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生活中令人兴奋的事就是吃美食,美食生活中国非常重要的组成部分,美食让生活对人更加具有吸引力,想要心情好起来,不妨考虑多吃吃。美食于你,起到的作用是什么呢?小编陆续为大家整理了青椒炒白菜,欢迎大家参考阅读。

简单家常菜,没什么太多技巧。

材料:

适量青椒,适量白菜,

青椒炒白菜的做法步骤:

1,白菜洗干净,切小片

2,适量青椒切碎。葱切成葱花

3,锅内热油下葱花,炒出香味后放白菜,翻炒

4,翻炒均匀后倒一些生抽放适量的盐

5,待白菜全都炒软之后放入切好的青椒,翻炒出锅

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青椒白菜梗子炒腊肉

腊肉腊鱼是我们家乡过年时每家都要做的腊味,熏好的腊鱼腊肉可任意配搭食材都美味好吃,而且好下饭。我家也不例外过年时做了些腊鱼腊肉,今天就用自家种的白菜炒了这盘白菜

食材配方

主料:

腊肉

200g

白菜梗子

200g辅料:

适量

适量

青椒

适量

生抽

适量

味精

适量

做法 共9个步骤

1.腊肉切片,白菜梗子切丝,青椒切丝,

2.先炒腊肉,

3.煸出油,

4.移锅边放进白菜丝和青椒丝,

5.再混炒,

6.放盐入味,觉的腊肉够咸了,就单独在白菜丝和青椒丝放盐炒匀后再混炒,

7.将白菜和青椒炒熟,

8.淋上生抽,

9.调入鸡精即成。

青椒炒脆皮肠


自制了一些脆皮肠,但是有些图片被误删了。。。所以暂时发不了食谱,等下次做的时候才能发了。切片用青椒炒一炒特别好吃,味道口感都好极了!换成其它香肠也一样好吃!

材料:

适量青椒,适量脆皮肠,适量生抽,适量老抽,适量花生油,少许大葱,

青椒炒脆皮肠的做法步骤:

1,青椒洗净切片

2,自制的脆皮肠,可好吃了,颜色好浅,没加红曲粉和老抽

3,切厚点的片

4,锅烧热,倒油,大葱切丝下锅

5,大葱炒香后倒入青椒翻炒

6,青椒炒至变色,倒入肠

7,多翻炒几下,倒入生抽,老抽,为了颜色好看点

8,翻炒均匀起锅

青椒木耳炒肉


黑木耳炒肉是餐桌上老少皆宜的一道家常菜。主要由发好的黑木耳和肉片翻炒而成,木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美。青椒口感鲜脆,富含维生素C,在木耳炒肉中加入青椒为菜肴大添风采

材料:

350克猪肉,2个青椒,适量木耳,1块生姜,3瓣大蒜,2个干辣椒,适量食用油,适量盐,适量鸡精,

青椒木耳炒肉的做法步骤:

1,黑木耳泡发后过水焯一遍,沥干备用

2,生姜切丝、大蒜切片、干辣椒切段

3,青椒切丝

4,肥瘦分开切片,热锅下肥肉煸油

5,肥肉煸出油后,肉片呈金黄焦脆状,放入姜丝、蒜片和干辣椒,倒入瘦肉片翻炒

6,瘦肉炒制7成熟,倒入青椒和黑木耳翻炒,2分钟后放盐和鸡精调味,起锅装盘

青椒炒鸭血


青椒炒鸭血既好吃,又有营养

材料:

一盒鸭血,二个青椒,

青椒炒鸭血的做法步骤:

1,准备好食材

2,鸭血用水洗干净,然后切成菱形块

3,葱姜蒜切成粒

4,青椒洗干净去籽切成块

5,锅里加入适量的水,再加入料酒,姜片和花椒粒大火烧开,然后把鸭子放入锅中焯水三分钟

6,焯好的鸭血捞出装入盘中

7,锅里加入适量的油,烧到七成热时,把葱姜蒜放入锅中炒香

8,然后把青椒放入锅中,翻炒片刻

9,再放入鸭血,翻炒均匀

10,再放入料酒

11,放入生抽翻炒三分钟左右即可关火,然后再加入鸡精,炒均匀

12,装入盘中

青椒炒腐竹(3)


食材明细:

青椒250克,腐竹100克,猪肉(瘦)50克,料酒10克,酱油8克,盐4克,味精2克,白砂糖3克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)5克,花生油50克,鸡油10克,淀粉(豌豆)15克

青椒炒腐竹的做法步骤:

1.将青椒洗净,切成象眼片。腐竹用温水泡透回软,切成3厘米长的段;猪肉洗净,切成薄片。

2.锅内加油烧热,放入肉片炒散至变色,放入腐竹、葱(切段)、姜(切片)、蒜(切片)略炒,加料酒、精盐、白糖炒匀,至青椒熟,用湿淀粉15克(淀粉5克加水)勾芡,淋入鸡油,出锅装盘即成。

青椒炒藕丁


莲藕新鲜清脆,与青椒同炒格外清香,同时具有清热祛火的功效,炎炎夏日炒着吃,尤为清脆爽口

材料:

1根莲藕,2个青椒,适量花生油,适量盐,少许酱油,

青椒炒藕丁的做法步骤:

1,莲藕去皮洗净切丁,青椒洗净切丁

2,锅热倒油,油热后倒入藕丁翻炒1分钟,加入少许酱油翻炒均匀

3,放入青椒丁,炒香后加适量盐调味,炒匀出锅

青椒炒煎鸡蛋


青椒炒鸡蛋大家都知道,一般是把鸡蛋打散!其实鸡蛋煎好了,切块这么炒,特别好吃,下饭,试试吧!

材料:

适量青椒,2个鸡蛋,适量生抽,适量老抽,适量香醋,

青椒炒煎鸡蛋的做法步骤:

1,鸡蛋2个,家里人口多就多煎几个

2,锅烧热,到油,油烧到7成热的样子,打入鸡蛋

3,两面煎熟,蛋黄要煎凝固,不然切开的时候会流黄,不要煎糊了。煎好后,取出切十字刀,4块

4,切好的青椒放入油锅里翻炒

5,青椒炒软后,放入鸡蛋

6,加盐,生抽,老抽,香醋翻炒均匀后,加点开水一焖,起锅

7,鲜美下饭!

青椒炒鸡脯


青椒,顾名思义就是颜色碧绿的一种辣椒,又有菜椒,青辣椒,青尖椒等之分。菜椒肉厚不辣可以做水果吃,青尖椒的辣味就叫浓烈了。还有就是薄皮的青辣椒了,味道不是很辣,青椒含维生素较多,很适合用来做菜。 鸡脯肉是在鸡胸部里侧的肉,形状像斗笠,肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身,却只含有与虾、螃蟹等相当的脂肪,是不必担心因动物性脂肪而使人体受到伤害的唯一的肉类。 鸡胸脯肉是蛋白质含量最高、脂肪含量最低、最适合减肥的!健身减脂的人都喜欢吃鸡胸肉,据说很多明星在拍摄电视剧前都会吃鸡胸肉保持好身材。 青椒的Vc

材料:

1副鸡脯肉,1个青椒,

青椒炒鸡脯的做法步骤:

1,鸡脯肉解冻后清洗干净

2,鸡脯肉切丝

3,加入料酒、酱油、白胡椒粉、淀粉

4,抓匀腌制十分钟

5,青椒洗净后去蒂去籽

6,青椒切丝

7,炒锅里倒入油,放入姜片爆香

8,将鸡脯肉倒入锅中

9,翻炒变色后盛出备用

10,把青椒丝放到锅里翻炒

11,青椒断生后放入鸡脯肉

12,加入少量酱油

13,加入适量盐调味

14,加入鸡精拌匀出锅

15,成品

青椒肉丝炒莴笋怎么做好吃 青椒肉丝炒莴笋


青椒肉丝炒莴笋

莴笋刚刚上市,很鲜嫩,用来清炒最棒,最好还原莴笋的味道,我老公特别爱吃青椒,所以搭在一起炒了,味道很赞

食材配方

主料:

莴笋

500g

青椒

100g

肉丝

100g

辅料:

适量

适量

生抽

适量

鸡粉

适量

做法 共6个步骤

1.莴笋去皮去叶,切丝

2.青椒去蒂头,去籽,去内膜,后切丝

3.热锅冷油放入肉丝炒变色

4.下入莴笋丝炒软

5.放入青椒丝炒软

6.加入生抽,盐,鸡粉即可

青椒杏鲍菇炒肉怎么做好吃 青椒杏鲍菇炒肉


青椒杏鲍菇炒肉

我是比较喜欢吃菌类的.感觉口感非常好.而且菌类的营养也高.不论用来炒还是用来作汤味道都非常鲜美好吃. 在我的改变下,家人也慢慢喜欢上了吃菌类了

食材配方

主料:

杏鲍菇

100g

青椒

100g

瘦肉

150g

辅料:

适量

适量

生抽

适量

做法 共8个步骤

1.瘦肉切好用生粉腌下

2.青椒去籽切好

3.杏鲍菇切成片

4.锅里放少量的油把肉下锅炒

5.炒好后把菇倒下去炒

6.炒软后再把青椒倒下去

7.炒熟后加入盐

8.加入生抽炒均

青椒炒卤牛肉怎么做好吃 青椒炒卤牛肉


青椒炒卤牛肉

春节卤了一大锅牛肉,一直都没机会吃,这个周末,翻翻冰箱,冷冻室里还是满满的呢,这段时间都不买菜了,赶紧把冰箱里的菜菜处理完吧!

食材配方

主料:

卤牛肉

1块

辅料:

适量

适量

青椒

1个

剁椒

适量

做法 共10个步骤

1.卤牛肉切片

2.油锅烧热

3.放入青椒和姜丝

4.撒适量盐,翻炒几下

5.把卤牛肉和姜丝倒进去

6.翻炒均匀

7.放适量剁椒

8.倒入适量水

9.开锅烧至收汁,把蒜苗倒进去

10.翻炒均匀即可出锅!

青椒肉丝炒香干怎么做好吃 青椒肉丝炒香干


青椒肉丝炒香干

青椒肉丝算是家中必备小菜,一般谁家都会时不时来这么一盘菜,家常菜即是如此

食材配方

主料:

瘦肉

200g

香干

200g

青椒

1个

辅料:

淀粉

适量

料酒

适量

大蒜

1/2个

做法 共11个步骤

1.青椒,瘦肉,香干洗净备用

2.瘦肉切成丝

3.肉丝用料酒淀粉稍稍腌制一刻

4.青椒切丝备用

5.香干切丝备用

6.油锅大蒜爆香

7.肉丝倒入锅内炒到变色乘出

8.青椒倒入油锅稍微炒一下

9.将香干倒入

10.倒入肉丝,加入调料炒熟

11.最后装盘即可

感谢您阅读“97美食网”的《青椒炒白菜》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了圆白菜炒青椒专题,希望您能喜欢!