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食材是美食最基本的构成,没有好食材,就没有好美食。食材是美食文化的地基,你对食材感兴趣吗?小编特别整理来自网络的黑芝麻鸡肉墨西哥卷饼,请马上收藏本页,以方便再次阅读!

材料:(卷料约可制做3~4份) 鸡胸肉或是去骨鸡腿肉100g(大概是一边的鸡胸肉或一只鸡腿) 各式生菜适量 芝麻油醋酱汁用料: 黑芝麻1大匙 白芝麻1小匙 酱油1小匙 醋1小匙 糖1/2大匙 香油2小匙 鸡肉腌料: 橄榄油1大匙(一般的色拉油亦可) 盐少许 胡椒粉少许 墨西哥卷饼材料:(可做10~12张饼) 面粉3杯 泡打粉2小匙 盐1小匙 温水....1又1/4杯(手摸没感觉的温度) 橄榄油2大匙(一般的色拉油亦可) 做法: (一)制做墨西哥卷饼 1.将面粉、泡打粉放入大盆中混合均匀,再加入橄榄油搓揉均匀

2.边揉边倒入温水揉成面团,继续揉至光滑面(约10分钟),盖上胶模或湿布静置松弛20分钟

3.然后将面团分成10~12个小面团并且杆成薄饼状,最后放入平底锅中小火烙熟,即可 (不要烙太久,以免薄饼过干)

(二)卷料制做 1.黑、白芝麻放入锅中,以小火干炒出香味,取出后稍微压碎,让香气更浓郁.然后加入其余用料拌匀,即为芝麻油醋酱汁

2.鸡肉用刀稍为片薄(就是把较厚的部份,用刀切开,但不切断的蝴蝶刀法),再加入腌料抓一抓

3.将鸡肉放入热油锅中煎至2面金黄,取出等稍微降温后,用手撕成丝状

4.最后将生菜、鸡肉丝放在墨西哥卷饼上面,并淋入适量的芝麻油醋酱汁,卷起即可 贴心建议 1.生菜洗净,用冰水泡约5分钟,可让生菜更加清脆可口

2.生菜可自由搭配,比如:洋葱、小黄瓜、高丽菜丝、蕃茄

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墨西哥鸡肉卷饼的做法


材料:

墨西哥卷饼1张,鸡胸肉1块,蔬菜包1包,球生菜1包,盐适量,黑胡椒适量,卡其粉适量,色拉油适量,马斯卡波尼芝士适量,,

墨西哥鸡肉卷饼的做法的做法步骤:

步骤1,食材和配料

步骤2,鸡胸肉倒入碗中放适量的盐

步骤3,放适量的黑胡椒

步骤4,再放入适量的卡真粉,然后拌匀

步骤5,锅中倒入色拉油加热,放入腌好的鸡胸肉煎

步骤6,煎至半熟时放入洋葱炒

步骤7,洋葱炒至变软时,放入红、黄、青圆椒翻炒

步骤8,待圆椒炒熟后放1勺盐翻炒均匀

步骤9,再倒入马斯卡布芝士搅拌均匀

步骤10,将墨西哥面饼放于平底锅加热,加热至变软即可

步骤11,将球生菜铺在面饼上

步骤12,再放上鸡胸肉,然后卷起即可

墨西哥鸡肉卷 Enchiladas


食材明细:

主料::鸡肉500g,洋葱1个,青椒1个,

辅料::奶酪150g,

配料::墨西哥粉料1包,番茄酱1包,

墨西哥鸡肉卷 Enchiladas的做法步骤:

1.首先预热烤箱180℃;鸡肉洋葱青椒 炒致鸡肉金黄色

2.调好酱料备用——番茄酱和酱料粉加入150g开水

3.倒一半酱料入锅炒五分钟,再加入适量奶酪,待卷饼,忘记拍玉米饼了

4.将炒好的鸡肉洋葱青椒分别卷入玉米饼内,呈圆柱状摆入烤盘,再上面抹上另半碗酱料、撒上奶酪,放入烤箱

5.烤箱预热好之后烤10-15分钟致奶酪完全融化,就完成啦~O(∩_∩)O~香~

墨西哥鸡肉卷(1)


食材明细:

主料::春卷皮适量,生菜适量,蛋黄沙拉酱适量,面包糠适量,辣椒粉适量,食用油适量,

辅料::鸡脯肉200克,圣女果适量,番茄沙司适量,鸡蛋2只,胡椒粉少许,食盐少许,

墨西哥鸡肉卷的做法步骤:

1.备好食材。

2.圣女果洗净。

3.生菜用盐水泡过,沥去水份。

4.鸡脯肉平刀法,片成片。

5.加入胡椒粉,辣椒粉,少许盐,少许食用油拌匀。

6.鸡蛋打散。备好面包糠。

7.把腌制过的鸡肉片,粘上蛋液,再粘上面包糠。

8.入锅炸至微黄后捞去。

9.取春卷皮或面皮。放上生菜,圣女果,鸡肉片,挤上酱料卷。

10.很美味的鸡肉卷。

小贴士:

鸡肉中添入少许食用油,肉质更嫩。

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