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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,相信你看过这类似的菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你对美食菜谱感兴趣吗?下面,小编为大家整理的“芋洋烧排的做法”,欢迎阅读,希望你能喜欢!

原料:排骨、芋头

辅料:精盐、味精、料酒、酱油、香油,地瓜粉(蕃薯粉)

制作方法:

1、芋头去皮,切成1.5×2.5cm左右的菱形丁;锅内加油,油温七成时将芋头丁下锅炸3-5分钟捞起装碗待用。

2、排骨洗净,砍成半寸丁,加少许盐、味精、料酒、酱油、香油腌20分钟;加适量淀粉(地瓜粉)搅拌均匀;锅内加油,油温六成时下排骨稍炸3分钟定形(不要炸太久哟!!!)起锅;取一扣碗将炸好的排骨沿碗壁盘好(碗壁抹油以免淀粉粘上,不好倒扣)。

3、炸好的芋头丁放在摆好的排骨中央,将少许味精、料酒、酱油、香油用高汤调成汁倒入。

4、放入高压锅压20分钟。最好是用锅(或蒸锅),旺火蒸上气后,改文火蒸2小时至排骨软烂脱骨)

5、将蒸好的芋头排骨倒扣在盘子上,做些点缀即可。

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洋烧排骨(2)


食材明细:

猪肋排500g,老姜2片,大葱1段,白芝麻1茶匙(5g),鸡蛋1枚,面粉100g,盐1茶匙(5g),清水100ml,番茄酱80g,白砂糖2汤匙(30g),白醋1汤匙(15ml),油500ml(实耗30ml),生菜叶50g,鸡精1茶匙(5g)

洋烧排骨的做法步骤:

将猪肋排洗净,剁成8cm长的小段,再放入锅中,加入大葱段、老姜片和适量水,大火烧沸后转小火煮制20分钟,随后捞出沥干水分待用。

在面粉中调入水,用筷子搅拌成面糊,再磕入鸡蛋搅打均匀。

中火烧热炸锅中的油,待烧至四成热时(用手背置油锅上方可稍稍感到有热气上升),将肋排段放入鸡蛋面糊中裹匀,入油锅中炸制成金黄色(约5分钟),再捞出沥干油分。

炒锅中留底油,保持中火烧热后放入番茄酱、白砂糖、盐、白醋和少许清水炒出香味,再放入肋排段,翻炒至番茄酱汁完全包裹住肋排。

最后在盘中垫入生菜叶,放入烹制好的排骨,撒入白芝麻即可。

小贴士:

猪肋排段提前用水煮成8分熟后再进一步烹调会更加软烂入味,适合家中老人食用,当然还可根据家人的口味将肋排煮的更熟些。

在炸制过程中,油温不要太热,使肋排外层的面糊慢慢上色,并要不时翻动,保持肋排的均匀熟热。

如果家人患有糖尿病,在烹调时可不放白砂糖和白醋,令肋排充满番茄的原味,也是不错的选择。

烧芋


食材明细:

外皮材料A:52公克,外皮材料B:52公克,外皮材料C:16公克,细砂糖26公克,水麦芽10公克,炼乳10公克,外皮材料D:1公克,水5㏄,外皮材料E:2公克,低筋面粉156公克,地瓜馅料:44公克,水麦芽53公克,白豆泥馅355公克,地瓜泥178公克,蛋黄液涂料:1颗,酱油5㏄

烧芋的做法步骤:

1.地瓜洗净、去皮、蒸熟后放凉备用。

2.将材料B拌打均匀后,加入材料C后,再以隔水加热方式拌匀,并加入作法1中搅拌均匀后再放凉备用。

3.在作法2中加入调匀的材料D拌匀后,再加入混合过筛的材料E轻轻拌匀后,放入冰箱中冷藏约30分钟。

4.将地瓜馅料倒入锅中,并以小火加热搅拌均匀后熄火,待冷却后放入冰箱中冷藏约1小时。

5.将作法3分割成每个15公克,再包入作法4中每个30公克的地瓜馅料后,整成长条形的地瓜外观,再以竹签在外皮上刺上数个小孔,并用刷子涂抹上调匀的蛋黄液涂料即可。

6.将作法5放入预热好的烤箱中,以上火180℃、下火160℃的温度,烤约12分钟至上色即可。

感谢您阅读“97美食网”的《芋洋烧排的做法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了烧芋专题,希望您能喜欢!