食材明细:
大米两人分,糯米一小把,自制广式腊肠1条,香菇10个,生抽2匙,盐3g,白砂糖3g
竹筒饭的做法步骤:
第1步干香菇提前泡发5小时大米和糯米泡两小时
第2步香菇和腊肠切小块备用下油锅翻炒下加入泡米水煮开,放入盐和生抽调味,在家一点点糖
第3步煮开后和泡好的米拌匀放入竹筒约一半的位置,水没过米即可,放入锅中大火煮开,转中火40分钟,根据自己的竹筒大小调节时间出锅
食材明细:
青蒜3支,蒜头6粒,辣椒1支,冰糖1又1/2大匙,酱油2杯,蚝油1/2杯,酒4大匙,冷开水3杯
台中竹之乡竹筒客饭的做法步骤:
1.竹筒泡水备用。
2.将米洗净,平均分配于3个竹筒内,再将水(约1杯)平均倒入淹盖过米,浸泡20分钟后,用蒸笼蒸熟成饭备用。
3.将软骨肉切块,青蒜、辣椒切段备用。
4.热2大匙猪油,放入调味料1炒香,软骨肉块拌炒至七分熟,最后加入卤料2,以小火卤煮至肉软透即可。
食材明细:
三文鱼400G,黎麦适量,综合蔬菜适量,玉米油5ml,蒸锅及热水一锅,味淋20ml,冰糖或糖10g,日式浓口酱油10ml,色拉酱10g,寿司醋4ml,柚子醋4ml
鱼松饭黎麦饭的做法步骤:
第1步三文鱼蒸熟三文鱼,用手碾碎成鱼肉碎。日本酱油准备好
第2步热锅,热油,放入冰糖,炒糖色然后放入三文鱼碎放味淋,好香
第3步放日本酱油,翻炒出锅备用。这个焦黄色就对了。
第4步黎麦三色,蒸20分钟,就熟了蒸好的黎麦,放凉,放入日本寿司醋和色拉酱拌匀
第5步柚子醋提香和酸,拌匀蔬菜铺底,黎麦饭团摆好,撒上鱼松,就能吃了
小贴士:
鱼松,炒的干一些和湿一些,口感不同。你可以试试。做不了刺身的三文鱼,就可以做鱼松了。
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