻炒至青红椒断生。

6,最后,加适量的生抽。

7,加适量的盐。

8,调味炒匀即成。

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