返回

食材构成了美食最基本的部分,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,美食文化的重点就是食材,你平时对食材了解比较多吗?小编特地花时间为你收集并编辑了小葱煎豆腐,为方便后续阅读,请你收藏本文。

〖小葱煎豆腐〗

准备材料:

北豆腐1块(即老豆腐、卤水豆腐,250克左右)、五花肉100克、青椒1只、泡发木耳3-5片

准备调料:

油2匙、盐2克、生抽1匙、胡椒粉、姜1小块、小葱1把

做法:

1、北豆腐切1cm厚的片,五花肉、青椒、姜分别切片,小葱切段待用。

2、锅中放油,不等油热,就整齐排入豆腐片,中火将豆腐煎到两面金黄,出锅待用。

3、锅中留底油,将五花肉放入煎到出油焦黄,下姜片、青椒片爆香,加入木耳、豆腐片。

4、加盐、生抽调味,略加2-3匙水后轻轻推匀,让豆腐更好入味。

5、略煮3-5分钟后,撒入胡椒粉、小葱段,推匀后出锅即可。

煎出金黄豆腐的六步秘笈:

第一步:为方便煎制,煎豆腐的油需要多一些。锅中放油后,开最小火,不等油变热,即整齐排入豆腐。

第二步:煎制过程保持中火,中途不要轻易乱动,否则豆腐易碎,要每片煎得均匀,可以不断的转动一下锅子,让每个部位受热均匀。

第三步:大概2-3分钟后,即煎好一面,将火力调小,用筷子轻轻推动豆腐片,略过片刻,如已煎好,豆腐底部会自然脱离锅底,即轻轻翻面再煎另一面,全部翻转后恢复中火,煎1-2分钟,可视翻转的先后看看另一面是否煎到金黄,逐一出锅。如豆腐明显还粘锅底,则不要乱动,再煎片刻再翻。

第四步:整个过程,随时注意豆腐边缘颜色,微微金黄发泡鼓起则是已经煎好,如发现颜色过深可能已有糊底,或者火力太大,需要立刻补救或灵活调节火力。

第五步:以上都怕掌握不好,买一只好的不粘锅,它会带你走向成功的彼岸哟。

第六步:在最后调味阶段,豆腐片柔嫩易碎,所以锅铲不能乱动,用铲背轻轻推动就好,或者手势略轻的从菜的底部翻起,防止豆腐变得支离破碎影响卖相。

ps:小葱煎豆腐是取小葱的清香,也可将小葱换成青蒜叶或韭菜叶,又有不同香味。

97msw.coM精选阅读

小葱煎年糕


这方法是过年刚跟我妹妹学的,原本以为年糕没任何配料炒起来会没有味道,但是这样一煎,年糕变的QQ的,香香的,颜色也漂亮,小家伙们都争着抢着用牙签叉起来吃。

小葱煎年糕

原料:年糕,生抽,油,盐,葱花。

小葱煎年糕的做法

1.年糕两根洗净备用。

2.年糕切片。

3.电煎锅放少许油,把年糕一片片放进去排好。

4.一面煎到微黄以后翻面继续煎。

5.年糕煎熟以后拢到一块,淋上生抽,少量盐炒匀。

6.葱花适量。

7.最后把葱花撒到年糕上,再焖一分钟,等年糕回软,小葱被激发出香味就可以出锅了。

网站小提示

豆腐和小葱不能一起吃:豆腐含钙,小葱中含一定量草酸,二者共食,结合成草酸钙,不易吸收

小葱和豆腐不能一起吃:豆腐中的钙与葱中的草酸,会结合成白色沉淀物草酸钙,同样造成人体对钙的吸收困难。

小葱豆腐卷


食材明细:

主料::面粉400克,玉米粉100克,

辅料::豆腐150克,小香葱30克,

配料::盐适量,油适量,黑胡椒粉适量,加饭酒适量,老抽适量,

小葱豆腐卷的做法步骤:

1.面粉加入适量玉米粉加入凉水和成面团 放在一边醒发一会

2.趁醒发面团的时候准备馅料 豆腐切成小丁 香葱切成末 混合在一起

3.加入油 盐 黑胡椒粉 老抽 加饭酒调料

4.把面团干成圆饼 稍微薄一点的

5.把豆腐小葱馅料均匀铺在面饼上

6.把面饼小心卷起来

7.切成一块块的

8.放入锅内蒸熟 冷水下锅 上汽后再蒸30分钟

9.出锅了 虽然不是很好看 但是有玉米粉粗粮 又有小葱豆腐 又是蒸的 所以营养丰富 又容易吸收

小贴士:

蒸的时候要注意防止面卷粘在篦子上 所以蒸之前把篦子上抹些食用油 再放入豆腐卷 这样蒸好后 一扣就下来了

铁铲小葱豆腐


食材明细:

主料::豆腐适量,

辅料::大红灯笼椒适量,大葱适量,姜适量,蒜适量,小葱适量,盐适量,味精适量,鸡精适量,胡椒粉适量,鸡饭老抽适量,蚝油适量,料酒适量,

铁铲小葱豆腐的做法步骤:

1.准备食材

2.豆腐切成方块,再切成三角块。

3.切好的豆腐加入适量的温水,再加入两匙盐,泡十分钟,让豆腐入味。

4.把姜、大红椒、大葱、蒜切成末。小葱切成葱花。

5.把泡好的豆腐滤掉水分。

6.不粘锅入油至5成热下入豆腐。

7.把豆腐煎至两面金黄。

8.捞出滤油

9.净锅置火上加入油

10.油烧热,下入姜沫,蒜沫,大葱沫,大红椒沫。

11.炒香

12.加入两勺清水,大火烧开。

13.调入一匙盐

14.一匙鸡精

15.半匙味精

16.一小点胡椒粉

17.加入适量的老抽,耗油,料酒

18.调好味后下入煎好的豆腐,小火烧一分钟。

19.大火收汁,勾芡,即可

20.把提前准备好的铁铲加入少许的油。

21.把豆腐摆在铁铲上

22.摆好后,把原芡汁淋在豆腐上。撒上葱花,放在酒精炉上,点上火即可食用。这道咸鲜适口的菜是我做的,你做的呢?

小葱豆腐油饼


材料:皮――富强粉(选精度高一些的比如:高筋粉或饺子粉),水粉比例约0.6:1-0.65:1(揉好的面团应该很软),馅――小葱一把,豆腐或偏嫩的豆腐干(各一半),盐,胡椒粉,鸡精

调馅:

1.豆腐切成半厘米见方的丁,葱切成葱花

2.把豆腐丁和葱花混合均匀,加入盐,鸡精,胡椒粉拌匀即可

注:小碗里的馅就是一个油饼的使用量

做法:

1.取一份约65g的面团,把它压扁一些,面团表面均匀地抹上一层油,再用手把面团往上下左右拉开,面团变薄变宽,直至呈半透明。

2.把葱和豆腐放到拉开的面皮的上半部,再把上面的面皮轻轻拉伸盖到馅上,左右的也如此操作

3.左右,上面的都有盖上后,再拉升下面的饼皮把半包住的饼往下滚动,直至饼皮都包住

4.锅里准备多一些的油,锅热后改中小火,放入饼,开盖慢煎,注意及时翻面,多翻几次面,饼皮易熟

小葱咕嘟豆腐


食材明细:

主料::豆腐适量,

辅料::小葱适量,

配料::虾酱适量,

小葱咕嘟豆腐的做法步骤:

1.所有原料只有这三样

2.豆腐切块,小葱切段。

3.豆腐用水焯一下。

4.用虾酱炝锅。

5.下入豆腐,放水。大火烧至水干。这个过程,也就是“咕嘟”的过程

6.收干汤汁,放入小葱即可。

7.看看成品吧

小葱酱香豆腐


食材明细:

主料::豆腐适量,黄豆酱适量,小葱适量,

辅料::盐适量,清水适量,

小葱酱香豆腐的做法步骤:

1.准备食材

2.豆腐过清水洗一下,切块

3.香葱洗净切葱花

4.锅中中小火热油,放入葱花炒香

5.倒入黄豆酱

6.加入适量清水

7.放入切好的豆腐,加入少量的盐

8.中大火收一收汤汁就可以装盘喽

小贴士:

豆腐块可以切大一点,不然容易散,我这个黄豆酱不太咸,所以又放了少量的盐,酱太咸不建议放盐,亲们依照个人口味添加哦!

相信《小葱煎豆腐》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了小葱拌豆腐专题,希望您能喜欢!