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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材是美食文化的地基,你对哪些食材情有独钟呢?也许"丝瓜酥肉汤"就是你要找的,希望能为你提供更多的参考。

主料:(我这些肉炸了一小盆的酥肉,我分成几份放冰箱里冷冻,一次取出适量的可以配合任何蔬菜做汤或者炖菜,如果想现吃现做可以根据实际情况减量)

丝瓜150克、五花肉500克(也可以用夹心肉或者瘦肉,但是感觉还是五花肉更好吃)、面粉100克(半碗)、鸡蛋2个

调料:

料酒10克、花椒粉或者十三香3克、盐适量、味极鲜或者生抽15克、小葱2棵、生姜2片、八角(大料)1个、

做法:

1、将五花肉切成4~5厘米宽2~3毫米厚的薄片(可以将肉稍微冷冻后更好切片),放入盆中加料酒、花椒粉或十三香、少许盐拌匀腌10分钟;

2、半碗面粉打入2个鸡蛋无规律搅拌(不要顺着一个方向搅拌以免面糊上劲);

3、然后再放少许水搅拌成稠面糊(面糊舀起滴落缓慢的程度);

4、将拌好的面糊倒入五花肉盆中拌匀使肉片都裹满稠面糊;

5、将丝瓜去皮,然后切成滚刀块;

6、将炒锅烧热放入食用油烧热(肉片放入周围会起密集的小泡泡的程度),将肉片用筷子夹着分别放入油锅中,不用放太多油,可以分几次炸完);

7、用中火将肉片炸制成表面金黄即可捞出,这时已经可以吃了,很好吃,不过有点腻;

8、重新取一锅放入2~3碗清水,然后放入一把炸好的酥肉,再放入葱姜和八角和酱油(喜欢清汤的也可以省略酱油)大火烧开,小火煮15分钟;

9、放入丝瓜煮软后撒上少许葱花,尝一下盐味,再做调整后即可关火。

9、放入丝瓜

小贴士:

1、酥肉用五花肉、夹心肉和瘦肉做都可以,但是我觉得还是五花肉做出来的炖汤更好吃;

2、炸酥肉用的面糊最好浓稠一些,这样炸好的酥肉上才会裹上厚厚的一层,煮过以后这层面糊最好吃;

3、做酥肉汤的时候可以放任和自己喜欢的蔬菜或者豆腐;

4、酥肉本身腌制的时候就有盐味了,而且煮汤的时候还放了酱油,所以煮汤的时候盐要最后放,并且要先尝一尝再决定放多少盐。

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酸辣酥肉汤


食材明细:

主料::五花肉190克,鸡蛋20克,面粉30克,淀粉30克,葱3克,姜2克,

辅料::醋一勺,酱油一勺,胡椒粉一勺,盐一勺,

酸辣酥肉汤的做法步骤:

1. 猪肉切成半指长的条状,我选的肉是五花肉,也可以用里脊肉。

2.用酱油、料酒、糖、盐、胡椒粉调味。

3.加入一个鸡蛋,.将面粉与淀粉加入肉条中,继续搅拌至完全均匀,整体状态是略微偏稀一点的,如果太干,加入少量食用油调节。

4.起油锅,待锅底开始冒气泡,转中小火,分批油炸至颜色金黄,捞起。

5.全部炸完后,升高油温,再快速过油炸一次,这样能保证酥肉外酥里嫩。

6.锅中放入油烧热后放入葱爆香。

7.加入少许胡萝卜丝和香菜段。

8.加入2碗热水烧开。

9.将酥肉加入锅中煮5分钟左右,待酥肉煮软之后,将青菜加入锅中,加入盐、辣椒粉、鸡粉、少许生抽。

10.最后淋入少许水淀粉勾芡,出锅前加入少许香油和胡椒粉、醋。

11.酸辣汤的辣来自于胡椒粉,喜欢辣的可以多放点胡椒粉。

12.寒冷的冬日来一碗酸辣酥肉汤,胃!暖暖的!

13.没胃口的时候呼哧呼哧喝一碗酸辣汤,满头大汗,畅快!

小贴士:

1、菜谱中没写份量,各种食材包括调料全凭自己喜欢和口味来定,你做主;
2、胡椒粉一定要在各种食材即将煮好时再加入,醋要最后放;
3、不喜欢胡椒粉的朋友可以换成你喜欢的辣材,例如老干妈、辣椒油或辣椒粉等;
4、汤要趁热喝,不然胡椒粉和醋都会失去原味。
5、个人认为酥肉煮久一点更好吃。
6、五花肉也可以换成猪后腿肉,根据各人对肥瘦喜爱不同而定。

酥肉汤锅


食材明细:

主料::排骨酥肉500克,

辅料::美好火腿肠120克,青菜头250克,青笋头250克,金针菇50克,豌豆尖10克,

配料::食盐3克,姜片5克,太太乐鲜香宝50克,猪骨高汤5克,

酥肉汤锅的做法步骤:

1.净锅上火,注入5斤鲜汤烧沸,调食盐 姜片 鲜香宝 猪骨高汤 等调料吃好味。

2.下青菜头略煮,再下酥肉 再煮后加青笋头 金针菇,熟后加火腿肠

3.起锅转入砂煲内,放上豌豆尖,点缀枸杞,加盖上桌,点小火煲起吃。

青菜虾皮酥肉汤


食材明细:

主料::青菜4颗,酥肉200克,

辅料::虾皮适量,

配料::植物油适量,盐适量,鸡精适量,

青菜虾皮酥肉汤的做法步骤:

1.青菜洗净,沥干水分;酥肉切块,我一般都是做好了就切块,分批装在保鲜袋里,放冰箱冷藏。随吃随取,很方便,适合忙碌的上班族,酥肉的做法参照【红烧蘑菇酥肉——自制酥肉】。

2.起油锅,倒少量植物油,油6成熟时,爆香虾皮,放清水烧开。油少一点,汤就不会腻,或者喜欢清淡的朋友,可以省略这一步,直接将清水烧开,放虾皮、酥肉煮,再放青菜,然后淋点香油,放盐和鸡精即可。

3.清水烧开后,放酥肉大火煮开。

4.最后放青菜略煮,起锅前放盐和鸡精即可。

丝瓜瘦肉汤的做法


收到味事达的酱香鲜的酱油,虽然测评和菜谱都提交了,但是还想试试用味事达酱香鲜,用来做汤的效果,是否鲜甜。广东人喜欢喝汤,每天都有,但是夏天老火汤不能每天喝,所以就来写滚汤。丝瓜瘦肉汤,简单营养好吃。

材料:

丝瓜500克,猪瘦肉300克,味事达酱香鲜1勺,盐适量,油适量,葱2根,大喜大牛肉粉1勺,料酒适量,

丝瓜瘦肉汤的做法的做法步骤:

步骤1,瘦肉洗干净切好,放料酒、油、盐、味事达酱油、大喜大牛肉粉腌制十分钟;

步骤2,准备好的小丝瓜,洗干净,去皮;

步骤3,丝瓜滚刀切法,装好,备用;

步骤4,切好的葱,备用;

步骤5,热锅,放油,倒入丝瓜,爆炒,记得大火爆炒六成熟;

步骤6,加入沸水,继续煮沸,再放腌制好的瘦肉;

步骤7,大火滚烫,煮熟瘦肉;

步骤8,放适量的盐拌均,再放葱,关火。

步骤9,鲜甜美味的丝瓜瘦肉汤就出锅了。

家常酥肉汤的做法


材料:

鸡汤(清水)适量,平菇200克,酥肉200克,豌豆尖1把,老姜2片,盐少量,

家常酥肉汤的做法的做法步骤:

步骤1,平菇掰开

步骤2,清水,烧开后,放入姜片

步骤3,提前炸好的酥肉,或者直接在外面买的。

步骤4,下入酥肉,酥肉煮开后,加入处理好的蘑菇

步骤5,最后加入豌豆尖

步骤6,豌豆尖下锅2分钟关火。加入盐就好了

丝瓜猪肝瘦肉汤的做法


猪肝营养:1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;2、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义;3、经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用;4、猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生,也可治急性传染性肝炎。注意:患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝,因为肝中胆固醇含量较高。

材料:

猪肝300克,猪瘦肉150克,丝瓜1根,淀粉10克,料酒1小匙,酱油2小匙,食盐1小匙,植物油2小匙,生姜2片,,

丝瓜猪肝瘦肉汤的做法的做法步骤:

步骤1,买回来的猪肝放在水笼头下冲洗一下,然后放在清水里浸泡30分钟左右。

步骤2,浸泡好的猪肝切成簿片,猪瘦肉切成片。

步骤3,切好的猪肝片和猪瘦肉片加上10克淀粉、1小匙料酒、2小匙酱油腌制5分钟。

步骤4,将丝瓜刨去外皮。

步骤5,将丝瓜切成小块。

步骤6,汤锅内放水,开大火烧,加入一小匙植物油和姜片,放入丝瓜块,不要加盖,煮开。

步骤7,加入腌制好的猪肝瘦肉片。

步骤8,依然是不要加盖,大火煮开。

步骤9,煮开后即可关火,用汤勺把浮沫撇去,鲜美的丝瓜汤就做好了。

滑肉汤


食材明细:

主料::猪腿肉半斤,冬瓜半斤,

辅料::豆芽适量,豆腐1块,

配料::盐2匙,鸡精1匙,味精1匙,花椒25粒,辣椒6个,郫县豆瓣2匙,老干妈辣椒油3匙,蒜3瓣,料酒适量,

滑肉汤的做法步骤:

1.做法:把猪腿肉切成片,用淀粉和料酒腌制10分钟。

2.把冬瓜切成块。

3.把豆芽的根去除,把豆腐切成小块备用。

4.锅内放入适量油,把油烧热,放入蒜、干辣椒、花椒、先煸炒。接着放入豆瓣、老干妈辣椒油、用小火炒出香味至变色。

5.接着倒入适量的开水,用大火煮。然后放入冬瓜。

6.冬瓜煮5分钟后,放入豆芽再煮3分钟,再放入腌制好的肉,豆腐。

7.最后放盐、鸡精、味精就可以起锅了。

感谢您阅读“97美食网”的《丝瓜酥肉汤》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了丝瓜平菇瘦肉汤专题,希望您能喜欢!