原料:鸡翅中,啤酒,香菇,山药,红萝卜,食用油,葱,姜,干辣椒,盐,酱油,白糖,味精
营养特点:鸡肉补虚,暖胃,温中益气,补精添髓,可用于治疗久病体虚,肾虚,潮热盗汗等症.香菇味甘,性平,补虚,健脾,可用于治疗高血压,肾炎,糖尿病,贫血等症.山药健脾胃,补肺气,益肾精,最适宜身体虚弱,食欲不振,遗精盗汗,糖尿病患者食用.啤酒中含有钙、磷、钾、钠、镁等无机盐和微量元素,被称为“液体面包”。几者合一,乃补虚佳肴啊!
制作方法:
第一步:
鸡翅中洗净,控干水分,待用.
第二步:
将山药、红萝卜,香菇洗净,去皮,去蒂,切块待用.
第三步:
锅中倒入食用油,烧热至6成时将葱段,姜片,干辣椒,鸡翅中放进锅中煸炒.
第四步:
炒至鸡翅中成金黄色时,将山药块倒入锅中,继续翻炒.
第五步:
再放入酱油上色,盐,白糖各少许,最后倒入啤酒半瓶,待烧开后改中火煮.
第六步:
中火烧10分钟后,放入红萝卜,香菇,再烧5分钟.
第七步:
汤汁快收干时,放入味精少许,即可起锅了.
把排骨斩小段洗干净,用开水烫洗去血水。用冷水冲洗一下,备用。油热放几块冰糖,这就是炒糖。
材料:
主料:猪小排200g,米酒300g,
辅料:调和油适量,鸡精适量,芹菜适量,,
酒香排骨的做法步骤:
1. 把排骨斩小段洗干净,用开水烫洗去血水。
2. 用冷水冲洗一下,备用。
3. 油热放几块冰糖,这就是炒糖。
4. 炒到冰糖溶化,出小泡泡。
5. 放入排骨,搅拌上色。
6. 准备大半碗自制的米酒。
7. 米酒加入锅内,盖好焖至水快干时加入盐和鸡精调味。
8. 焖的同时把西芹洗净去筋。
9. 切长条。
10. 水开放盐,加放西芹氽烫。
11. 整齐的摆盘上。
12. 把焖熟的排骨摆上面,撒芝麻装饰。酒香排骨烹饪技巧
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