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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材感兴趣吗?你也许需要"糟熘鱼片的做法(2)"这样的内容,在此提醒你收藏本页,以方便阅读!

在鲁菜中这是一道代表菜,也是众多鲁菜馆的看家菜之一。

“糟”指一种调料“糟卤”,即酿黄酒的副产品,具有浓郁的酒糟香气。“熘”则是一种介于“炒”和“烩”之间的烹饪方法,有较多芡汁,便于主料“挂味”。

[精选原料]做此菜的鱼,要选肉多、刺少、质紧、味鲜的。以海梭鱼(红眼梭)为上品,黑鱼次之,鲤鱼、青鱼也可以,但是易碎的鱼不宜选用。

[妙手成菜]把梭鱼肉片成一寸半长、一分厚的鱼片,用蛋清和盐腌好备用。起油锅,烧到六成热,将鱼片逐一放入滑开。滑好后捞出滗油,倒入另起的鸡汤锅里汆烧,加盐、酒、糖调味。烧开后加香糟,勾芡、淋鸡油出锅,盛在底部铺垫好汆熟木耳的盘里即可成菜。

这个菜自始至终不能用手勺下锅搅动,只能连续晃动锅,防止鱼片粘连或贴锅底。当然,还要预先吊一锅好汤。除了鱼片之外,汤味儿如何也很关键。没有好汤,做不成这道菜。

[品尝要点]看这个菜,一是芡汁,二是鱼片,三是糟味。

*芡汁:芡汁要干净,清汁明芡。既不能有煳锅底子,也不能浮糟熘鱼片着沫子。芡不能太稠,应当是稀薄的“流芡”,不能上来一盘“糨子”。

*鱼片:鱼片软嫩完整、不碎不老。

*糟味:汤汁鲜美,糟味浓郁,但是不能呛人。

[行家提示]好汤至关重要,也是打马虎眼的所在。用味精代替鲜汤很常见。

[消费支招]在小炒类菜里也属于上档次的,情人相会、小型聚餐很适宜。如果已经点了不少菜,可以用此菜调节口味,当作清口菜。此外,也非常适合人比较少,想吃鱼又怕整条鱼吃不完的情况。可以根据爱好和经济情况选不同的鱼种。

[健康叮咛]按民间说法,黑鱼属“发物”,易过敏者慎食。

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糟熘鱼片的做法


鱼片很嫩,味道很鲜

材料:

龙利鱼片200克,豌豆40克,黑木耳20克,姜6克,蒜6克,葱2克,黄酒5克,糟卤6克,盐4克,鸡精3克,淀粉4克,,

糟熘鱼片的做法的做法步骤:

步骤1,热锅注油,葱姜炒香

步骤2,放入豌豆翻炒

步骤3,放入已经发好的黑木耳,翻炒

步骤4,放入黄酒和糟卤

步骤5,放入鱼片翻炒

步骤6,加少许水,焖煮片刻

步骤7,加盐,鸡精,葱,水淀粉勾芡

步骤8,出锅装盘

糟熘鱼片(三)


食材明细:

大黄鱼500克,木耳(水发)25克,鸡蛋清38克,黄酒10克,香糟25克,白砂糖15克,盐4克,味精2克,葱汁8克,姜汁7克,猪油(炼制)50克,鸡油10克,淀粉(蚕豆)30克

糟熘鱼片(三)的做法步骤:

1.黄鱼肉斜刀批成片,加盐(1克)、酒、蛋清、湿淀粉50克(淀粉30克加水)拌和上浆。

2.木耳用沸水氽透,深底腰盘中。炒锅烧热,用油滑锅后,下猪油至四成热时,把鱼片分散入锅,滑至断生沥出;锅中加入白汤、盐、香精酒、白糖、葱姜汁、味精,放进鱼片稍烧,淋入调稀的淀粉,边淋边旋锅,汁稠时浇入鸡油,大翻锅覆于木耳上即成。

小贴士:

本品有过油炸过程,需备猪油约750克。大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

糟熘鱼片(一)


食材明细:

草鱼150克,木耳(干)25克,鸡蛋清50克,盐4克,姜汁5克,猪油(炼制)25克,香糟20克,植物油75克,白砂糖10克,淀粉(豌豆)35克

糟熘鱼片(一)的做法步骤:

1.将净鱼肉提前用凉水浸泡两小时,去血水,然后控净水,用刀片成5厘米长、2.5厘米宽、0.2厘米厚的片,用鸡蛋清、盐、水淀粉40克(淀粉30克加水)抓匀上浆,水发木耳用开水焯一下,放入盘中央。

2.炒勺上火,注入油,烧至五成热时下入鱼片滑至熟嫩,捞出控油。

3.汤勺上火,放入鲜汤,加入姜汁,盐,白糖,开锅后下入鱼片,打去浮沫,加入香酒糟,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡淋入猪油,出勺盛在盘中木耳上面。

小贴士:

本品有过油炸过程,需备植物油约750克。木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

熘鱼片的做法


材料:

青鱼片250g,青椒两个,生粉适量,蛋清适量,盐适量,料酒适量,

熘鱼片的做法的做法步骤:

步骤1,青椒洗净去蒂切小块

步骤2,青鱼去骨斜刀法切片,用盐,料酒,生粉,蛋清拌匀,我在菜场直接买了处理好的鱼片,鱼骨去的很干净

步骤3,油锅加热后放入青椒,煸炒出香味。有些微辣的那种青椒最好

步骤4,加入腌制好的鱼片进行翻炒,锅铲不要动得太厉害,不然鱼片会散。

步骤5,三分钟左右可出锅

焦熘鱼片的做法


逢年过节的时候,家里会招待一些亲朋好友,所以有必要准备几道拿手的宴客菜,只要你学会了这个方法,什么肉段,锅包肉,鱼段的,你都可以制作的,喜欢的看看:参与活动:#六月鲜菜谱征集活动#

材料:

黑鱼片400克,彩椒15克,盐一勺,胡椒粉1克,葱3克,姜3克,蒜3克,玉米淀粉40克,生抽10克,蒸鱼豉油3克,料酒10克,,

焦熘鱼片的做法的做法步骤:

步骤1,黑鱼去骨,斜刀片(如图)

步骤2,将鱼片(我这是两条黑鱼一起腌制的)用料酒,葱姜,少许盐腌制20分钟

步骤3,鱼片400克(葱姜去除),放2勺植物油,放干淀粉,抓匀,太干可少加水,太稀加干淀粉调节。

步骤4,如图(粉糊不要太厚了)

步骤5,锅里加宽油(油多),一定要油温高点炸,不然会脱糊,另外要分次下鱼片,避免油温下降

步骤6,第一次全部炸好捞出控油

步骤7,油温再次升高时候,将所有的鱼片复炸一次,然后捞出控油备用。

步骤8,准备其它食材

步骤9,碗汁:玉米淀粉,10克多点,生抽,盐,胡椒粉,蒸鱼豉油,适量清水,搅拌均匀备用。

步骤10,锅里底油,葱姜蒜炝锅

步骤11,倒入碗汁,大火,起大泡(如图)

步骤12,加鱼片(要快)

步骤13,加彩椒

步骤14,翻勺,汁挂匀就可以了。

步骤15,成品

步骤16,成品

南熘鱼片


食材明细:

主料::草鱼一条,

辅料::鸡蛋一个,盐少许,苏打粉少许,小麦面粉15克,淀粉7.5克适量,

配料::料酒1茶匙,香醋2大勺,番茄酱3大勺,白糖1大勺半,水淀粉少许,

南熘鱼片的做法步骤:

1.将草鱼治净切片,加1茶匙料酒拌匀(切鱼片的方法http://home.meishichina.com/recipe-8205.html)。

2.将一个鸡蛋打散打匀,蛋液里加淀粉和面粉,比例是2:1,打匀;再放入少许盐和苏打,打匀。

3.将调好的鸡蛋糊与鱼片混合,腌制备用。

4.将3大勺番茄酱、2大勺醋和1大勺半白糖混合(醋和糖的量可以根据自己的喜好定),调成番茄糖醋汁备用。

5.锅里放适量油(能没过鱼片即可),烧热,将火调小,将鱼片一片一片地放入炸,鱼片全部放入后将火调至中火继续炸。

6.鱼片炸至表面金黄捞出晾凉。

7.将晾凉的鱼片再次放入油锅复炸一次。

8.炸至表面微焦、酥脆,捞出备用。

9.炒锅留少许油,将调好的番茄糖醋汁倒入翻炒。

10.再倒入鱼片翻炒均匀。

11.糖醋汁均匀裹在鱼片上,加少许水淀粉勾芡即可。

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