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任何可吃的东西,都可称之为食材,食材好,方能食得好!美食文化的根在食材文化,你对食材的看法是怎么样的呢?经过整理,小编为你呈上西瓜皮鸡肉饼,供您参考,并请收藏本页!

原料:鸡胸肉100g,干木耳5g,胡萝卜30g,西瓜皮100g

辅料:鸡蛋1个,蚝油10g,生粉10g,盐2g,食用油适量,蒜瓣3枚,姜片3片

做法:

1,干木耳用温水提前泡发20分钟。

2,西瓜皮去除红瓤,去除绿色外皮,洗净备用。

3,西瓜皮擦丝,用盐适量腌制片刻,挤掉水分。

4,胡萝卜擦丝,加入到西瓜皮丝中。

5,泡发好的木耳,洗净后,去除老根,剁碎,加入西瓜皮丝中。

6,鸡胸肉剁碎成泥,同西瓜皮丝,木耳碎,胡萝卜丝混合。

7,混合物中加入一个鸡蛋,生粉,蚝油,搅拌均匀。

8,最后加入剁碎的姜末,蒜末,继续搅拌均匀。

9,平底锅倒入适量食用油,将鸡肉泥混合物摊成小圆形,慢慢小火煎制,一面金黄后翻面,煎至2面金黄即可。

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西瓜皮


食材明细:

主料::西瓜皮半个,通菜梗半斤,

辅料::辣椒1个,

配料::盐适量,鸡精适量,色拉油适量,

西瓜皮的做法步骤:

1.通菜梗洗净,沥水

2.西瓜皮去掉红瓤,去皮。洗净加盐腌制1小时左右。然后洗掉盐水,切丝,挤干水分待用

3.起油锅,少许油,把通菜梗煸炒至稍稍变色

4.加入西瓜皮丝,快速煸炒一下

5.加入红辣椒丝快速煸炒,加入少许盐和鸡精调味

6.出锅装盘

香脆西瓜皮


食材明细:

主料::西瓜皮适量,牛肉肠2根,

辅料::大蒜适量,盐适量,糖适量,鸡精适量,香油适量,黑胡椒粉适量,

香脆西瓜皮的做法步骤:

1.取较厚西瓜皮洗净,片去大部分红瓤,小心片去绿皮。

2.将西瓜皮切成薄片,撒入适量盐腌制10-15分钟,挤干水分。

3.牛肉肠切成小块,大蒜切开备用。

4.先放入大蒜爆香,然后放入牛肉肠翻炒几秒,最后放入西瓜皮继续翻炒2-3分钟,加入适量的盐、鸡精、糖、黑胡椒粉调味,出锅前滴入两滴香油即可。

小贴士:

1、选用较厚的西瓜皮,去皮的时候要小心,注意安全

2、事先加入盐腌制西瓜皮,可以去除西瓜皮里多余的水分

3、炒前西瓜皮尽量挤干水分;

4、可将牛肉肠换成肉丝、鸡丝等等,可自由发挥

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