“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”，但凡是正式的餐馆，都会准备相关的菜谱，菜谱彰显了中国的美食文化。其实要做好每一道菜，都凝结了厨师的心血在里面，你记得哪些菜谱呢？小编特别从网络上整理了鸡汁土豆泥的做法，大家不妨来参考。希望你能喜欢！
材料：土豆、鸡汤、黑胡椒粉、黄油
做法：
1.土豆蒸熟后捣成泥，混入黄油搅匀。
2.鸡汤里放入少许黑胡椒粉，倒进1里就ok了。
tips：鸡汤的做法就不用说了吧，吃的时候混合，我觉得味道一点不亚于kfc的土豆泥――k的偏咸，吃不来。
这个可是超级简单来。看看鸡汁土豆泥的营养价值吧：
一、营养丰富土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素c，均为苹果的10倍，维生素b1、b2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看，它的营养价值相当于苹果的3.5倍。
二、利于减肥土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作为主食，每日坚持有一餐只吃土豆，对减去多余脂肪会很有效
三、防中风每周平均吃上五至六个土豆，患中风的危险性可减少40%，而且没有任何副作用。
四、和胃健脾土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。土豆所含的纤维素细嫩，对胃肠黏膜无刺激作用，有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食土豆已成为防治胃癌的辅助疗法。
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鸡汁土豆泥怎么做好吃 鸡汁土豆泥的做法
鸡汁土豆泥
土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的
食材配方
主料：
土豆
牛奶
黄油
鸡汁高汤
黑胡椒粉
做法 共7个步骤
1.土豆去皮
2.土豆切成小块，入锅蒸熟
3.放入搅拌机里打成土豆泥
4.准备好其他材料
5.将牛奶、高汤、融化的黄油混合，放入微波炉打30秒
6.打好的混合液和土豆泥拌匀，加入少许黑胡椒粉拌匀，装入裱花袋中，（也可以直接食用了）
7.挤出自己喜欢的形状，撒上宝宝喜欢的装饰，鸡汁土豆泥就做好了
鸡汁土豆泥(2)
原料：
土豆2个、鸡汤半碗、牛奶100毫升、黄油15克、黑胡椒粉1茶匙、水淀粉适量
做法：
1、准备材料。
2、将土豆洗净后连皮放入锅中，大火煮开后转中火煮约30分钟至熟。
3、将煮熟的土豆取出，剥去皮。
4、用勺子压成细腻的土豆泥。
5、再趁热放入黄油拌匀至黄油融化，被土豆泥吸收。
6、倒入热牛奶。
7、再次拌匀成细腻的糊状，土豆泥的浓稠程度可以根据个人喜好增减牛奶。
8、锅里倒入鸡汤，加黑胡椒粉调味，再倒入水淀粉勾薄芡。
9、土豆泥用裱花袋挤入容器中。
10、最后将煮好的芡汁淋在土豆泥上即可。
小贴士：
1、鸡汤里有盐了，所以没有再加盐。
2、检查土豆熟的程度最简单办法：用一根筷子插入土豆中，能小心提起来，轻轻一碰又能掉下去，这样的程度就可以了。土豆连皮一起煮会更香。
3、没有裱花袋的话可以直接将土豆泥盛在容器里，造型差一点但吃起来是一样的。
鸡汁土豆泥(3)
主料：土豆1个（约600克）
配料：鸡汁高汤20克、牛奶20克、黄油10克、现磨黑胡椒粉1茶匙
做法：
1、准备好材料。
2、土豆洗净表皮的泥土，然后连皮放入锅中，煮软至筷子能很轻松插入土豆中。
3、将土豆去皮，用勺子压成块。
4、然后分别将土豆块放入料理机中。
5、依次搅打成土豆泥。
6、将土豆泥倒出碗中，这时的土豆泥变得非常细腻。
7、鸡汁高汤加入1汤匙清水拌匀，将黄油、鸡汁高汤、牛奶放入微波炉里高火叮30秒。
8、将融化的黄油倒入土豆泥中，拌匀，让土豆泥更充分地吸收。
9、再倒入热牛奶拌匀。
10、然后倒入鸡汁高汤，再次拌匀。
11、最后倒入现磨黑胡椒粉拌匀。
12、土豆泥装入裱花袋中。
13、将土豆泥用裱花袋挤入容器中。
14、奶汁土豆泥就做好了，可以开动啦。
小贴士：
1、土豆一定要煮软，才容易把土豆泥搅打得更细滑。
2、鸡汁高汤里有盐了所以不用加盐，如果是自己熬制的鸡汁必须加盐。
3、土豆泥的浓稠程度可以根据个人喜好增减牛奶。
4、裱花袋挤土豆泥只是为了漂亮，没有裱花袋，可以将土豆泥直接盛在容器里即可。
【鸡汁土豆泥】--- 孩子最喜欢的小食
食材明细：
主料：土豆6个，鸡汤半碗，热牛奶20毫升，黄油30克，黑胡椒粉少许
辅料：水淀粉适量
【鸡汁土豆泥】--- 孩子最喜欢的小食的做法步骤：
1，将土豆连皮清洗干净。
2，放入WMF压力锅的有孔蒸屉里。
3，WMF压力锅里加入约四分之一的清水，放入蒸屉。
4，大火煮至第二条橙色线浮出，转小火继续煮约十分钟。
5，蒸好的土豆，粉粉糯糯、个头完整。
6，把土豆撕去外皮。
7，去皮后的土豆放入料理机中，趁热加入黄油。
8，用筷子稍作搅拌，让黄油融化。
9，加入热牛奶。
10，搅拌成细腻的土豆泥后，加入一半的黑胡椒粉搅拌均匀。
11，搅拌好的土豆泥装入裱花袋子里。
12，按自己的喜好挤出漂亮的花纹。
13，小锅里倒入鸡汤，加黑胡椒粉调味，再倒入水淀粉勾薄芡。
14，小心的淋在土豆泥上即可。
小贴士：
诗心片语：1、土豆连皮蒸会更香，而且撕去的皮更薄。
2、蒸架放入WMF压力锅中蒸煮食物的时候要加入1/4的清水。
3、土豆蒸熟后趁热加入黄油、热牛奶。
4、土豆泥要用料理机搅拌细腻，这样口感更绵密，也更容易挤出花形。
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